Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Tranquillo ma stanco

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Sono stanca e devo fare diversi esercizi per il corso. Pff!

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Quest’oggi molto bene

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Meglio che stasera prenda le gocce, se ci arrivo a stasera

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Benissimo, grazie a Dio ho avuto la fortuna di fare due piccoli favori stamattina e ho sorriso alle persone che ho incontrato, dovrei essere più attivo e non aspettare che le occasioni per fare del bene mi piovano dal cielo, ma sono debole, devo rinforzare la mia gioia e positività.

Meglio rispetto a ieri. Perchè ho litigato con mia madre due giorni fa. Sta sempre nervosa.

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Un po' triste. So' che spesso e volentieri quando mi confronto con le altre persone ho un atteggiamento poco affabile o accogliente. Lo so. E mi fa schifo essere così e detesto essere diventata così. Forse anche qui a volte ho gli stessi atteggiamenti. Vorrei tornare a fidarmi delle persone e darmi l'opportunità di conoscere e farmi conoscere. Anche nei miei lati più oscuri e drammatici , che comunque fanno parte di me.
Mi è stato detto che ho un atteggiamento ermetico, quindi devo provare ad aprirmi.
Ma ho paura. In passato ho fatto stare male persone proprio per questa mia incapacità di dare fiducia. Anche quando le circostanze sono buone. E magari sarò anche passata per la stronza o poco sensibile, ma la realtà che sto malissimo quando non riesco a fare questo step.

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Anch'io anch'io. penso una cosa molto simile su di me. Io credo di apparire molte volte più incazzato rispetto a come mi sento dentro.
Il mio è un meccanismo di difesa causato da un mix di cose: paura del giudizio negativo, diffidenza, timidezza, esperienze vissute. Modelli di "maschio alpha" che prendevo ad esempio quando ero più giovane e che credevo quelli da seguire: quello che si faceva sempre valere,il prepotente, il bullo...che idiota che sono stato :mrgreen: . Eh ma ci sto lavorando...
Un ottimo spunto me l'ha dato un utente non mi ricordo chi forse Kitsune che ha detto di essere buoni con i buoni e stronzi con gli stronzi. Mi sembra il giusto equilibrio

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Felice di non essere sola allora. A te come sta andando ? (ovvio se ti va di dirlo).
Quello è sicuramente un buono spunto, ma il problema è anche riuscire a capire chi sono i buoni. E anche per quanto riguarda gli stronzi a volte portano una specie di maschera , usando il nostro stesso meccanismo di difesa. E che appunto il loro carattere "stronzo", non permette agli altri di intravedere oltre quella corazza. E spesso si da per scontato che proprio per questa caratteristica non riescano ad esprimere anche il loro lato buono.

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Eh io ci sto lavorando appunto, parecchi passi in avanti li ho fatti con le ultime esperienze che ho avuto (ho raccontato qualcosa anche qui nel diario se ti va di leggere). Un passo per volta :mrgreen:

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Delorazepam a manetta

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Sto male una grande sensazione di vuoto non riesco più a apprezzare le piccole gioie della quotidianità, devo fare sempre cose x colmare il vuoto ma sono anche molto pigro su certe cose quindi spesso non faccio e rimando

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Che sonno ragazzi vado a nanna

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Sola.

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Solo una solitudine da numeri primi alla marco mengoni..

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Sola nella mia solitudine.

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Stavo per scrivere più o meno questo.

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Ottimo. Stiam messe bene. : D

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vorrei dire che soffro la solitudine ma mentirei, ormai si è come ghiacciato tutto

Alti e bassi. Montagne russe.
Aspetto che un alto particolarmente alto mi rimetta in carreggiata, o che un basso particolarmente basso mi persuada a staccare la spina.
Una specie di roulette russa.

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Oggi giornata decisamente no. Si vede che è sabato e sono in premenopausa.

Ho passato 4 giorni di inferno perchè 5 giorni fa ho litigato con mia madre che mi ha offeso. Poi ieri abbiamo fatto pace. In seguito al litigio con mia madre erano aumentate le ossessioni sul mio viso, che penso sia orribile, nonostante tre chirurghi plastici mi abbiano detto che il mio viso fosse regolare. Ho avuto anche idee suicidarie, sia per la faccia che per il litigio con mia madre. Prendo: Depakin 500, Citalopram, Entumin, Nozinan, Prazene e Largactil. Ieri ho contattato lo psichiatra per i pensieri suicidi e mi ha detto di aggiungere alla cura 8 gocce di haldol la mattina e il pomeriggio. Oggi mi sento meglio e i pensieri sul viso sono molto.meno marcati. Ho iniziato l'Haldol ieri. Speriamo bene.

