Originariamente inviata da depressa
Senti eh..Una cosa è risolvere i conflitti interiori e capire quali sono le cause dei propri problemi, un'altra è imbottirsi di farmaci credendo di risolvere tutto...E comunque guarda che io non parlavo di farmaci...a quelli non credo neanche io...Se tu non capisci le cause dei tuoi problemi, mi spieghi come fai a risolverli?? No spiegamelo, tu dici, affrontando le paure,affrontando i problemi, ma come fai,se non sai neanche da dove vengono?? E' come se tu dicessi, ad uno che ha gli attacchi di panico: devi affrontarli, e sconfiggerli,si grazie al cazzo...La persona deve capire l'origine di quegli attacchi, facendo un'attenta analisi, per capire qual è stato l'evento scatenante, nei momenti precedenti...solo così poi saprà riconoscere il motivo di tali attacchi, e poi potrà capire come affrontarli e risolverli, sapendo qual è la causa originaria..E così dovremmo fare anche noi..
Io visto che non riesco a parlare con gli psicologi, non riesco non voglio non lo so ecc.. mi sto leggendo dei libri di psicologia, e sto imparando ad analizzare certi eventi del mio passato che mi hanno portato ad assumere questi comportamenti, e che forse hanno scatenato la fobia sociale, anche imparare ad analizzare i sogni è molto utile, perchè ci svelano sempre informazioni su noi stessi.. Certo da soli è un po' difficile, ma ci sto provando per non arrendermi....E il mio discorso non è da resa, se ti riferivi a me, perchè io qui non sto parlando di affidarsi agli psicofarmaci, quello è un altro paio di maniche..
Anzi, forse in molti sono reticenti, al discorso di indagare dentro se stessi, proprio perchè è doloroso e difficile..Quindi, potrai essere daccordo o no, ognuno ha le sue opinioni ovviamente, bisogna lavorare molto su se stessi prima...Comunque sono daccordo nell'affrontare le situazioni che ci creano ansia, ma prima penso che ci sia quel processo da fare...una volta che si sono elaborati gli eventi traumatici, e dopo aver esorcizzato certi comportamenti, poi dopo si possono affrontare le situazioni che ci creano ansia..almeno secondo me..
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