Le piccole cose, quelle che accadono di tanto in tanto durante la giornata , cose che la maggior parte delle persone fa senza prestare molta attenzione a me invece spesso destabilizzano , mi creo subito ansia , inizio a rimuginare, ad avere paura di avere sbagliato , che possa succedere qualcosa di brutto , così è difficile trovare quiete e serenità , è una lotta continua contro i propri pensieri ansiosi

La settimana che sta per iniziare mi metterà a dura prova. In effetti sto weekend l'ho passato a pensare a come affrontare questa situazione, e niente... i pensieri non mi hanno aiutato per niente, l'ansia è rimasta così come la voglia di mollare (ma che purtroppo per ora non posso perseguire). Quando non puoi evitare ciò che ti fa paura tocca rassegnarsi e vedere come va, le emozioni vanno per conto loro. L'unica strategia che mi sembra più realistica è non pensare a quello, buttarsi con la testa su altro, tanto non c'è una soluzione vera e pensarci non fa altro che aggiungere allo stress del durante quello del prima. Se fossi credente mi direi di affidarmi a Dio, non essendolo non mi rimane che non affidarmi a un bel niente, e limitarmi a distaccarmi col pensiero il più possibile dalla fonte di preoccupazione per rivolgermi ad altro.

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Cosa darei per essere un'altra persona

Sì ma altro cosa? :pensando:

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Sono troppo sensibile :testata:

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In cosa consiste per te la virilità? Curiosità mia, senza alcuna polemica.

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Esistono malesseri invisibili con cui si lotta, radicati nella mente propria e nascosti agli occhi altrui. Malesseri che non mostrano segni fisici ma visibili dagli occhi spenti. Che non chiedono il permesso e portano ai minimi storici, sfiancanti. Fanno perdere le parole per spiegare. Ci si prova, si scrive, si parla con le lacrime agli occhi, fino a non averne più voglia. Anche quando non si vorrebbe pensare al male, ci si sente proprio il nero in persona. Si vive un sentimento cronico di vuoto, simile ad uno stadio pre-morte. Tutto si ferma e niente più sembra realizzabile.

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Mi sto adombrando ripensando ad uno scambio avvenuto oggi pomeriggio.
Va bene che il contesto era rilassato e conviviale, e scherzavi.
Però è stata comunque una uscita gratuita.
Io non sono così, anzi. Mi sento una brava persona.

Mi servirebbe qualcosa per ricaricare la mente, mi sento proprio esaurito...
Oggi ho bevuto 3 caffè, ma niente da fare. Non riesco a trovare le parole giuste, mi dimentico tutto....sonnolenza continua e questa sensazione di distacco, alcuni sintomi sono simili a quelli della depersonalizzazione.
Posso dormire anche 10 ore ed é sempre la stessa storia. Mi sono stressato troppo nei giorni scorsi, già le batterie erano al minimo...adesso le ho scaricate completamente.
Mi sà che provo il triptofano, forse l' iperico é meglio..

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

Ti capisco, le ho avute anche io quelle sensazioni, non è un buon segno...
Questa invece sarà un'altra notte insonne per me, ormai dormo 2 ore al giorno

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Qualcuno vuole parlare? Contattatemi.

Mi dispiace Edward, l insonnia é una brutta bestia...cerca di evitare lo stress per non peggiorare ulteriormente la situazione, magari qualche tecnica di mindfulness, o rilassamento guidato (su YouTube c é qualche video)..potrebbe aiutarti a gestire lo stress...

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Qualche giorno fa ho saputo di una persona che conosco che si è vista arrivare una lettera dalla agenzia delle entrate, in cui gli contestavano dei mancati versamenti relativi al 2006. Cioè, al 2006, roba di sedici anni fa.
E gli intimavano di versare più di 8.000 euro per sistemare la questione. Per me si tratterebbe di una cifra più che notevole.
Queste sono cose che mi terrorizzano, e che spero non mi accadano mai. Se mi accadessero, incapace come sono di affrontare gli imprevisti e di interagire coi sistemi burocratici, probabilmente pagherei subito quanto richiesto, anche se nel giusto, pur di chiudere la faccenda, senza lottare per far valere le mie ragioni.

Re: Il Vostro Pensiero in Questo Momento...
 

ma dovrebbe esserci la prescrizione dopo dieci anni, o no?

anche io ho sempre ansia al pensiero di queste comunicazioni.
Una volta me ne arrivò una senza senso dell'imps, dato che avevo lavorato in stage presso una assicurazione per due mesi ed avevo fatto l'esame isvap, loro davano per scontato che non avessi versato anni di contributi come assicuratrice, e mi richiedevano migliaia di euro perchè avevano fatto un loro conto forfettario.
E spettava a me provare che non era vero:interrogativo:
Fortuna me la cavai semplicemente tornando a quella assicurazione e facendomi fare una dichiarazione di quanto avevo guadagnato con loro, ovvero zero, in quanto praticamente lavoravo come fosse una sorta di tirocinio per imparare e basta.
Spedita la dichiarazione, mai più sentiti.
In molti casi semplicemente ci provano, e purtroppo in molti presi dalla paura pagano.

Ho dormito poco stanotte

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Ho riportato quanto ho letto. In realtà sono molto ignorante su questi argomenti, che pure riguarderebbero da vicino anche me.

Non vedo l'ora di tornare a lavorare tutti i giorni...devo fare un po' di soldi.
Oggi piove e sto guardando trapped su Netflix, sembra interessante come serie.

Ho trovato un kawasaki tg 33 a 100 euro, ne ho già due di tagliaerba ma macchine così non le faranno mai più.

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Ci sono gli avvocati tributaristi per questo.

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Deve essere il computerino che regola il pilota automatico, nelle Tesla il tizio che guida può anche togliere le mani dal volante che ci pensa l'autopilot.