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-   -   il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...) (https://fobiasociale.com/il-problema-viene-dal-passato-ritorno-al-futuro-12998/)

cancellato2369 30-11-2009 14:33

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
argghh....oggi sono stato sicuro finora...e spero di esserlo anche oggi pomeriggio....argghhh....

yesss....oggi qualsiasi pensiero che mi passava x la testa lo ascoltavo con distacco....ho pensato anche diverse volte "ah...si in effetti non ho molto da dir.e..non ho molti argomenti"...ma l'ho osservato con distacco...senza farmi prendere dall'insicurezza...semplice constatazione data dalla noia...mentre mi guardavo intorno...
mi sono divertito ad osservare le persone intorno...le ragazze in particolare...e...non ho aperto bocca poi tanto...non molto + del solito...giusto in 2-3 situazioni...ma quando l'ho fatto l'ho fatto perchè mi andava di scherzare con l'altra persona in quei 2-3 minuti...con sicurezza e la voglia di divertirmi e farla sorridere....come se fossi il "paparino" che deve far giocare suo figlio (il suo cucciolo)...
argghh...quando mi approccio così' alle persone...e in particolare alle ragazze...cioè con l'istinto da "cacciatore" sono un grande...spesso molto meglio di tanti estroversoni...

sta cosa è positiva...mi ha fatto subito affrontare la giornata carico...
spero continui nel corso della giornata sta mentalità...devo imparare a perpetuare questa adrenalina e voglia di fare/saltare fuori x "guarire"...

non è facile...ma il mio obiettivo non deve essere quello di parlare troppo, ma guardare alle persone davanti a me di volta in volta come fossero o "spettatori di uno spettacolo", o "prede"...così salto fuori a meraviglia...

e il mio modo di estroversare quando lo faccio è particolare xkè come detto da intro è un modo particolare...è una mezza sicurezza/estroversione che deriva da un atteggiamento esattamente opposto...
vivo lasciando una patina di mistero/silenzio/distacco dalla vita quotidiana...ma quelle 2-3-4 volte che decido di immergermi in essa lo faccio con sicurezza...x divertirmi, far divertire l'altro....e anzi SENZA PAURA DI FAR CAPIRE ALLA PERSONA DAVANTI CIò CHE VOGLIO....cioè? facendo ad esempio capire alla ragazza davanti che percepisco in primo luogo i lfatto che lei è una ragazza ed io un ragazzo...e ci gioco punzecchiandoci su e provocando...

INSOMMA...POSSO ANDARE AD UOMINI E DONNE quando riesco ad essere così...argghhhh

in parte è vero quello che ha detto nothing...ma è una cosa che mettevo i nevidenza io stesso giorni fa...
sono abituato talmente tanto a riflettere che con la riflessione mi reprimo e impedisco alla mente di creare ogni pensiero x l'interazione...non ho argomenti perchè effettivamente impedisco alla mente di essere istintiva...di elaborare...
il dialoco/la conversazione è fatta in buona parte d'impuslività...si parla collegando x percezioni istantanee...e la riflessione mi inibisce sta parte...

viceversa quando esce lo spirito di oggi è come se improvvisamente tolgo il guinzaglio e slego il cervello...lasciandolo libero di correre dietro la sua preda...a scorazzare x le strade...

e lì allora mi viene spontaneo dire "ehi piccola cucciolotta...tutto bene? quando guardi con quegli occhi sei deliziosa...ma tanto con me non fai alcun effetto sai?"...insomma posso dire tutto...fare complimenti, provocare, scherzare....

INSOMMA...LIBERTà...LA PAROLA D'ORDINE X "GUARIRE" DEVE ESSERE QUESTA...
devo lasciare il CERVELLO TOTALMENTE LIBERO...

Blur 30-11-2009 15:03

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
Quote:

Originariamente inviata da giova88 (Messaggio 264210)
cioè esempio? a lezione?
arrivo con un ciao e poi? bah non mi viene nulla...quindi mi siedo al mio posto e amen...e nelle pause sto per cavoli miei...

A me piacciono i consigli concreti se no questo forum non serve ad una mazza, si parla parla, ci si lamenta e basta. Detto questo, scusa ma sei un ragazzo intelligente, perche il giorno prima a casa non ti prepari una lista di argomenti / cose da dire per il giorno dopo a lezione? intendo nei minimi particolari

cancellato2369 30-11-2009 15:10

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
x blur: perchè non si può programmare così meticolosamente una conversazione...come fosse un copione da recitare...c'è anche l'imprevedibilità...
detto questo...qualche rara volta mi capita la sera precedente di pensare a 2-3 argomenti da dire...ma...mi fermo lì...non trovo giusto programmare tutta la conversazione...anche perchè comunque non ho tutta quella memoria x ricordarmi tutta la scaletta di argomenti ...anche perchè a volte nello sforzarsi di mantenere una scaletta si perde di spontaneità...

