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cancellato11905 22-03-2015 19:02

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
aspiro alla sererenità :)

cancellato15306 22-03-2015 19:19

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Cerco costantemente l'equilibrio fra gli altri e me stesso; se si riesce a dare ad altre persone e a far rendere conto le persone di ciò che hai dato, meglio non si può fare.

berserk 22-03-2015 20:30

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Già She,anche io aspiro alla serenità:)

Dedalus 22-03-2015 20:35

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Il fatto — molto semplicemente — è che la felicità non è singolare, è plurale. Perciò non la si sa pensare, se la si tara su se stessi.
Un pomeriggio di Giugno con il sole che splende mite, l'aria fresca, i tuoi genitori con un sorriso allegro sul volto, la pace, lo studio, una bevanda fresca. Tutto quel che compone il quadro, è felicità.

Aggiungo che da ciò ne consegue che chi non vuole la felicità si adatta già ad una condizione di sopravvissuto.

berserk 22-03-2015 20:37

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
La felicità è costruttivismo?:pensando:

alien boy 23-03-2015 00:00

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
quelle poche volte che c'è (la felicità), sopraggiunge inaspettata e se ne va quando vuole

OverdrivE 23-03-2015 00:06

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Viaggio con la fantasia e mi tengo impegnato con le cose più futili.

Leucina 23-03-2015 00:21

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Mi do pugni

Crystal 23-03-2015 22:58

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Quote:

Originariamente inviata da Alessandra (Messaggio 1478200)
Se penso a cosa sia la felicità e a cosa fare per raggiungerla mi viene in mente una frase di uno dei miei film preferiti, ovvero.. "La felicità è reale solo se condivisa" che trovo estremamente vera. Se ci pensiamo infatti, quando ricordiamo dei momenti felici, raramente ci tornano in mente episodi in cui vivevamo quel sentimento da soli.. il più delle volte, i ricordi felici descrivono momenti di gioia vissuti con le altre persone, con gli amici, con i fratelli/ sorelle, con i genitori.. Senza considerare che provare gioia da soli di per sè spesso conduce alla tristezza.. che senso ha ad esempio, festeggiare una promozione di lavoro se quando si torna a casa non si ha nessuno con cui condividere la gioa per il risultato?
Ma il bisogno di condivisione, secondo me, emerge tantissimo in quelle condizioni estreme in cui la nostra vita è in pericolo; una persona in fin di vita, credo che difficilmente dedichi i suoi ultimi pensieri ad un oggetto.. senza dubbio, il nostro ultimo pensiero è rivolto alle persone.. a quanto amore abbiamo dato e ricevuto, a chi abbiamo voluto bene, a chi ha camminato insieme a noi.
Insomma credo che la maggiore fonte di felicità venga dai rapporti umani, dalla condivisione, dalla vicinanza affettiva e se penso ad un modo per raggiungere questa felicità cerco dei modi che possano avvivinarmi agli altri, dei modi che mi aiutino a costruire qualcosa insieme a qualcuno, o perlomeno a condividere dei momenti insieme

Sottoscrivo tutto, e la prima parte mi ha fatto un pò riflettere.
Ogni tanto mi capita di essere felice da solo, e mi rammento di ricordarmi quell'emozione positiva quando il morale sarà a terra.
Puntualmente quell'emozione la ricordo flebile o non la ricordo proprio.
Discorso diverso, come dici tu, è quando la felicità è condivisa allora l'emozione è quasi indelebile.
Il brutto della fobia sociale, e il motivo per cui spesso questa problematica sfocia nella depressione, penso sia proprio questo.

camilla86 23-03-2015 23:24

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
La felicità per me è riuscire a valicare, nella quotidianità, qualche limite mentale di cui spesso sono prigioniera.

sadsilversoul 23-03-2015 23:50

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Boh, mi mantengo in vita direi.

IO&EVELYN 24-03-2015 00:49

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Tristissimo e Deprimente all'Infinito sapere che non si potrà mai essere Felici come si vuole. e cosi continuare a vivere da miserabile.... almeno per me.

Equilibrium 24-03-2015 00:53

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Probabilmente ce una vocina che non mi rendo conto di sentire e che mi dice che non te la meriti.

cancellato15306 24-03-2015 01:19

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Credo che molta tristezza derivi dalla scelta 2: non agire.
Mentre la felicità in genere deriva dalla scelta 1: interagire costruttivamente.

Noi ci isoliamo e facciamo la scelta 1 con le cose e la scelta 2 con le persone, mentre dovrebbe essere il contrario.

IO&EVELYN 24-03-2015 01:38

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Quote:

Originariamente inviata da Fluviale (Messaggio 1479761)
Credo che molta tristezza derivi dalla scelta 2: non agire.
Mentre la felicità in genere deriva dalla scelta 1: interagire costruttivamente.

Noi ci isoliamo e facciamo la scelta 1 con le cose e la scelta 2 con le persone, mentre dovrebbe essere il contrario.


si, è vero a suo modo. peccato che per me questa semplicità non serva. a me non serve Agire, perche non servirebbe a niente, visto che anche agendo non posso avere.. la mia Felicità.

cancellato15306 24-03-2015 01:53

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Quote:

Originariamente inviata da IO&EVELYN (Messaggio 1479784)
si, è vero a suo modo. peccato che per me questa semplicità non serva. a me non serve Agire, perche non servirebbe a niente, visto che anche agendo non posso avere.. la mia Felicità.

