Re: angoscia troppo pesante
 

anch'io alcool...ma nn posso spesso perché prendo gli antidep

Re: angoscia troppo pesante
 

Bravo.Quando prendevo pure gli antidepressivi ed univo birrette poi spesso stavo male di brutto :o

Re: angoscia troppo pesante
 

Ciao a tutti scrivo qua perché mi sembra il tipico più 'in tema'. Alcol insieme a benzo, esperienze? Mi piace molto una birretta (o qualcuna di più) anche quando ho già assunto benzo (en), vi ha mai creato dei problemi particolari a parte il rischio a lungo termine di assuefazione?

Re: angoscia troppo pesante
 

io bevo e poi piango, mi sa che poi mi fa anche un effetto ancora peggiore

Re: angoscia troppo pesante
 

No, anche xchè è una cosa quotidiana ormai nel mio caso...quello che conta sono le dosi a te tollerabili, nn quelle assolute

Re: angoscia troppo pesante
 

Nato, non mi và di consigliarti altra chimica e robaccia che alla lunga fà male come farmaci o alcolici, e perché non risolvono il problema ne temporaneamente perché x quell'angoscia profonda di cui parli, annullarla credo sia impossibile perché và oltre l'ansia, le preoccupazioni quotidiane, se ho ben capito, ne alla lunga perché di solito è esponenziale, farmaci o no.
Non'è facile ma non devi aspettare quest'angoscia, devi occupare la testa con altro. E se ti sorprende devi fare qualcosa che muova il fisico, che crei rabbia e voglia di mandare via questa sensazione...La sensazione che proverai è abbastanza intensa, soprattutto quando la tua testa ti dirà:" ma che caxxo stò facendo? Stò ignorando questa IMPORTANTISSIMA preoccupazione, non và bene.........FOTTITENE...vai avanti a correre o fare quella cosa che pone l'attenzione su altro e che di solito per non avere molte complicanze ulteriori è sul nostro fisico, sul nostro essere.

Re: angoscia troppo pesante
 

Penso alla vastità dell'universo

Re: angoscia troppo pesante
 

Io prendo dei calmanti naturali che fanno il loro dovere anche se non nella misura in cui agiscono le benzodiazepine

Io ho provato un paio di volte ad arginare la situazione con le benzo ma non hanno fatto altro che peggiorare la situazione,anche notevolmente.
Ho provato anche con un paio di birre da 33cl e devo dire che hanno aiutato per un periondo,ovviamente lo fai una volta ogni tanto,gia dopo un paio di settimane bevendo ogni giorno mi sembrava di non riuscire a fare piú niente senza bere almeno un po.
La soluzione con cui mi sono trovato meglio è uscire a correre fino a sentirmi morire,all'inizio mi sentivo ancora peggio ma dopo un paio d'ore di riposo ero una persona nuova.

Re: angoscia troppo pesante
 

La cosa particolare è che L alcol e le benzo sono depressivi del SNC ma quando ci vado su assieme mi stampano una felicità che meglio che la morte

Re: angoscia troppo pesante
 

@NatoMorto hai trovato qualcosa?
Per vostra esperienza coi farmaci quali agiscono piu sul senso di angoscia? Forse dopaminergici tipo Abilify a basso dosaggio :interrogativo:

Re: angoscia troppo pesante
 

io mi metto immobile coricata ma e' piu' un peso al petto (a dire il vero piu' sensi di colpa o vergogna che angoscia), mi viene istintivo farlo
ah, l'angoscia , ansia o tristezza se posso ci bevo su (annego il dolore e la paura), ma roba sana, acqua, latti vegetali ecc, credo i liquidi abbiano di loro un effetto calmante, come guardare un lago o il mare

Il tempo. Se è generata da un evento scatenante ho scoperto che funziona

Quando è una sensazione generica cammino o se posso faccio sport più faticosi

Re: angoscia troppo pesante
 

Ho un angoscia addosso che non riesco nemmeno a mangiare :testata:

angoscia troppo pesante
 

Piangere può aiutare, dopo ci si sente un po’ meglio, almeno per un po’

Re: angoscia troppo pesante
 

solo serotoninergici ...quelli con la dopamina mi fan paura

Re: angoscia troppo pesante
 

anch'io prendevo l'en...e mischiato agli alcolici mi faceva collassare