FobiaSociale.com

FobiaSociale.com (https://fobiasociale.com/)
-   Disturbo evitante di personalità (https://fobiasociale.com/disturbo-evitante-di-personalita/)
-   -   Auto, stima. (https://fobiasociale.com/auto-stima-11170/)

Agata 21-07-2009 19:04

Re: Auto, stima.
 
Quote:

Originariamente inviata da morningsheep (Messaggio 209625)
Ecco, sono assolutamente d'accordo! Hai capito tutto secondo me.

Però ci dovrà pur essere un modo di riacquistarla o ritrovarla...

Io il modo non lo conosco. Ci provo e ci riprovo. Penso che siano poche, in fin dei conti, le cose che facciano bene all'essere umano. Una su tutte è essere coerenti con quel che si è davvero, con quel che si sente. Essere sé stessi. La banalità più grande, eppure la più complicata. Non so. Non vado oltre. Se non altro perché io non trovo la soluzione.

morningsheep 21-07-2009 20:06

Re: Auto, stima.
 
Almeno la cerchi, la cerchi?

starlight 30-07-2009 14:23

Re: Auto, stima.
 
.....cercando di scrivere e dare una mia opinione sull'argomento..che pià che interessarmi mi appartiene.......mi chiedo come si fa a cercare l'autostima?
nei miei 3 incontri con questa tirocinante psicologa( il meglio che sono riuscita a trovare in questo maledetto posto di merda a fine luglio....)siamo arrivati a parlare di posizione"di svantaggio"il mio pormi in una posizione di svantaggio rispetto a gli altri e avendo autostima zero..mi bloccano a talpunto....cha dal 4 giugno ormai nn riesco ad uscire di casa...

partendo dal presupposto che condivido in pieno l'idea che ne ha johnreds....
il primo passa starebbe nel cercare ed individuare delle cose o delle attività che ci permetterebbero di nutrire la nostra stima...il fatto è qui da dove cominciare e dove trovare la forza x l'imput....soprattutto che prima di ogni nostro "inizio"già che ne stiamo all'ombra di un possibile fallimento che ci togliere le energie ancora prima di cominciare....
forse il fatto di affidarci a gli altri.....nn per tutti è positivo....bisognere adoperare un nuovo.."metro"...

Intro-spettivo 30-07-2009 15:08

Re: Auto, stima.
 
Secondo me, penso, almeno da come si sta prefigurando la mia "soluzione" per stare meglio (io ho autostima da suicidio, altro ke 0, magari!) l'unica vera soluzione è ripercorrere il proprio passato, dare un senso agli eventi (ke quando sei in bomba perdono di senso) e poi rivalutare le situazioni vecchissime, vecchie, moderne alla luce delle nuove conoscenze oppure persino insomma, come si fa in tutti i telefilm americani che riaffiora improvvisamente un ricordo salvifico / importante, appunto far riaffiorare eventuali cose dimenticate/rimosse.

Posso raccontare un esempio lampante che giustifica questa cosa: da bambino, ambiente tranquillo, ritmi normali (o blandi, chi lo sa): la mia autostima era sinceramente ok: avevo i miei ritmi e i miei risultati e soprattutto mi sentivo integrato. La risposta positiva dell'ambiente sul mio modo di essere mi gratificava, mi dava stima. Quasi qualunque cosa facessi andava bene.
Mi ricordo repentini cali mano a mano che le condizioni si sono fatte + dure. Duro però voleva dire disumano a quei tempi, cioè passare da uno stato di essere persona allo stato di essere studente, essere un voto, dover rendere per la felicità altrui (non lo hanno mai detto, anzi figuriamoci!!! Ma intanto si sentiva eccome ke era così!). Dalle medie all'università solita solfa. Iniziano a chiamarti per cognome, ormai al terzo anno di univ c'è un vago ricordo di qualcuno che forse ti trattava come persona. E giù di doveri. E io coglione che li ho seguiti! La mia autostima, ripresasi, nel frattempo, si era abituata a nutrirsi di efficienza, a scuola, in famiglia e negli affetti. Arrivato al lavoro, dove non esiste fair play e dove io sgambetti agli altri proprio non posso farne (la mia autostima è basata si sull'efficienza, già surrogato "finto" di una vita normale, ma da li a dover pure essere disonesto...no). Ecco il crollo.

Dal crollo al salvarsi in mezzo ai pescecani il passo è breve (cioè adattarsi e cercare di essere come loro, se non di più), ma si fa casino con i valori, i punti di vista...insomma un papocchio. ecco xke per riacquistare la mia autostima devo innanzitutto togliere un po' di merda dalla testa e poi trovarmi forse un ambiente + salubre per lavorare/vivere/avere amicizie pena il mio solo dazio e di quelli come me che di far male agli altri proprio non gliene passa manco lontanamente nella capoccia

Che poi autostima forse sarà una conseguenza, innanzitutto avrò riacquistato un senso...cioè progetti, cioè so da ki andare per fare quello ke mi interessa, "so" quello ke voglio...

Intro-spettivo 30-07-2009 16:28

Re: Auto, stima.
 
Quote:

Originariamente inviata da Agata (Messaggio 209635)
Io il modo non lo conosco. Ci provo e ci riprovo. Penso che siano poche, in fin dei conti, le cose che facciano bene all'essere umano. Una su tutte è essere coerenti con quel che si è davvero, con quel che si sente. Essere sé stessi. La banalità più grande, eppure la più complicata. Non so. Non vado oltre. Se non altro perché io non trovo la soluzione.

apriamo un post di aforismi "salvifichi" che servono all'autostima:

"Libertà è partecipazione" (Giorgio Gaber)
"Per l'uomo, essere libero significa essere riconosciuto e trattato come tale da un altro uomo,da tutti gli uomini che lo circondano (Michail Bakunin)"

Mi sa ke sposto il post su uno nuovo...

Intro-spettivo 30-07-2009 16:28

Re: Auto, stima.
 
"essere coerenti con quel che si è davvero, con quel che si sente. Essere sé stessi. La banalità più grande, eppure la più complicata" (Agata) :)

MiRuina 30-07-2009 16:33

Re: Auto, stima.
 
Quote:

Originariamente inviata da Intro-spettivo (Messaggio 212753)
"essere coerenti con quel che si è davvero, con quel che si sente. Essere sé stessi. La banalità più grande, eppure la più complicata" (Agata) :)



citazione p e r f e t t a


Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 15:17.

Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.