Boh non so se i camaleonti sudano, ma non sapevo citare il sudatore per antonomasia, forse avrei dovuto dire "ho sudato come un me stesso"

Secondo voi meglio palestra classica o sport di contatto per conoscere gente?

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Secondo me meglio gli sport da contatto, così ti diverti di più anche

Vorrei provare veramente col muay thai quando il lavoro cala in azienda agricola, ma serve il certificato medico vero? Mi sto facendo pippe mentali anche per la carta di identità cartacea che ho ancora con la foto sbiadita.

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Da giovane quando facevo sport il certificato serviva, sicuramente anche ora

Come documento di identità credo basti anche la patente

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Avevo programmato di iniziare palestra domani ma non sapevo ci volesse il certificato medico. Intanto per un mese ho già speso 150 euro. Una low cost è 300 euro l’anno.. va beh.

Re: Esercizio fisico e palestra
 

dove vado io basta autocertificazione

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Ho ripreso da un paio di settimane palestra, non ci andavo da almeno 5 anni, da ragazzino sollevai tantissimi dischi x 5 anni di fila e mi trasformai letteralmente il corpo, era nel periodo della crescita da inizio processo ,a quando smisi misi su 30 kg e almeno 15 cm in altezza, xò quello che volgio dire è che solo a me sembra che il livello sia aumentato decisamente...

Anni fa mi ricordo era pieno di gente che non sapeva nemmeno muoversi e fare esercizi, ora li vedi molti sono grossi anche ragazzi giovani... Io ora sono 190 x 96 kg vorrei fare i 105 kg e poi fermarmi ma devi continuare a mangiare sempre... Forse tra qualche anno sarà piu facile con il rallentare del metabolismo

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Se uno va in palestra è più figo e quindi è più cagato? É questo il concetto oppure uno va per la propria salute? Il che è ben diverso

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Q
Io vado solo x fare un po' di movimento e stare un po' fra le persone e x piacere alle ragazze cioè essere più attraente anche se di quel poco che può influire non di certo x la salute

Ci si va per diventare dei Chad.

No alla salute, Sì al Trenbolone.

Re: Esercizio fisico e palestra
 

pensa che io vorrei andarci (in palestra) e non ci vado proprio perché non voglio stare in mezzo alla gente...

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Anche io. Soprattutto "quella" gente. Però essendo diversamente giovane ci dovrei andare anche per la salute.

Per la salute è meglio andare a correre un po' secondo me

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Non ho voglia ma vado a fare la passeggiata della salute

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Ovvio, un bel fisico migliora di molto l immagine, un corpo definito attrae molti sguardi

Ci vado per sentirmi forte e resistente, questa è la mia motivazione primaria, le altre opzioni sono in secondo piano

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Re: Esercizio fisico e palestra
 

In meno di 2 mesi ho alzato i pesi per spalle e braccia, ancora qualche sessione e aumento il peso zavorrato per tirata e spinta

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Re: Esercizio fisico e palestra
 

Si avvicina il mio primo giorno in palestra. Forse venerdì mattina, anche se il venerdì mi sa di giorno troppo affollato. Oggi in piscina c’era il mondo.

Re: Esercizio fisico e palestra
 

Sono uscito per la passeggiata della salute ed era tutto deserto non mi sono accorto che è già così tardi