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franz90 26-03-2022 17:22

Quote:

Originariamente inviata da muttley (Messaggio 2693498)
No perché ne ho solo sei, lei ne voleva dieci.
Ma lì è genetica, non c'é niente da fare.

Ormai sei talmente tanto un Chad che il limite non è più la genetica…..ma il cielo.

muttley 26-03-2022 17:24

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Comunque adesso vado in palestra: l'obiettivo del giorno è fare 6 serie da 5 con manubri da 22 kg per braccio.
L'altro sabato ho visto uno che sollevava 34 kg per braccio come fossero piume o quasi ma qui non è la meta finale ciò che conta, ma il viaggio.

franz90 26-03-2022 17:29

Serie di che esercizio?

muttley 26-03-2022 17:35

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Manubri su panca piana

Varano 26-03-2022 17:56

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da muttley (Messaggio 2693502)
Comunque adesso vado in palestra: l'obiettivo del giorno è fare 6 serie da 5 con manubri da 22 kg per braccio.
L'altro sabato ho visto uno che sollevava 34 kg per braccio come fossero piume o quasi ma qui non è la meta finale ciò che conta, ma il viaggio.

22 è già buono, io arrivai a 30 mi pare quando ero al top della condizione.

franz90 26-03-2022 18:09

Quote:

Originariamente inviata da muttley (Messaggio 2693508)
Manubri su panca piana

Da te mi aspettavo il Barbell….

muttley 26-03-2022 19:51

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da Varano (Messaggio 2693513)
22 è già buono, io arrivai a 30 mi pare quando ero al top della condizione.

O sei tu che sei una bestia o sono io ad essere uno smidollato.
Per sollevare quei 22 kg ho fatto uno sforzo immane: dovrei fare una progressione di 2 kg ogni 5 settimane, ma col ritmo attuale ci arrivo dopo 8 settimane, in pratica ogni 2 mesi. Il che significa che potrei arrivare a 30 kg tra 8 mesi ma la vedo comunque dura.

limitless 26-03-2022 20:24

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Ansia attanagliante per cominciare bene il sabato sera :bene:

Delta80 26-03-2022 20:25

Vorrei essere sempre rilassato come oggi

Ezp97 26-03-2022 20:32

Oggi ho preso la macchina e sono uscito più di 3 ore da casa, sono andato a trovare il tizio del ferramenta, ho parlato, visto gente, mi hanno offerto delle paste nella pasticceria di paese, non sono stato con coetanei ma uscendo di casa le cose capitano.

Hor 26-03-2022 20:40

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Oggi, visto il bel clima, ho provato a stare in soggiorno con la porta finestra che dà sul balcone aperta, e subito ha provato a entrarmi un'ape in casa.
Avevo dimenticato che da queste parti ci sono parecchie api che tentano di entrarmi in casa... mi sa che continuerò a tenere la porta finestra chiusa.

Dark97 26-03-2022 20:45

Quote:

Originariamente inviata da edward00767 (Messaggio 2693336)
Con l'alcol peggiora il tutto una volta che smetti, ti capisco comunque, io a volte cambio visione del mondo da un giorno all'altro, è bruttissimo non sapere se il giorno dopo ti svegli nel mondo reale o in incubo.
Da quando prendo ssri, questi sbalzi sono aumentati, passo dalla serenità al magone fortissimo da un giorno all'altro

Lo psichiatra cosa ti ha detto? I farmaci si assumono per stare meglio, almeno in teoria, ma se peggiorano la situazione, allora c é qualcosa che non và...

Canyon 26-03-2022 21:28

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Certo che farsi mettere incinta da un 86enne per i soldi.. lo squallore non ha limiti

edward00767 26-03-2022 22:24

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Quote:

Originariamente inviata da Dark97 (Messaggio 2693577)
Lo psichiatra cosa ti ha detto? I farmaci si assumono per stare meglio, almeno in teoria, ma se peggiorano la situazione, allora c é qualcosa che non và...

Che se continuano mi da uno stabilizzatore dell'umore mi ha detto (spero non il depakin perchè non lo prendo), oppure si cambia terapia ora devo vedere, può darsi che io mi debba adattare a 75mg ancora

claire 27-03-2022 00:18

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
É morto lo psicologo Catona, e da parecchi giorni.

Dark97 27-03-2022 00:38

Quote:

Originariamente inviata da edward00767 (Messaggio 2693589)
Che se continuano mi da uno stabilizzatore dell'umore mi ha detto (spero non il depakin perchè non lo prendo), oppure si cambia terapia ora devo vedere, può darsi che io mi debba adattare a 75mg ancora

Fammi sapere se ti và, ho una mezza idea di andare da uno psichiatra, ma prima proverò l' iperico, oppure farò un altro tentativo con l'idrossitriptofano, spero di ottenere qualche miglioramento...

Alakazam 27-03-2022 01:27

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Ho paura

Alakazam 27-03-2022 02:08

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Ho paura.

Varano 27-03-2022 02:12

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
penso all'illusione di chi pensa di stare meglio di altri...peggio della depressione e della solitudine non c'è niente. siamo già raschiando il fondo dell'esistenza.
più in basso del depresso non c'è nulla di umanamente possibile.

Alakazam 27-03-2022 02:21

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 
Ho paura.


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