Anche distruggere, la terza scelta, può essere appagante.
Eppure non me la sento di consigliartela..
Prova la scelta 1, agire. E prova a decidere se proiettarla sulle cose [attività intellettuali o fisiche o altro] o sulle persone.

Winston_Smith 24-03-2015 01:54

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Fare quello che mi piace, ma di rado ho tempo per farlo.

Pablo's way 24-03-2015 01:56

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Non so ecco alle volte la trovi in maniera così banale e inaspettata, in forme così semplici da rimanerne stupito. Passare attraverso periodi "particolari" ti porta più facilmente ad esplorare questa sottile sensazione di serenità e tranquillità che ti scorre dentro rinfrescante.
Penso a stamani quando non ho fatto niente di particolare, mi sono ritrovato per necessità in un posto, dovevo attendere a lungo e allora ho cominciato a vagare nei dintorni, tra piccole vie e giardini, giravo come un cazzo di ebete senza meta, guardavo le piante, le case, i gatti e stavo bene.
Dovevo avercelo scritto in faccia: "sono sereno e non ne ho motivo". Dico era talmente evidente che mi è capitato che un paio di persone mi abbiano rivolto la parola, certo anche loro aspettavano, ma si vede che ero ben predisposto, ho risposto sereno, qualche battuta, non che abbia difficoltà di solito, però i pensieri non mi rendono così lucido in genere e poi mi piaceva.

Non si dovrebbe passare da situazioni difficili per trovare la serenità nei normali gesti quotidiani, dovrei lavorarci un po' su questa cosa, in fondo ero solo felice perché ero li e mi godevo quello che avevo intorno, il solo fatto di essere li e respirarlo.

cancellato15306 24-03-2015 02:00

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Quote:

Originariamente inviata da Pablo's way (Messaggio 1479815)
Non so ecco alle volte la trovi in maniera così banale e inaspettata, in forme così semplici da rimanerne stupito. Passare attraverso periodi "particolari" ti porta più facilmente ad esplorare questa sottile sensazione di serenità e tranquillità che ti scorre dentro rinfrescante.
Penso a stamani quando non ho fatto niente di particolare, mi sono ritrovato per necessità in un posto, dovevo attendere a lungo e allora ho cominciato a vagare nei dintorni, tra piccole vie e giardini, giravo come un cazzo di ebete senza meta, guardavo le piante, le case, i gatti e stavo bene.
Dovevo avercelo scritto in faccia: "sono sereno e non ne ho motivo". Dico era talmente evidente che mi è capitato che un paio di persone mi abbiano rivolto la parola, certo anche loro aspettavano, ma si vede che ero ben predisposto, ho risposto sereno, qualche battuta, non che abbia difficoltà di solito, però i pensieri non mi rendono così lucido in genere e poi mi piaceva.

Non si dovrebbe passare da situazioni difficili per trovare la serenità nei normali gesti quotidiani, dovrei lavorarci un po' su questa cosa, in fondo ero solo felice perché ero li e mi godevo quello che avevo intorno, il solo fatto di essere li e respirarlo.

Provo ad interpretare questa cosa per vedere se riesco a dare qualche input positivo. :)

Tu hai ricevuto stimoli esterni positivi, che ti hanno reso sereno. Questi stimoli esterni li hai voluti restituire alle persone che ti circondavano, in qualche modo, parlandoci in maniera spigliata.

Quindi, ricevendo, hai voluto dare, e ciò ti ha fatto sentire appagato perché in quel momento l'intero universo stava dando e ricevendo allo stesso tempo, nessuno era escluso.

In generale, penso che le cose funzionino così. Se tutti diamo e riceviamo disinteressatamente nel nostro universo, allora l'appagamento è massimizzato.

Si tratta solo di capire quali sono questi stimoli positivi per noi stessi, ossia capirci, e quali sono tali stimoli positivi per gli altri, cioè capire gli altri, per poter attuare questo circolo virtuoso.

Pablo's way 24-03-2015 02:08

Re: Cosa fate per essere felici ?
 
Quote:

Originariamente inviata da Fluviale (Messaggio 1479820)
Provo ad interpretare questa cosa per vedere se riesco a dare qualche input positivo. :)

Tu hai ricevuto stimoli esterni positivi, che ti hanno reso sereno. Questi stimoli esterni li hai voluti restituire alle persone che ti circondavano, in qualche modo, parlandoci in maniera spigliata.

Si tratta di un meccanismo virtuoso, che però non si innesca quasi mai, il problema è ricevere stimoli esterni positivi, ci sono riuscito solo perché nell'ultimo mese e mezzo ho fatto una tabula rasa della mia testa per una serie di motivi, ma non puoi sempre partire da situazioni estreme per ritarare le tue capacità percettive.
Chiaro quando spazzi via tutto, allora sei li bello libero a respirare a pieni polmoni, non ti frega più un cavolo di niente e stai bene, riesci a assaporare, pensi leggero.

Per esperienza so che dura poco, fai che passi qualche settimana e sono punto e a capo.


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