Re: Vincere il tabagismo
 

Commento sponsorizzato da: "Marlboro" :ridacchiare:

Re: Vincere il tabagismo
 

:miodio::D ora mi viene il dubbio, magari davvero erano marlboro e non mi ricordo

Re: Vincere il tabagismo
 

Dai questa è una trollata, come fai a respirare addirittura meglio??

Re: Vincere il tabagismo
 

Ora che ci penso tutto il post potrebbe essere una trollata, Hazel mi avevi detto che a te le sigarette non fanno niente, mi stai perculando. :pensando:


Oppure hai fumato altra roba..

Re: Vincere il tabagismo
 

ma che trollata.. semplicemente mi ha rilassato fumare, la gestualita', ispirare.. boh mi piace, non ne sono dipendente e non lo saro' mai ma e' qualcosa che da piacere sicuramente, un po conforta

Re: Vincere il tabagismo
 

Ultimamente con i cambi dell'ora a scuola fumo ogni pausa di lezione, infatti sono arrivato alle 9-10 sigarette al giorno.
Il fumo fa schifo e chi si è beccato un bel cancro per questo vizio ignorante ci spaccherebbe la faccia.

Re: Vincere il tabagismo
 

Per oggi sono a una, vediamo se riesco a fare il bravo e non superare le 4.

Re: Vincere il tabagismo
 

Comunque come dicevo ieri è difficile che io raggiunga cifre alte proprio perché salendo il dosaggio di nicotina fa un effetto che a me non piace, il peggio che posso arrivare è una mezza sigaretta ogni ora. :pensando:

Oggi ho fumato veramente poco mi sa, credo di essere intorno ad una e mezza. :pensando:

Fumare fuori con sto freddo raddoppia il rischio di infarto. :laugh:

Re: Vincere il tabagismo
 

:miscompiscio:

Oggi un tipo mi ha detto che ha smesso di fumare, si sente bene ma ha messo su un po di chili, un classico di quando si smette.

Io intanto non posso permettermi di smettere per ora, non so se maledire o benedire il giorno in cui ho iniziato.

Comunque non sto più contando quanto ne fumo al giorno ma non penso di superare le quattro.

Ho notato che quando parlo mentre fumo sento come un fastidio alle corde vocali ma non mi va di fare il muto se mi capita di fumare insieme ad altri, già l'essere asociale mi fa parlare poco..

Mi tocca fumare in solitudine ma neanche questo mi piace molto perché sembra una forma di evitamento, correró il rischio e cercherò di parlare poco al limite, tanto è solo mezza sigaretta. :pensando:

Lo sapete che persino Dio fumava? Nel libro dei Numeri è scritto che Yaveh voleva che si bruciasse il grasso animale perché il fumo produceva una sostanza che lo calmava, una cosa analoga la descrivono i greci e i romani con le loro divinità, a quanto pare queste divinità antiche amavano respirare questo fumo derivante dalla bruciatura di grasso animale, sto Biglino mi fa morire, Dio addirittura ordina di uccidere chi usa questo fumo per se perché solo lui deve far uso di quel fumo, allora mi sa che Nietzsche ha ragione e Dio è davvero morto se respirava spesso quella roba. :sisi:

Biglino blocca la crescita

Re: Vincere il tabagismo
 

Sta tornando nuovamente a tormentarmi l'idea che i cali di umore che ho dopo un po che finisco una sigaretta siano dovuti alla crisi di astinenza, è vero che la depressione è un effetto poco comune dell'astinenza da nicotina ma è molto probabile che nel mio caso lo sia perché io uso la nicotina come stimolante e quando ci si stacca da una sostanza che si usava come stimolante la depressione è un sintomo di astinenza molto comune, l'irritabilità invece avviene quando si stacca da una sostanza che si usava come sedativo, infatti l'astinenza da benzodiazepine causa irritabilità e ansia e non depressione.

A questo punto non so proprio come muovermi, se cerco di smettere in questo periodo delicato potrei fare un flop come ho fatto l'ultima volta che ho cercato di ridurre il farmaco, per ora continuo e alterno con le gomme, queste cose sono davvero difficili da risolvere perché è veramente difficile capire da cose è causata la depressione e quanto si tratta di un problema che è a monte o è causato o aggravato dall'astinenza da nicotina, è un po come scoprire se è nato prima l'uovo o la gallina anzi è più facile perché io fino ai 20 anni non ho fumato però sono stato depresso lo stesso.

Re: Vincere il tabagismo
 

Nel dubbio comunque continuo perché già ora sto al limite del crollo depressivo, non credo di essere in grado di affrontare i sintomi di astinenza da nicotina, al limite mi farò prescrivere il bupropione.

Re: Vincere il tabagismo
 

Anche perché è un po ridicola l'idea di smettere quando si fuma metà sigaretta alla volta per un massimo di 3 o 4 al giorno, cioè va bene che sono ipocondriaco però è un rischio trascurabile, sicuramente fa più male camminare per il centro di Torino nell'ora di punta. :sarcastico: