Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Ormai la scelta vegana più che salutista sarebbe ecologica e responsabile. Forse questo potrebbe smuovermi più che il pensare alla salute.

L altro giorno mi domandavo non con fare polemico ma con sincera curiosità (esistono studi in merito?), se tutti seguissimo una dieta vegana sarebbe una scelta effettivamente sostenibile per la terra?

Seguendo qualche profilo veg vedo mangiano molti avocado, legumi, frutta secca. Se tutti quanti mangiassimo più di questi alimenti sarebbe ecosostenibile?

A quel punto si mangerebbero tonnellate in meno di carne pesce e prodotti animali ma quel vuoto nutrizionale dovrebbe essere colmato da altrettante tonnellate di roba vegetale.

Sarebbe possibile produrle per tutti senza sfruttare la terra in maniera comunque indicibile?

Nin zo.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Dici così perché faceva schifo?

Ah, c è la muffa me ne sono accorta ora. :unsure:

Segnalo dei burger vegani immondi, a mio avviso, questi qui https://www.abillion.com/products/un...odoro-10083349

I pochi prodotti vegani pronti che ho provato facevano schifo al cazzo, come del resto fanno i prodotti pronti non vegani :sisi:

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Ero tutto bello felice dopo aver pensato per circa mezz'ora a cosa dovevo mangiare a pranzo finalmente mi ero deciso e poi toh.

Cmq io seguo la dieta mista, un giorno vengano, un giorno vegetariano e un giorno onnivoro

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Oggi era il giorno vegano:mannaggia:

Mi immagino un incontro tra una vegana ed Equilibrium:

Veg: ah.. sei vegano?
Equ: certo !
Veg: E da quanto, io da 5 anni .
Equ: beh, io solo il mercoledì sera, dalle 8.00 in poi. Esclusi festivi, che si va di pesce. 😁

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

A dir la verità é successo davvero, ma ai tempi nn avevo ancora adottato la dieta mista ed ero una brutta persona, di quelle che tentano i vegani facendo verso guduriosi mentre assaporano un cibo da onnivori ultraortodossi.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

beh conta che la maggior parte dei terreni son dedicati alla produzione di soia di cui la gran parte è utilizzata come mangime per gli animali negli allevamenti. Quindi in realtà togliendo gli allevamenti quella terra sarebbe occupata per produzione umana e basterebbe in abbondanza.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Anche perché non è una scelta motivata dalla salute. Non è corretto darle un significato che non ha. Cibo vegano non è uguale a cibo più sano.
Le motivazioni sono ecologiche o etiche.

Comunque dal punto di vista ecologico, direi di sì, lo scenario che hai ipotizzato sarebbe sicuramente meglio di quello attuale. In ogni caso è uno scenario teorico perché gli allevamenti animali e le coltivazioni ad essi dedicate ci saranno sempre, l'uomo non smetterà mai di cibarsi anche di animali come ha sempre fatto nel corso della propria evoluzione, però una loro drastica riduzione non può fare che bene.

L'altro drammatico tema dell'agricoltura, oltre a quello dell'alimentazione diretta agli allevamenti animali, è quello dello squilibrio che determina la fame nel mondo, ma questa è altra storia che direi che si collega solo parzialmente.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Si forse la piaga maggiore è quanta carne si consuma procapite, nel senso che ci sono persone che si mangiano 2 etti di carne a pasto :sisi:
Se queste persone scendessero anche solo a 7 pasti a settimana di 1 etto avrebbero già ridotto di 1/4 il loro consumo.

Sentivo che il consumo sostenibile di carne rossa sarebbe meno di un etto a settimana.

Ovviamente ci sono anche persone, tipo me, che mangiano troppo in generale e pure questo di fatto è di maggiore impatto sull'ambiente.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Sarebbe interessante in termini nutrizionali vedere quanto rende il campo coltivato con la soia e quanto le vacche nutrite con la stessa soia.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

la prima conseguenza di una conversione vegana di massa sarebbe la sovrappopolazione bovina che di per sé non sarebbe un problema ma presto l'erba di cui si nutrono non basterebbe più e questo porterebbe ad una mutazione del loro sistema digestivo rendendoli carnivori, un processo evolutivo di emergenza innescato da un meccanismo di sopravvivenza impellente; questo porterebbe in pochi anni allo sterminio di tutte le specie animali costringendo l'armata bovina a procacciare l'unica specie che ancora abbonda il pianeta... l'essere umano.

ebbene sì se tutti fossimo vegani la vita sulla terra si estinguerebbe a causa di un'invasione di bovini zombie ragion per cui la dieta vegana non può e non deve essere adottata a livello globale ma rimanere confinata ad una ristretta cerchia di stronzi che un bel giorno si sono svegliati e si sono detti un po' per noia un po' per gioco "voglio fare il vegano" a dispetto delle carenze proteiche, di ferro, della dubbia ecosostenibilità della scelta e dei problemi alla tiroide causati dal consumo di sOya.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

O_O
Non ci sarebbe una sovrappopolazione di mucche, tutte quelle che ci sono adesso sono nate per lo più da fecondazione artificiale per mano dell'uomo per lucrarci su (carne e latte) Un vegano non vive di soia, il latte di soia per me è orrido invece quello d'avena lo trovo molto buono. I problemi alla tiroide non vengono solo dalla soia ma anche dall'inquinamento industriale.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

In termini di latte vegetale ho provato ultimamente nuovi prodotti.

Il latte di avena ha un sapore veramente buono ma non ho capito perché mi scatena la nausea, l avena tal quale non mi fa questo effetto.:nonso:

Invece ho provato per caso il latte cocco e mandorle ed è buonissimo :o
Però non credo si trovi sempre e in più non ho capito da dove viene dato che la confezione è scritta completamente in inglese.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Boh, io quando guardo quei latti, giro la confezione e guardo gli ingredienti... e li ripongo subito sullo scaffale.

Ho trovato invece, ma solo al mercato bio, del latte di mandorla con solo mandorla e acqua, ma personalmente, per mio gusto, mi disgusta un po'.
Tra l'altro mandorle e avena sono ingredienti che puri (cereale e frutto secco) sono buonissimi.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

da vegana ammetto che i vari latti proprio non mi piacciono. Non so se perchè son legata al sapore di quello vaccino, ma tutti quelli che ho provato non li ho trovati gradevoli.
Poi il latte l'ho sempre e solo usato a colazione insieme all'orzo o nel cappuccino, avendo praticamente abolito la colazione da un anno a questa parte non ne sento più la mancanza.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Il latte vegetale cocco-riso non è male.

No quote

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

Non sono affari miei, ma ti consiglierei di reiniziare a fare colazione. È buona abitudine renderlo un pasto importante della giornata, al pari degli altri due se non superiore. Permette di avere un maggior equilibrio di energia nel corso della mattina, si è più svegli e si lavora meglio. Ovviamente si intende non la colazione dolce a base di croissant alla marmellata o creme pasticciere varie, veg o meno che siano, ma un pasto equilibrato con pochi zuccheri, cereali e frutta.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

alla fine penso il mio corpo si sia abituato, mi sveglio e non ho minimamente fame ( prendo solo un caffè con un cucchiaino di zucchero ). Poi a metà mattinata faccio uno spuntino con frutta o frutta secca. Ma ammetto mi sento molto meglio da quando l'ho abolita.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

La muffa la può fare anche il cibo non vegano.

Re: Il topic dei vegani e vegetariani
 

sono passati più di dieci anni da quando ho smesso con la carne, sono stato ufficialmente promosso a Vegano Brigadiere.