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Re: Ansia anticipatoria
L'ansia anticipatoria per una semplice riunione di lavoro passiva (in cui non bisogna intervenire) mi fa stare in ansia per una settimana..poi però quando è finita il senso di sollievo è tantissimo, quasi a livello di felicità..però la settimana prima..:miodio: vorrei essere più stabile, toglierei volentieri quella breve sensazione di felicità se mi togliessero quella lunga sensazione di ansia.
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Re: Ansia anticipatoria
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Re: Ansia anticipatoria
Un'ansia che conosco bene. Ancora peggio quando sai che vuoi intervenire e fare una domanda/ osservazione davanti a tutti ed ogni secondo che passa aumenta la tachicardia. Il segreto é non lasciare passare troppo tempo dall'impulso di intervenire: più i secondi passano, più é facile rinunciare e stare zitti.
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Re: Ansia anticipatoria
mamma mi che incubo
mi ha ricordato quando il professore di religione in primo liceo ci fece fare una presentazione di noi stessi alla classe. mi sento in imbarazzo solo a ripensarci, vorrei sprofondare. ma si può vivere così? |
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