FobiaSociale.com - Come vi sentite in questo momento?

Nuoto nuoto nuotoooo!!

Stesso consiglio che ho dato anche a Shjiatsu, il nuoto permette con poco sforzo di muovere contemporaneamente tutti i muscoli principali del tronco, delle gambe e delle braccia, consumando un mare di calorie e tornando utile quando fa molto caldo ;)

Dammi retta e vedrai che dopo due mesi di nuotate di due ore al giorno la pancia calerà velocemente e ti sentirai anche meglio fisicamente.

:piangere: ho complessi sul mio aspetto fisico, il nuoto ci devo lavorare prima di poterlo fare

Winston_Smith

24-05-2019 09:11

Re: Come vi sentite in questo momento?

Quote:

Originariamente inviata da badwolf (Messaggio 2273932)

:piangere: ho complessi sul mio aspetto fisico, il nuoto ci devo lavorare prima di poterlo fare

Mi ci vorrebbe una piscina privata :mannaggia:

silenzio

24-05-2019 15:00

Re: Come vi sentite in questo momento?

Quote:

Originariamente inviata da Baby Lemonade (Messaggio 2273931)

I corsi di acquagym vanno bene lo stesso?

Non sono la stessa cosa, nel nuoto devi innanzitutto imparare a stare a galla, poi è proprio una disciplina a sè.

silenzio

24-05-2019 15:02

Re: Come vi sentite in questo momento?

Quote:

Originariamente inviata da Winston_Smith (Messaggio 2273957)

Mi ci vorrebbe una piscina privata :mannaggia:

Già che ci siamo anche una mega villa e il parco privato! :bene: :mrgreen:

https://www.villaohara.it/wp-content...la_ohara_1.jpg

Ciasty

24-05-2019 22:28

Re: Come vi sentite in questo momento?

L’umore è buono

Dorian Gray

24-05-2019 22:43

Re: Come vi sentite in questo momento?

Frustrato perché non riesco a trovare una casa a Genova a un prezzo e in una posizione decenti.

Balto

24-05-2019 22:44

Re: Come vi sentite in questo momento?

Sono sveglio dalle 5 del mattino ma non ho sonno per nulla, oggi ho l'ansia a livello assurdi che mi tiene sveglio :miodio:

Masterplan92

25-05-2019 08:13

Re: Come vi sentite in questo momento?

Depresso...

Balto

25-05-2019 17:06

Re: Come vi sentite in questo momento?

Ansioso e paranoico :unsure:

Masterplan92

25-05-2019 17:30

Re: Come vi sentite in questo momento?

Potrebbe andare molto meglio

~~~	25-05-2019 20:34

Mi sento sola

claire

25-05-2019 20:53

Re: Come vi sentite in questo momento?

Invidiosa.
Affranta dal constatare che i miei mille problemi mi limitano in tutto ció che potrei fare.
Avessi un problema, uno solo, che mi impedisce di fare una cosa.
Sono telespallabob che ovunque si gira prende in faccia il rastrello, so che fa ridere, ma a me no.

claire

25-05-2019 20:56

Re: Come vi sentite in questo momento?

Quote:

Originariamente inviata da Zetta89 (Messaggio 2274253)

Sono sveglio dalle 5 del mattino ma non ho sonno per nulla, oggi ho l'ansia a livello assurdi che mi tiene sveglio :miodio:

A chi non é abituato agli ansiolitici e ha ansia/insonnia occasionali, consiglio quegli integratori naturali di valeriana e melatonina. Possono funzionare, a volte funziona perfino a me, e almeno sono innocui.
Ansioten é quello che ho io, e sento dire bene del novanight.

claire

25-05-2019 20:56

Re: Come vi sentite in questo momento?

Quote:

Originariamente inviata da VecchioErnesto (Messaggio 2274169)

Triste e urtata dalla consapevolezza che da sola (la Fs mi ha resa tale) non riesco ad uscire dai miei casini

Sis.