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nel pomeriggio un caffè, una manciata di noci di macadamia e tre biscotti al cioccolato

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Pranzo con bufala e datterini.

Stasera risotto con cubetti di salmone arrostito, asparagi e cipollotto di tropea. Aggiungerò alla fine scorza di limone e prezzemolo tritati, poi mantecatura rapida con olio di vinaccioli.

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Sto cucinando un ragu sperimentale. 3 ore e mezza di cottura che dite bastano?:pensando:

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Più cuoce meglio è, tre ore e mezza bastano

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Trancio di salmone e insalatina :P

Ho appena mangiato delle fragole e cioccolato fuso…

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Io invece fusilli con peperone, tonno in scatola e capperi, con fondo di olio aglio e acciuga, e rifinito con foglioline di maggiorana.
E poi carciofi spadellati.

Stamattina uno yogurt ai frutti di bosco, una banana e delle fette biscottate con la marmellata

A pranzo risotto ai funghi

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pasta e fagioli

poi merenda fuori programma con una fetta di torta salata appena sfornata con farina di ceci, peperoni, cipolle e patate, davvero buonissima

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Stasera vellutata di zucca

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Patatine

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ieri zuppa di cipolla con pane abbrustolito, con olio al posto del burro. Non l'avevo mai mangiata, molto buona.

Stamattina latte con fette biscottate e marmellata

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:miscompiscio:

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Ieri tonno con la mia panatura speciale con varii tipi di paprika :occhiali:


Peccato che l'ho cotto troppo :piangere: Devo imparare a toglierlo prima mannaggia alla putrella

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ieri sera un pezzo di torta salata con peperoni, patate e cipolla e insalata con pomodori, tofu e cipolla.

Stamattina mi sono fatta una crema di cacao con cacao amaro, pochissimo latte di soia scaldato a microonde in una ciotolina e dolcificante liquido, poi ho girato energicamente fino a formare la cremina che ho spalmato sulle fette biscottate :D

Praticamente una nutella, solo che di cacao, quindi cachella. *__*
A formare il soprannome ha aiutato anche la gatta che ha cacato proprio in quel momento mentre avevo appena finito di girare la crema

Bisognerebbe provare qualche variante tipo con le nocciole tritate X)
uh e magari aggiungere un po' di olio di cocco! * . *

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😂

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eh sì... Ho cercato di sniffare il cacao per non rovinare il momento ma sentivo solo merda :D

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A pranzo pizza :riverenza:

A merenda due palline di gelato alla nocciola

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O:

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@Arch XD

ancora devo vederla quella trasmissione

Stamattina due fette di torta , tra poco risotto ai carciofi

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ieri sera pizza al pomodoro e alcune pizzette al pomodoro fatte in casa, di cui molte le ho congelate.
Tra un'oretta lasagne col pane curasaou, con sugo di lenticchie ( congelato ) e besciamella veg di natura si ( che è buonissima ).

A merenda uno yogurt ai frutti di bosco con alcuni biscotti

Cappuccino e brioche fresca

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ieri di nuovo, era avanzata e l'avevo surgelata

Riso in bianco con burro e grana

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È una domanda? :mrgreen:

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Patatine e birra.

A merenda una banana ed uno yogurt bianco

Stasera minestrone di verdure

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spinaci, broccoli, carote, cavolfiore, legumi, mirtilli

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pasta mista ( mi erano avanzate sia conchiglioni rigati che mezze penne lisce:interrogativo: con sugo datterino pronto e besciamella veg.
Preparato un pò di più così anche il pranzo di domani è pronto.

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Certo, è un piatto estremamente goloso. Solitamente viene preparato con peperoncini verdi. Il livello di piccantezza va guardato con attenzione, perché altrimenti rischi di non godertelo.
In pratica è un nostro spezzatino, ma con condimenti diversi e con i fagioli e peperoncini.
Io lo faccio con cipolla, e come spezia uso il coriandolo. La piccantezza la tengo molto moderata.

Stamattina uno yogurt alla banana e due toast

Io i fagiolazzi gli preferisco da soli, con il sugo dentro la padellona. E me li magno col pagnottone, Terence Hill style.
Ma anche con le seppie non sono male, provate seppie e fagioli e poi fatemi sapere 😀