FobiaSociale.com - Come vi sentite in questo momento?

Direi che mi sento piuttosto bene anche se però non è proprio del tutto positivo.

In questo 2020 non per mia scelta ma per causa di forza maggiore mi sono riabituato alla mia vecchia vita di casa e lavoro e passatempi da nerd. Come se gli ultimi anni in cui ho sviluppato la capacità e il desiderio di uscire e vedere posti ( e anche persone) nuovi non fossero proprio esistiti. La domanda che mi pongo è la seguente: quando questa emergenza sanitaria avrà fine ammesso di essere ancora vivo e in salute...sarò capace di riprendere le varie attività e interessi che quest'anno ho dovuto lasciare da parte? Vedremo.

cosechenonho

24-11-2020 13:51

Re: Come vi sentite in questo momento?

Tra le bugie degli altri e le mie paranoie...

Delta80

24-11-2020 14:22

Un po’ di pensieri ossessivi oggi

Delta80

24-11-2020 22:32

Stasera l’ansia è maggiore del solito 😔

cancellato21932

24-11-2020 22:39

Quote:

Originariamente inviata da Texas (Messaggio 2539574)

Il consiglio che posso dare, da completo fallito che ha capito che a breve sarà completamente finito e distrutto da sensi di colpa,
è quello di cambiare rotta ora che puoi. Tu sei un 97...e fidati che non ti è ancora esploso nulla in maniera tragica o senza possibilità di ritorno.
A 23 anni inizi a percepire il pericolo ma hai ancora spazio di manovra (ovvio, se sei fobico parti svantaggiato e hai un minor tasso di successo, ma ce la puoi fare)... Il problema è quando la vera esplosione avviene dopo i 30 a causa di un evento esterno che fa da detonatore al crash. Da li è solamente un crollo inesorabile con scarsissime possibilità di invertire la rotta (salvo miracoli)

Fortunamente non sono fobico, non ho altri problemi, ma vivo in un posto di merda dove l’età media è 70 anni e non ho mezzi per cambiare quella rotta di cui parli...il lavoro qua’ al centro-sud senza conoscenze è impossibile da trovare.

Delta80

25-11-2020 14:34

Depresso oggi

Wrong

25-11-2020 15:28

Re: Come vi sentite in questo momento?

Incazzata nera, mi mangerei un negazionista.

Marcellino1991

25-11-2020 16:37

Quote:

Originariamente inviata da trademarko (Messaggio 199311)

Voglio scrivere questo post per parlare di come mi sento in questo momento.
Oggi è il 24 giugno 2009.
Sono molto demoralizzato e, sinceramente credo di non riuscire a fare nella vita quello che mi va di fare. Sono grande di età, non ho ancora un lavoro e vivo a casa con mia madre, mia sorella e mio fratello. Non riesco a concludere niente; inizio tutto e finisco niente; spesso non inizio neanche; ho voglia di frequente di starmene senza far niente; addirittura anche quando gioco al computer preferisco i giochi "immediati", quelli cioè dove non bisogna ragionare ed impegnarsi; non riesco a leggere niente sia perchè non ne ho voglia sia perchè perdo facilmente la concentrazione e mi ritrovo spessissimo fermo a leggere e rileggere lo stesso rigo; di fronte alle difficoltà, spontaneamente,quello che penso e andare a letto, mettere la testa sotto al cuscino e dormire. Eccomi : in questo momento questo sono io.
E voi come vi sentite in questo momento?

Negli ultimi 4 giorni i miei pensieri ossessivi sul volto erano peggiorati, ma ieri sono andato dallo psichiatra urgentemente, perchè l'altro ieri notte ho avuto pensieri di suicidio. Prendo: Depakin, Control, Anafranil, Olanzapina, Trilafon (che sto a prendere da ieri sera) e Entumin in caso di forte crisi. Ora sto meglio. P. S: soffro di dismorfofobia

Hor	25-11-2020 19:52

Re: Come vi sentite in questo momento?

Da rottamare... fisicamente e mentalmente. u.u

Delta80

25-11-2020 19:59

Veramente malissimo nelle ultime ore, ansia e tachicardia molto forte

Texas

25-11-2020 21:18

Re: Come vi sentite in questo momento?

Tachicardia non ho mai capito se è un problema legato al cuore o se è una sorta di battito accelerato perenne che quando ti viene è come se stessi facendo attività fisica seppur sei fermo...

Vivi da solo Delta?

Delta80

25-11-2020 21:43

Quote:

Originariamente inviata da Texas (Messaggio 2540460)

Si l’ansia cronica e altro mi provocano questa tachicardia che ho sempre leggera ed a volte molto più forte , si vivo da solo

Texas

25-11-2020 21:54

Re: Come vi sentite in questo momento?

Il vantaggio di vivere da solo, o quantomeno un aspetto vantaggioso, secondo me, è che almeno quando sei in ansia o depresso, non scarichi il tuo umore sugli altri. Io per esempio vivendo coi miei mi risulta difficile non essere cadaverico, non posso nascondere il mio umore in casa tutto il giorno e ho paura di trascinarli verso di me.

Magra consolazione, ma vivendo da solo non trascini nell'abisso un potenziale convivente.
Ti automassacri da solo e bon :mrgreen:

Delta80

25-11-2020 22:07

Quote:

Originariamente inviata da Texas (Messaggio 2540475)

Si vero, quando stavo a casa dai famigliari me ne stavo sempre in camera e credo che non c’era un bel ambiente per colpa mia , ero in casa ma ero un corpo estraneo