Blur 30-11-2009 15:13

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
Quote:

Originariamente inviata da giova88 (Messaggio 264455)
x blur: perchè non si può programmare così meticolosamente una conversazione...come fosse un copione da recitare...c'è anche l'imprevedibilità...
detto questo...qualche rara volta mi capita la sera precedente di pensare a 2-3 argomenti da dire...ma...mi fermo lì...non trovo giusto programmare tutta la conversazione...anche perchè comunque non ho tutta quella memoria x ricordarmi tutta la scaletta di argomenti ...anche perchè a volte nello sforzarsi di mantenere una scaletta si perde di spontaneità...


eddai giova, non intendevo frase per frase, ma almeno la partenza di qualche argomento. Almeno provare a pensare cosa dire dopo quel "ciao". Io fossi in te un tentativo lo farei. Non dico prepararsi per filo e per segno tutta la conversazione (si sa che sarebbe impossibile) ma almeno qualche punto principale, qualche frase pronta, qualche argomento.

Io l'ultima volta che sono uscito con una ragazza nuova ho fatto cosi e mi è andata molto meglio del solito

Di solito quando uscivo con una ragazza nuova anche della chat, dopo pochi minuti mi bloccavo e non sapevo piu cosa dire. L'ultima volta invece mi ero segnato su un pezzo di carta tutti gli argomenti da trattare e per sicurezza me li ero scritti anche sulle note del cellulare (che ho guardato quando ero con la ragazza). Perderai un po di spontaneità ma piuttosto di stare zitti!

cancellato2369 30-11-2009 15:23

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
Quote:

Originariamente inviata da Blur (Messaggio 264457)
eddai giova, non intendevo frase per frase, ma almeno la partenza di qualche argomento. Almeno provare a pensare cosa dire dopo quel "ciao". Io fossi in te un tentativo lo farei. Non dico prepararsi per filo e per segno tutta la conversazione (si sa che sarebbe impossibile) ma almeno qualche punto principale, qualche frase pronta, qualche argomento.

Io l'ultima volta che sono uscito con una ragazza nuova ho fatto cosi e mi è andata molto meglio del solito

Di solito quando uscivo con una ragazza nuova anche della chat, dopo pochi minuti mi bloccavo e non sapevo piu cosa dire. L'ultima volta invece mi ero segnato su un pezzo di carta tutti gli argomenti da trattare e per sicurezza me li ero scritti anche sulle note del cellulare (che ho guardato quando ero con la ragazza). Perderai un po di spontaneità ma piuttosto di stare zitti!

minchia...si sarebbe 'na buona idea...anche a me è venuta la tentazione diverse volte di farlo...e qualche volta l'ho fatto...tipo mi preparavo 2-3 argomenti su cui scherzare/parlare il giorno dopo nelle pause delle lezioni...

ma...no...ce la devo fare senza stilare gli argomenti in anticipo...con le persone ci si deve rapportare d'istinto...spontaneamente...non con copioni...piuttosto continuo a sforzarmi così finchè non miglioro...come ho fatto oggi che diverse cose le ho dette...

Blur 30-11-2009 15:35

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
Quote:

Originariamente inviata da giova88 (Messaggio 264463)
con le persone ci si deve rapportare d'istinto...spontaneamente...non con copioni...piuttosto continuo a sforzarmi così finchè non miglioro...come ho fatto oggi che diverse cose le ho dette...

scusa ma che discorsi fai? ma se ripeti ogni volta che da anni non sai andare oltre il solo ciao, almeno prova a pensare mentalmente a quali argomenti potresti trattare dopo il ciao. Ma se l'altro giorno ti lamentavi che eri tornato al punto di partenza dopo anni e non riuscivi a venirne fuori, cosa ti costa fare un tentativo? se nei primi giorni dovrai cercare di prepararti una lista di argomenti, l'obiettivo è quello di prendere sicurezza in se, fare allenamento affinchè diventi tutto spontaneo. Io grazie a quella volta in cui mi sono preparato un po di argomenti sono riuscito a farle venire la voglia di rivedermi una seconda volta, ora ci esco da un mese e qualche progresso con lei l'ho fatto, ci ho parlato abbastanza senza prepararmi nessun argomento. Se non mi fossi preparato quegli argomenti la prima volta non avrei fatto tutti questi progressi
Comunque vabbe ognuno ha i suoi punti di vista e accetto il tuo parere.

cancellato2369 30-11-2009 15:37

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
ero fermo lì? si...ma ci sono giorni anche come quello di oggi (rari... 1 ogni 100) che invece riesco a parlare ed essere spontaneo...
preferisco 1 giorno così ogni 100 che giorni "studiati" a tavolino per intero...

Blur 30-11-2009 15:39

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
vabbe allora basta che poi negli altri 99 giorni non vieni qui a lamentarti che non sai cosa dire

cancellato2369 30-11-2009 15:42

Re: il problema viene dal passato...(ritorno al futuro...)
 
ma che c'entra...mi lamento eccome...il punto è che per me la soluzione di certo non è studiarsi i copioni a casa...anche xkè io così non sarei spontaneo...e mi passerebbe pure la voglia di interagire...se devo essere meccanico...


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