Re: Voglia di allenarsi
 

sono un pugile... voglio vedere

Re: Voglia di allenarsi
 

No anzi, mi fa l'effetto opposto.. se vedo una con un fisico perfetto mi demoralizzo e penso "cosa mi alleno a fare tanto non sarò mai così figa" e mi butto sul divano a mangiare cioccolata. -.-

Re: Voglia di allenarsi
 

no,non tutto

Re: Voglia di allenarsi
 

Quale sarebbe la cazzata? Che ognuno si ritrova col fisico che ha? Fammi degli esempi che contraddicano, altrimenti la cazzata è la tua.

Re: Voglia di allenarsi
 

se mi dici che non tutti possono raggiungere la perfezione di Schwarzenegger,perchè è ANCHE genetica,allora siamo d'accordo.
se pensi certa gente abbia il fisico che ha perchè ci è nata,e gli altri possono solo piangersi addosso mi sembra uno splendido modo per non provarci neanche e pararsi il culo.
per privacy non ti fornisco materiale,ma di persone che hanno messo davanti ai miei occhi chili di muscoli negli anni,spaccandosi il culo,ne ho conosciuta più d'una,non ho bisogno di esempi famosi.
se poi ci si allena male o ci si allena per cose diverse dalla mera costruzione del fisico è un dicorso ben diverso,ma se pensi che i fisici che vedi nelle palestre siano così dalla nascita allora buona fortuna

Re: Voglia di allenarsi
 

si mi succede....resta il fatto xrò che per una donna la bellezza e l'aspetto fisico non sono cosi importanti....poi se uno a tutte le varianti tanto meglio

Re: Voglia di allenarsi
 

A me di "fisici costruiti in palestra" non me ne frega proprio nulla... muscoli che non servono a nulla, se non a farne sfoggio per chi li apprezza. Per me l'ideale è avere un fisico snello, elastico, che non richieda un'alimentazione particolare o peggio integratori nella dieta... fin'ora ci sto riuscendo, senza copiare nessuno.
Però c'è un equivoco, e da qui il tuo attacco: io non sostengo che una persona adiposa debba rimanere tale, anzi: primo non si deve arrivare a quel punto, secondo si deve fare qualcosa per dimagrire e correggere la dieta (perché tu sai che con la sola attività fisica non si riescono a smaltire quelle 1000 Kcal in più introdotte erroneamente nella dieta). Da qui a dire che tutti devono avere un fisico da palestra, ce ne corre.

Re: Voglia di allenarsi
 

a me più che il fisico mi ispira l'aura di forza che uno emana o meno. Cioè mi piacciono ad es. i fisici asciutti di quelli che fanno kung fu che non sono proprio muscolosi da palestra ma un fascio di nervi tipo bruce lee o yp man

Re: Voglia di allenarsi
 

A dire il vero ho letto male io, chiedo venia.. sono daccordo con te, ovviamente, sul fatto che non sia una questione di dna che l'allenamento conti eccome. E su tutto il resto.

Re: Voglia di allenarsi
 

sì mi capita eccome...
concordo pienamente in questo:

raggiungere il limite, forzarlo e valicarlo non per apparire "più fighi" ma per me stessa. certo al vedere un bel fisico si prende magari uno stimolo maggiore come quando in uno squadra arriva qualcuno che gioca nel tuo ruolo ed è più forte...mi faccio il mazzo per essere a quel livello e superarlo...la voglia di allenarsi però mi nasce da dentro, quella voglia di sentire bruciare i polmoni quando corri, di sentire le gambe che tremano perchè hai spinto troppo e arrivare alla fine e sapere che ho dato tutto, il 100% ...:mrgreen: