Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Grazie Ila sei sempre gentilissima...ti ringrazio dal profondo del mio cuore :piangere:

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Andrè, anche se l'impegno è tanto e il guadagno non è molto, prendilo come un'allenamento, un percorso.

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Ciaoooo amico mioooo.....si....devo pensare che e' un allenamento.....per tornare ad abituarmi ad uscire tutti i giorni.....e a non mollare....

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

....uffa....lavoro da poco piu' di una settimanina e gia' ho la nausea di cio' che faccio... :(... non capisco cosa devo fare...se sto peggio di prima che senso ha ? La mia gia' precaria salute mentale ne sta patendo....non e' vita....mi sento solo come un cane nel mio disagio. La frustrazione mi segue come un fantasma dal primo lavoro (in fabbrica ) a 24 anni....sono diplomato ma non so fare nulla :( .....se da piccino sognavo che crescendo le cose sarebbero pian piano andate a posto e sarei stato un po' felice, da quando misi piedi in quella fabbrica tutto ha iniziato invece a crollare ....e ora davvero non vedo come le cose potrebbero migliorare......da mesi ormai vedo solo piu' un'uscita da sto tunnel maledetto....devo pero' raggiungere rabbia a sufficienza per aver il coraggio di farlo. Che schifo .tutto fa schifo.

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

qual'è la cosa che ti piacerebbe fare? cerca di focalizzarla nella mente, anzi pensa a 2-3 tipi di lavori che riusciresti a fare, e comunicali alla psicologa, gli dici "io non posso pulire, non ci riesco, mi sento male, vorrei fare.. che so, autista, decoratore, muratore.." gli dici "vorrei fare queste cose, c'è modo di farle, mi puoi aiutare a trovarle?"

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Amico mio....purtoppo non riesco mai a star un po' bene....da sempre sono arrabbiato perche' nulla e' andato come sognavo....i lavori fisici mi ricordano mio padre....e i sacrifici che fece per farmi studiare a pagamento...e io come ho ricambiato? Facendo l'operaio e un sacco di lavori che bastava avere la quinta elementare......mi vergogno da sempre di cosa sono....e la malattia della mente mi ha portato ad avere spesso una sorta di stanchezza mentale/fisica che mi butta giu'......star fermo mi uccide....fare cose fisiche non mi fa star bene nemmeno mentalmente......non so fare nulla.....una cosa mi sarebbe piaciuta fare....lo spazzino che ha quei macchinini piccolini (i camioncini ho paura a guidarli..) che va in giro per la citta' e raccoglie la spazzatura....vedo un sacco di donne e uomini in giro per la citta' che guidano sti macchinini con le cuffiette ascoltando la musica pure....quello si mi piacerebbe....

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Non è giusto dover vivere una vita di merda ad oltranza

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

eh lo so, quello che volevamo non è successo, è la vita, ci si può fare poco..ora bisogna riparametrare l'esistenza in base alle carte che abbiamo. Si, tipo quelle macchinette che tolgono le foglie dai bordi delle strade, beh proponigli quello, però tieni sempre pronta anche un'altra o due alternative. lavori da ufficio/informatica non ti piacciono? Lo so anche mio padre ha fatto tanti sacrifici per farmi studiare e io non l'ho ripagato per niente, se non in minima, minimissima parte, ma che ci posso fare? sto smettendo di sentirmi in colpa per queste cose

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Gia' Life is now......e io e' da quando avevo 6 anni che sto male....cioe' da che ho memoria....non si potrebbe avere la possibilita' di smettere di soffrire? Non ce la faccio piu'....eppure mi sarebbe bastato cosi' poco per star benino.....
non avessi avuto l'iperidrosi almeno .....io a 24 anni avevo il mio lavorino a tempo indeterminato.....ma mi prendevano tutti in giro :/ ....

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

ma nn è stato considerato questo prima di farti fare la domanda? no xchè a me continuano a dire che sarebbe peggio l'avessi, io gli ripeto che nn cambierebbe niente visto che di fatto invalido lo sono che sia certificato o no...insomma, te l'hanno fatta fare senza chiedere la tua opinione? in ogni caso la tua nn è invalidità mentale ma psichica, nn sei un ritardato

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Ciao Dotrue....non riuscivo piu' a capir nulla..stavo malissimo....e ho fatto domanda io per aver invalidita' per esser aiutato....altrimenti nessuno si preoccupava di me.....e sono davvero in difficolta'.....ho troppe paure....mi lancio a far cose che poi appena le inizio mi accorgo di non aver abbastanza coraggio di fare....e sto male....e non vivo.

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Ma lo psichiatra che ti segue ha appoggiato questa tua richiesta? in ogni caso l'invalidità ce l'hai, puoi decidere se sfruttarla o meno

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Eh ma tanto non sono a posto...sudo subito un sacco alla fronte (e alle mani...) se provassi a fare che so io...il commesso....farei schifo ai clienti dopo 5 minuti....:piangere:

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Ti capisco benissimo, è un calvario.
Magari se ti fai la tessera di partito potresti migliorare la tua situazione oppure una cooperativa per aiutare gli immigrati magari guadagni qualcosa di più.
Considera questo è solo l'inizio, spero avrai un lavoro più consono a te.

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Non so se è una sensazione sbagliata, ma intravedo in te una parte di personalità abbastanza tenace nelle sfide. Forse potresti risvegliarla con una nuova sfida sui mezzi pubblici. Non so, una strategia ben studiata per non incorrere in problemi, per esempio: non sedersi mai anche se ci sono posti liberi, per evitare di mettersi al centro dell'attenzione se l'educazione imporrebbe di cedere il posto a persone anziane. Mettersi dei guanti per non bagnare di eventuale sudore le parti dell'autobus con cui vai a contatto; indossare occhiali da sole e tenere sempre la testa bassa, assumere l'espressione facciale più neutra possibile in modo da attirare il meno possibile l'attenzione degli altri.

Re: Mi sto facendo un mazzo quadro a far pulizie uffici
 

Purtroppo e' una cosa poco controllabile l'ansia che mi crea un circolo visiozo che conduce all'iperidrosi...mi ha rovinato l'infanzia e l'adolescenza...e di conseguenza il mondo del lavoro mi ha messo all'angolo....di strategie in questi casi se ne posson usare ben poche e con scarsi risultati.....si anche la mia psicologa dice che sono forte e coraggioso ad andare avanti cosi' a testa bassa e a rimettermi in gioco....

Ciao
ho letto che la sudorazione eccessiva si chiama anche sudorazione adrenergica.
Viene attivata da un eccessivo di noradrenalina.Quando vai sotto stress si attiva il tuo meccanismo di attacco e fuga e si attiva il sistema ortosimpatico che fa sudare eccessivamente.

Esistono farmaci simpaticolitici chiamati anche betabloccanti. Uno di questi è il propanololo.

Ci sono due recettori alfa e beta. Bisogna chiarire se quello della sudorazione quale sia.
Ma secondo me è questa la strada.

Informati dal tuo medico.

Ciao