I farmici chi te li ha prescritti...ma questi metodi poi aiutano a eliminare totalment la fobia oppure funzionano solo nel periodo in cui vengono presi?[/quote]

X xehanort
lo so la cosa peggiore è propri il fatto che la paura è irrazionale e quindi non possiamo combatterla con la ragione però dopo che hai verificato che non ci saranno conseguenze così gravi prova a buttarti....all'inizio prova con situazioni relativamente tranquille poi prosegui gradualmente.
è il metodo migliore