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Re: non sentirsi un essere umano
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Re: non sentirsi un essere umano
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Comunque prendo farmaci si Zyprexa xanax cymbalta a dosi abbastanza medioalte.... Ma per calmare le ansie lol |
Re: non sentirsi un essere umano
cos è un altro modo per volere a tutti i costi l'aura di "specialità" ?
mission abort , sei carne . |
Re: non sentirsi un essere umano
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Ci ho riflettuto Ma non arrivi a pensare cose simili se non le pensi sul serio. Mi spiace |
Re: non sentirsi un essere umano
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Re: non sentirsi un essere umano
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io ce l'ho un pò questa sensazione, la combatto perchè razionalmente è sbagliata, valuto troppo severamente gli altri, li vedo spesso "inferiori", non accetto le loro mediocrità senza pensare alle mie quindi schifando l'umanità me ne tiro fuori, ma è un concetto un pò distorto, me ne rendo conto, non sempre, solo nei rari momenti di lucidità :sarcastico: |
Re: non sentirsi un essere umano
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Inox copate:mrgreen: |
Re: non sentirsi un essere umano
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Re: non sentirsi un essere umano
Devi provare a "schiattarti" di fatica secondo me.:mrgreen:
Tipo zappare due ettari di terreno senza pausa, senza bere, grondando sudore... E un modo costruttivo per sfogare la rabbia e per sentire che il proprio corpo esiste.:D Sembra na cazzata ma con me funziona, magari prova. Provato a sfogarti in palestra? |
Re: non sentirsi un essere umano
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Mi son preso sacco da boxe... Pesi e maniglie per fare esercizi in camera ma non hanno effetto... E il sacco da boxe quando lo pugno fa troppo casino in casa... L'esercizio fisico non mi aiuta a sfogare rabbia in quanto quando lo pratico mi sento un incapace |
Re: non sentirsi un essere umano
E no in casa nn puo funzionare troppe comoditá.
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Re: non sentirsi un essere umano
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Re: non sentirsi un essere umano
Eccomi!! Non sei l'unico tranquillo. A volte penso che se fossi stato qualche animale privo di capacità di ragionamento la vita sarebbe stata migliore :pensando:
L'esercizio fisico e lo sport al contrario a me aiutano molto. Porsi degli obiettivi (anche piccoli) e cercare di raggiungerli e migliorare, mi fa stare in pace con me stesso (e l'effetto talvolta può essere "generale", cioè il benessere si nota anche dall'esterno) |
Re: non sentirsi un essere umano
l'unica cosa che mi rilasserebbe credo sia stare in mezzo ai prati, in mezzo a natura in posti nuovi che non conosco.... per ore
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Re: non sentirsi un essere umano
Ormai mi sento più simile a un robot, avevo pure aperto un thread a riguardo.
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Re: non sentirsi un essere umano
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Re: non sentirsi un essere umano
Mi capita; la terapia potrebbe essere quella di ricalibrare con gli altri umani la propria sensibilità esasperata o inaridita nell'oscurità e nella solitudine prolungata che si fonda e prende come unico riferimento e criterio di realtà.. se stessi (con tutti i tipi di deliri che la mancanza di confronto e la privazione di scambi umani può comportare).
A volte mi capita di sentirmi immortale nella mia disumanità, come se fossi oltre le cose della vita, (quindi morto) proprio come è immortale nella sua eterna mancanza di vita una pianta artificiale. A volte non mi sento umano, mi sento artificiale. Stai all'aria aperta e con gli altri per ricalibrare la tua sensibilità |
Re: non sentirsi un essere umano
Si, anche io mi sento spesso alienato dal mondo, in un modo che forse è simile a quello che provate anche voi. Mi viene in mente un passaggio dalla nausea di Sartre che credo spieghi bene questa sensazione. Si tratta di parole un po' forti, quindi se vi sentite emotivamente instabili vi consiglio di non leggere questa parte in quote
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1- è normale sentirsi alienati se non si interagisce col mondo esterno e con le altre persone 2- nel tempo, a forza di non vivere, è ragionevole che uno cominci a sentirsi un disadattato, e a pensare che questo sia dovuto a una qualche fondamentale deformità, o bruttezza interiore e così via (seppure magari le cause iniziali di queste incapacità fossero anche banali) In altre parole è ragionevolissimo sentirti alienato se la tua vita ti porta a sentirti alienato. Detto questo, credo che una volta che uno riesca a rendersi conto di non essere realmente solo, o meglio che non debba necessariamente essere questo il caso, e una volta che uno riesca a ricavarsi una nicchia di vita, anche se piccola, in cui interagire con altri esseri umani, l'alienazione a quel punto scomparirebbe. Non dico che questo sia semplice ne tantomeno che il processo sia uguale per tutti (non lo è), però si tratta di cose per cui uno sforzo di adattamento lo si può fare. Guardate, la cosa migliore è essere obbiettivi. Magari è vero che siete bruttini, o che non sapete comunicare, che non sapete interagire con gli altri (come è spesso il caso, da sociofobici) ma si tratta di cose su cui si può lavorare. Nel tempo ci si può adattare, si può migliorare. |
Re: non sentirsi un essere umano
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Ce ne son di più brutti e più idioti anche Ho lavorato su entrambe le cose per 5 anni di terapia, ma gli spasmi muscolari e i tic sono in aumento nonostante le medicine, il senso di alienazione è sempre quello perchè interagisco, ma non ottengo feedback dalle interazioni..... non li so cogliere, sarebbe come parlare con un muro |
Re: non sentirsi un essere umano
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Parlando in generale, e rifacendomi al tuo titolo, magari bisognerebbe che tu cercassi di riumanizzarti un po', ovvero che ti rendessi più simile alle altre persone, nel senso che tu attribuisci a questa parola ('umano', o 'le altre persone'). Accennavi al fatto che per te è difficile trarre feedback dalle interazioni sociali. Questo è un problema, però l'unica via è continuare a sforzarsi di risolverlo. Così come chi soffre di sindrome di Asperger deve imparare a interpretare le espressioni facciali dei neurotipici, magari alcuni sociofobici devono imparare a capire i normies, e questo in termini di comunicazione verbale, nonverbale, linguaggio in generale, etc O forse si tratta di un problema di empatia, non so |
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