Re: Sono le 2.40
 

sono le 12:22

Re: Sono le 2.40
 

Ciao
Un consiglio spensierato e spassionato
Quando non riesci a dormire cerca di fare attività piùpassive che conosci.
Guarda un film
se hai un mp3 seleziona un disco tranquillo e rilasciati completamente.
Preparati anche una camomilla...se non bastasse
Solitamente la musica in me aiuta a scaricare tensione e a fermare un pochino i pensieri e le paranoie( dipende anche dal disco eheh).

..oppure conta le pecore :mrgreen:

Re: Sono le 2.40
 

Io se sento musica o se vedo film o faccio una qualsiasi attività non dormo.. ci deve essere buio totale e silenzio :D

Re: Sono le 2.40
 

stanotte ho dormito un' ora :miodio: per cause completamente indipendenti da me
ora dovrei dormire qualche ora per recuperare, ma non sono capace di dormire fuori dai miei orari canonici :moltoarrabbiato:

Re: Sono le 2.40
 

Non mi sembra che aprire un topic per ogni ora del giorno sia indicato per il buon funzionamento del forum:

http://www.fobiasociale.com/sono-le-7-a-23455/

Se lo facessimo tutti, il forum andrebbe in vacca in men che non si dica.

Re: Sono le 2.40
 

se fossi epilettico non avresti la lucidità di riconoscere la tua condizione:bene:

cmq capita anche a me, io quando sono molto teso faccio degli scatti con la testa oppure la muovo su e giù come per dire di sì:piangere:

Re: Sono le 2.40
 

un libro.

è infallibile, comincia a leggere finché non ci caschi sopra addormentato

sempre se ti piace leggere, s'intende

Re: Sono le 2.40
 

LOL :D (diecicaratteri)

Re: Sono le 2.40
 

Gianni, i tuoi non si accorgono che alle 2-3 sei ancora sveglio e al computer? Non fai rumore scrivendo sulla tastiera??:o
Lo chiedo perchè i miei sentono tutto, e già quando la sera sto connesso oltre le 23-23.30 cominciano le lamentele "quando spegni?" "sempre al pc!":testata: (anche perchè mi devo svegliare il giorno dopo per le 7.30 massimo, o per andare all'univ o per studiare a casa) .....se mi beccassero di notte penso succederebbe un finimondo :sarcastico:(ma è impossibile perchè a quell'ora, solitamente, non ci arrivo sveglio:mrgreen:).

Re: Sono le 2.40
 

La fame chimica è brutta,apparte gli scherzi è strano non riuscire a dormire ad un ora del genere,io che faccio fatica a dormire a quell'ora ci riesco

Re: Sono le 2.40
 

sono le 2.02

Re: Sono le 2.40
 

Re: Sono le 2.40
 

sono le 3:45

Re: Sono le 2.40
 

sono le 3.49

e tutto va male (pseudocit.)

Re: Sono le 2.40
 

sono le 10.28 :ridacchiare:

Re: Sono le 2.40
 

Non credo si arriverà mai a quel punto. Non preoccuparti , non fare l'antipatico.

Re: Sono le 2.40
 

haha bella ale

Re: Sono le 2.40
 

Ha detto che è sveglio, non indemoniato :D :D