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Sei sicuro stiano funzionando questi cocktail di farmaci che prendi perché avere idee suicidarie dopo aver litigato con tua mamma e x dei commenti sul proprio volto al punto di prendere altri farmaci e sperare un cambiamento mi sembra una strategia destinata a fallire sei sicuro sia la strada giusta

Ne sono più che sicuro. Sappi che ha influito anche il fatto che ci fossimo scusati a vicenda. Prendo questi farmaci tutti a bassi dosaggi. Il mio psichiatra, che è anche psicoterapeuta, è troppo bravo.

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Dovrei essere al settimo cielo per il nuovo lavoro ed invece sto sotto ad un treno :testata:

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La mia vita

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Sono stufa di sentirmi, non voglio sentirmi proprio

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Mi sta salendo una grande tristezza. Come ho fatto a rimanere così solo?

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Mi hai ricordato che oggi non le ho ancora prese!

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Stavo facendo l'identico pensiero prima di leggerti.

Anche a me tirano su.

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Rimuginante riguardo la stronzata che hanno fatto i miei nel mettermi al mondo. Se non lo avessero fatto ne avrebbero guadagnato loro e ne avrei guadagnato io.

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Non so se bermi una redbull per contrastare le benzo che mi hanno fatto dormire tutto il pomeriggio, per poter stare sveglio e cominciare a bere gin tonic

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Benissimo, pranzato da re.

Mi è venuto un ascesso in bocca e non potrò procrastinare appuntamento dal dentista fin quando avrei voluto ma pazienza.

Ieri giornata deprimente a lavoro, poi a fine serata una situazione piacevole, come spesso accade nel momento di maggior abbattimento succede qualcosa che mi fa riflettere, eh sì anche stavolta stavo perdendo per niente la fede e mi si è mostrata la strada, ho ragionato su quante possibilità avevo sprecato ed erano poche, ho ragionato su come avrei reagito a delle opportunità e ho messo in discussione una reazione positiva, bisogna stare molto attenti a ciò che si pensa di desiderare.

Al momento sto talmente in bianco che non potrei invitare neanche una persona a cena, mi tocca sperare che non succeda, non saprei cosa inventarmi.

Fino a poco fa mi lamentavo di essere isolato, ora che per lavoro vedo una quantità di belle ragazze mi pongo tutta una serie di problemi che trascuravo, ho oziato per troppo tempo e ora pago il conto.

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Ho pianto tutto il weekend, non va bene. Ma non ho voglia di tornare ai farmaci e alla terapia.

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Domanda personale, se ti va non rispondere: la tua dismorfofobia ha avuto cause traumatiche o si è sviluppata spontaneamente?

È che per due anni ci sono stati due stronzi nella mia comitiva di amici, che ho abbandonato, perchè erano amicizie tossiche, che hanno giocato con le mie insicurezze, dicendomi che fossi un cesso e nessuna ragazza mi avrebbe mai cagato.

Come vi sentite in questo momento?
 

Sono frustrato, incazzato e triste.

Dalle storie della tipa che mi piace ho scorto lei che sta seduta sopra ad uno, all’inizio non vedo bene chi è, poi tira fuori di più la testa e si avvicina sorridendo come per baciarle il collo, e sorride anche lei. È un minivideo di 3 secondi che si ripete per tutta la durata della storia, circa 15s, e sotto ci sta una canzone trap romantica.
Fa storie del genere almeno una volta ogni due settimane con un tipo diverso di solito per augurare il compleanno, oltre alle frequenti trombate occasionali si sentirà con altre 5 persone contemporaneamente come minimo.

La cosa che mi sta facendo stare di merda è il fatto che il tizio giocava a basket con me alle medie e mi ha sempre bullizzato, oltretutto manco è bello ed era un coglioncello, mai mi sarei aspettato che sarebbe stato capace di stare con una ragazza così bella. Mentre lui si gode il piacere dell’ avere rapporti carnali con quella dea bellissima io che sono un bambino innamorato perso vengo preso per il culo. È veramente una sensazione di merda, anche se per fortuna l’ossicodone riesce a tamponare molto ma non lo posso usare per sempre…

Re: Come vi sentite in questo momento?
 

Ho rifatto un sogno che feci un paio di anni fa, molto impressionante, i sogni si ripetono quando non viene percepito il messaggio e la questione è importante, credo di averlo trascurato e di doverci fare molta attenzione.

Infastidito da una mattinata miserabile. Venerdì è ancora lontano.