Ogni sofferenza è uguale perché è la propria sofferenza , chi soffre sta sulla stessa barca , non c’è il più o il meno , era solo per specificare il fatto che come crollo emotivo intendevo appunto dove poi serviva ricovero , farmaci oppure terapie continuative per uscire da una situazione.
Credo tu possa farcela anzi ne sono sicuro ad uscire da questa situazione, in fondo sei stato anche felice nella tua vita da come mi sembra avevi scritto

Re: Crollo emotivo
 

Si in passato sono stato felice, ma non so se lo sarò più. Cerco di pensare positivo ma quasi ogni giorno arriva quel momento di scoraggiamento che ti rovina la giornata.

Ti capisco benissimo, ci sono momenti che sembra tutto inutile e sembra che sarà sempre così o peggio

Re: Crollo emotivo
 

Allora io ne ho avuti svariati negli ultimi anni...dal ricovero in su...con una pausa di 2 annetti.

Re: Crollo emotivo
 

Si sopratutto succede quando cerchi di essere positivo e che andrà tutto per il meglio, ma poi accadono cose che ti spengono di nuovo l'entusiasmo e ti abbassano ancora di più l'autostima.

Ho avuto un crollo grosso durante il mio primo vero lavoro ( nel 2006 ), che ha causato il mio autolicenziamento e il ricovero all'ospedale.
Un altro poco prima di iscrivermi al forum che mi ha portato verso lo psicoterapeuta: ho tratto un beneficio temporaneo e una voglia matta di cercare un lavoro dopo anni di fermo, poi ho abbandonato lo psicoterapeuta ed è finito tutto di nuovo in vacca. Poi è arrivato il coviddi.