Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

Giorno 17

Gli ansiolitici mi tengono in uno stato di calma permanente...l'ansia dei mesi passati è solo un brutto ricordo per il momento. mi sento un pò più serena e leggera. Ieri pomeriggio avevo voglia di uscire a passeggio (io che odio passeggiare!!! :o ) e stare all'aria aperta e non da sola e chiusa in una soffitta buia e impolverata come al solito.
Ho piacevolmente riscoperto il piacere di guidare...è la seconda volta che chiedo di guidare io e fare da autista a chi è con me in quel momento, e questo sia in pieno pomeriggio che in serata. Sto respirando aria di indipendenza e non sento più la costrizione di dover aspettare che gli altri mi portino dove devo andare. Ora non ho più paura di andarci da sola.

Di contro, però, sento una forte paura crescere dentro, come se stessi regredendo, mi sento sempre più piccola, piccola piccola, una bambinetta indifesa e spaventata. Sto piangendo spesso e tanto. Mi sento sola ad affrontare una cosa tanto delicata di cui fino a qualche mese fa avevo una paura assurda. Vecchi fantasmi tornano a tormentare i miei pensieri: voglio restare me stessa e non perdere neanche una parte di quella che sono per colpa di queste sostanze. Ho bisogno di questa cura, ma ho ancora più bisogno di me stessa.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

Leggendo quello che hai scritto, capisco che di fondo in te ci sono mille paure...però del tuo discorso quello che mi rimane è un senso positivo, una voglia di vivere che sta nascendo...forse le mille paure possono anche essere qualcosa di positivo

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

Oggi di positivo non c'è proprio nulla marcy :( sto tenendo duro per non far scendere le lacrime, che tra l'altro sono a lavoro e devo mantenere un certo contegno.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

fai psicoterapia? i farmaci aiutano e tanto come hai visto
ma non possono risolvere tutto , cmq dai il fatto che esci di casa, guidi etc...
mi sembra un fatto positivo

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

sono appena uscita a fare delle commissioni per il negozio. sono stata una mezz'oretta per strada da sola, senza l'ausilio di nessuno...ho portato a stampare delle cose, cambiato dei soldi e comprato un snack cioccolatoso da sgranocchiare sulla via del ritorno :timidezza: il tutto senza provare un minimo d'ansia...sono emozionata...come una bambina la mattina di Natale...:timidezza: non mi ricordavo che si poteva stare così bene!

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

no tersite, per il momento prendo solo ansiolitici e antidepressivo. La psichiatra però mi ha detto che tra un mesetto, appena raggiungo un certo benessere psicofisico, cominceremo anche la terapia cognitivo-comportamentale per imparare ad essere serena mentre scaleremo gradualmente i medicinali.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

ce la puoi fare, facciamo tutti il tifo per te :) anzi io sono sicuro che ce la fai sei troppo forteeeee ciao

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

lo spero tanto...anche se so che per ora il merito è tutto dei medicinali...io tengo duro, però, lo prometto!
grazie adriano, ti chiami così vero? :)

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

ahahaahah vabè se ci tieni chiamami pure adrianoooo ahahaah, devi stare bene, una così dove la troviamo sei inimitabile, stasera me stai a fa scompiscià dalle risate.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

dai ho visto i messaggi successivi....io invece avevo visto qualche spiraglio positivo anche in quello che avevi scritto...

dai che ce la puoi fare, devi avere pazienza :)

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

abbraccio virtuale a Marcy :*, ieri sera mi sono fatta un'altra bella guidata scegliendo un tragitto molto più lungo e pieno di ostacoli! tutto liscio anche stavolta!sn una pilota! !Ehehe

però poi il problema si è presentato una volta a casa..sono andata a letto senza cenare alle 9e30...e nn x sonno. zero voglia di vivere di pensare e di discutere.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

zero appetito anche oggi. continuo la cura. spero solo che almeno le compresse mi diano parvenza di non essere sola. io sola nn ci so stare. verrà un periodo difficile, ma così nn posso continuare.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

non sei sola, qua siamo tutti orgogliosi di te e del tuo coraggio a voler migliorare la tua vita.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

ehi ma hai appena iniziato...devi darti almeno 1-2 mesi di tempo...ora come ora non sei autorizzata da me ad essere negativa :D

devi dire "questo mese vada come vada, terrò duro, anche se sarà difficile, vediamo tra un mese, un mese e mezzo se sarò migliorata"

dai forza! :)

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

:bene:

quotone ! dai ! che facciamo il tifo per te !

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

oggi sto fuori tutto il pomeriggio da sola (MAI SUCCESSO PRIMA), in giro, a far commissioni...vediamo se gli attacchi si faranno vedere. io sono fiduciosa! incrociate le dita x me ^_^

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

ieri poi tutto bene, tagliatina della frangia dal parrucchiere, spesa al supermercato...dove, tra l'altro, ero entrara x comprare un paio di calzini e sono uscita con una marea di roba tra cui anche un completino intimo :arrossire: (ah, le donne! :miodio:) . sono stata in libreria, ho preso un libro per mio papà e poi gli ho comprato uno di quei papillon che si mettono al collo nelle occasioni importanti: è di raso blu damascato, una chiccheria :arrossire: !

stamattina altro viaggio da sola in bus (UN ALTRO MIO GROSSO INCUBO) e fermata alla clinica per depositare un tampone di mio nipote che nn sta bene, povero cucciolo. :( pregate sempre per me, dato che sn sveglia dalle 6 e mi sn anche fatta il mio bel piantino...sono irrecuperabile

Buona giornata a tutti, a me ne aspetta una intensa anche di lavoro.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

ok Marcy, prometto di cercare di essere più positiva ma tu nn bannarmi dal gruppo :)
ehehhe

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

uèèèèèè beh facci sapere, come stai... comunque stai andando benissimo ;)
non preoccuparti per il piantino, le ghiandole lacrimali servono a quello, è normalissimo, lo fanno tutti.

Re: EN 0,5mg + ANAFRANIL 10mg: buonanotte mondo!
 

la terapia procede...il mio umore è a terra invece.