Re: Prodotti naturali per ansia occasionale
 

Come ti aspetti che ti rispondano quelli che hanno interesse nel venderti un prodotto naturale?

Re: Prodotti naturali per ansia occasionale
 

Per non aprire un altro trhead, tiro su questo:

https://www.comecombatterelansia.it/...tici-naturali/

Io ho bisogno di qualcosa che mi abbassi l'ansia soprattutto nei periodi di forte stress psicologico. Non voglio andare da uno psichiatra per farmi prescrivere farmaci veri e propri (sebbene sono stato tentato nel recente passato, e se peggioro lo sarò di nuovo).
Di alcune erbe ci sono studi scientifici, al link sopra se ne accenna.

Che esperienze avete di rimedi naturali - NON omeopatici/fiori di bach?

Re: Prodotti naturali per ansia occasionale
 

prendi lo zenzero, che una effetto anti vomito

Re: Prodotti naturali per ansia occasionale
 

Il biancospino qualcosa fa, per l'ansia, l'insonnia e soprattutto la tachicardia.
A me funziona solo un po' perché sono abituato ad altro, ma su chi è pulito funziona bene. Le quantità devono essere più alte di quelle indicate. Se dicono 20 gocce prendetene 30-40. pure il composto valeriana-biancospino-passiflora funziona bene.

Re: Prodotti naturali per ansia occasionale
 

L'erba legale o le pasticche /tisane di valeriana.

Re: Prodotti naturali per ansia occasionale
 

C'è anche l'ashwagandha che si trova a poco negli store online e stando alle recensioni funziona molto bene per l'ansia...

Forse anche troppo bene visto che qualcuno dice che dia una certa dipendenza, io non l'ho mai provata e penso ci andrei un po' cauto

Re: Prodotti naturali per ansia occasionale
 

Stavo per scriverlo io, dicono però che debba avere la dicitura KSM 66.

Io la uso, ma non so se faccia effetto perchè problemi di ansia non ne ho più.

Re: Prodotti naturali per ansia occasionale
 

Anche quella legale, ma per alcuni può anche essere ansiogena, come a me da buon sfigato quale sono.