Re: Quali sono i vostri atteggiamenti fisici da socio fobici
 

Spesso e volentieri incomincio a giocherellare con qualcosa... l'orologio, un braccialetto, una matita... li giro e li rigiro, non so perché...

Re: Quali sono i vostri atteggiamenti fisici da socio fobici
 

abbasso lo sguardo,
divento muto,
guartdo l'ora ogni 10 secondi,
strofino le mani,
in generale fingo di fare altro...

Re: Quali sono i vostri atteggiamenti fisici da socio fobici
 

Lo so, l'impressione è quella di una persona che si sta annoiando, che poi non è del tutto erroneo.

Re: Quali sono i vostri atteggiamenti fisici da socio fobici
 

- Mi tocco i capelli
- Mi guardo intorno e cerco di non fissare mai lo sguardo su qualcosa
- Trattengo il respiro
- Deglutisco spesso
- Metto le mani sui fianchi
- Incrocio le dita o mi strofino le mani in continuazione

Re: Quali sono i vostri atteggiamenti fisici da socio fobici
 

Ne ho una miriade anche se cerco di non sembrare troppo ossessiva e di non farli notare all'esterno:

- Fingo di cercare qualcosa nella borsa.
- Fingo di controllare il telefono.
- Giocherello con le chiavi quando sono vicino casa.
- Sguardo spesso basso e distratto.
- Per strada evito quasi sempre lo sguardo altrui.

Mentre invece se parlo con qualcuno e non sono totalmente a mio agio:

- Mani sui fianchi oppure braccia conserte.
- Mi tocco i capelli davanti.
- Mi strofino gli occhi.

Per fortuna il più delle volte sono gesti che passano inosservati, non sembrano dei tic. Facendoli mi rassicuro, ma nemmeno tanto. Come se cercassi dei diversivi, tipo... "Non voglio che guardi me, magari guarda quello che sto facendo!"
Mi rendo conto che certe volte mi sentirei tranquilla sono con il dono dell'invisibilità! ;)

Re: Quali sono i vostri atteggiamenti fisici da socio fobici
 

come voi evito i posti dove posso incontrare gente che conosco specialmente i centri commerciali, ho la fobia del rossore che mi imbarazza . sono over anta e ho imparato a gestire queste situazioni. il problema di base credo sia un'incapacità ad approfondire una relazione di amicizia , la paura di deludere le aspettative e forse è anche reciproco, quindi mi limito ad avere "conoscenze". tutto sommato non è male. niente sorprese ne condizioni. un pò di solitudine ma se si è ben impegnati non ci pensi.

Re: Quali sono i vostri atteggiamenti fisici da socio fobici
 

Alzo spesso le spalle

Re: Quali sono i vostri atteggiamenti fisici da socio fobici
 

Braccia distese sui fianchi e mani in tasca
Intreccio le gambe
Guardo in giro e a volte mi distraggo proprio XD
Cerco scuse per terminare la conversazione e scappare via
mastico le unghie...cioè mi porto le dita alla bocca e inizio a masticarmi le unghie senza staccarle :miodio:

Ah e alla laurea toccavo spalla e naso in continuazione. Una vergogna indescrivibile quando ho rivisto il filmato >_>