Anche ieri è stata una giornataccia!
Incontro con mio ex compagno di scuola al supermercato che non vedevo da anni..... lui mi saluta e parla normalmente io lo liquido in 1 minuto....ma è normale?Non so davvero se è normale parlare 60 secondi con uno che non si vede da anni ma io non ho niente da raccontare perche la mia vita non ha nulla di interessante questo va oltre l'ansia....è proprio un problema concreto
Poi Anche lui fa la solita frase che sembra adatta per il programma "chi l'ha visto?"

L'altra notizia è che in vista la prossima settimana c'è la cena di natale tra colleghi......stesso problema dell'altra volta........volevo andarci anche se con difficoltà........ma c'è stato il solito che rovina i miei piani dicendo "dopo andiamo a ballare??" per questo sono in dubbio se andarci o no

Penso che sia una cosa che dovresti fare.Se vanno a ballare unisciti,se poi non ti senti ,non balli.

Non dovevi fartene un cruccio,potevi parlare del piu' e del meno o in ogni caso cogliere l'occasione per organizzare qualcosa se eravate in buoni rapporti.

chi l'ha visto
 

andiamo pure in trasmissione ma poi chi ci cerca ?
Vai , sei tra colleghi , li conosci , bazzichi nell'ambiente , fatti un po' di cultura ti che puoi ! Al massimo declina l'invito alle danze con un Ns. solita scusa ( quelle non ci mancano ) . Facci sapere

Guarda il mio problema è simile al tuo anche se ioo starei ore a parlare con il vecchio amico ma lo liquido come te per paura di arrossire di sudare o comunque mostrare qualche mia debolezza.
il mio psicologo mi consiglia di fare training autogeno e di ripercorrere le situazioni difficili con la mente per fare in modo razionalmente di sgonfiare la situazione temuta di ogni significato.
come succede quando ripeti all ossessione una data parola dopo un po perde del significato iniziale e diventa solo un suono.prova....e fammi sapere

guarda giusto oggi ho fallito una prova sociale improvvisa
ma questa storia la lascio solo x voi very fobic facebookisti, dato che l'ho già scritta nel gruppo top secret :D