Prima volta dallo psicologo

Giuls · 29-02-2012, 19:46

Oggi sono andata per la prima volta da uno psicologo...Inutile dire che avevo un'ansia allucinante che ovviamente lui ha notato subito:tremore,rossore al viso,labbra secche,con le mani mi torturavo i capelli i vestiti. Ma penso sia giusto che abbia visto il "meglio" di me

Ovviamente piano piano mi sono sciolta anche se rimanevano quei momenti in cui improvvisamente mi concentravo su "me stessa seduta dallo psicologo" più che affrontare naturalmente la situazione. Per voi come è stata la prima volta? E soprattutto come fare a capire se è davvero bravo oppure uno che semplicemente vuole spillarti dei soldi?

bunker · 29-02-2012, 20:32

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Originariamente inviata da Giuls

Oggi sono andata per la prima volta da uno psicologo...Inutile dire che avevo un'ansia allucinante che ovviamente lui ha notato subito:tremore,rossore al viso,labbra secche,con le mani mi torturavo i capelli i vestiti. Ma penso sia giusto che abbia visto il "meglio" di me Ovviamente piano piano mi sono sciolta anche se rimanevano quei momenti in cui improvvisamente mi concentravo su "me stessa seduta dallo psicologo" più che affrontare naturalmente la situazione. Per voi come è stata la prima volta? E soprattutto come fare a capire se è davvero bravo oppure uno che semplicemente vuole spillarti dei soldi?

bravaaaaaaaaa
io la prima volta son stato costretto, se non fosse per la mia amica girerei ancora l'ospedale in modo da far finta di cercare il reparto

comunque io sono stato inquadrato subito bene alla seconda seduta, son bastate le prime due volte alla psichiatra per capire che ero adatto alla terapia di gruppo coi suoi pro e contro (cioè aveva capito che sono inguaribile

e aperto di mente , bella consolazione

)

Giuls · 29-02-2012, 22:24

Si anche io sono andata accompagnata da un'amica, per contenere l'ansia

...Inquadrato in che senso? E' stato lui a parlare, a dirti qualcosa di te? Perchè lui mi ha fatto più che altro qualche domanda lasciando parlare me ed alcune volte sembrava anche sorpreso dalle mie risposte...mah...non vorrei essere pessimista però non essendoci mai stata prima mi chiedevo se ci fossero dei segnali per capire la bravura.

nullo · 29-02-2012, 22:42

la mia "prima volta" dallo psicologo è stata ormai quasi 10 anni fa.

Non ero particolarmente agitato ma era un incompetente.

come fare a capire se è un ciucciasoldi o no? è dura, lo capisci "a pelle", poi ci sono anche le vie di mezzo, cioè che "ci marciano" ma non sono totalmente degli incompetenti

bunker · 29-02-2012, 22:56

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Originariamente inviata da Giuls

Si anche io sono andata accompagnata da un'amica, per contenere l'ansia

...Inquadrato in che senso? E' stato lui a parlare, a dirti qualcosa di te? Perchè lui mi ha fatto più che altro qualche domanda lasciando parlare me ed alcune volte sembrava anche sorpreso dalle mie risposte...mah...non vorrei essere pessimista però non essendoci mai stata prima mi chiedevo se ci fossero dei segnali per capire la bravura.

inquadrato nel senso che hanno capito di che problemi soffro...
cosa fondamentale...

il difficile è spiegarsi, poi per me che parlo poco/zero è ancora più difficile

ma han saputo indirizzarmi bene, a volte la psicologa anticipa quello che sto pensando o sto per dire, questo è sintomo di bravura secondo me

Giuls · 03-03-2012, 14:49

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Originariamente inviata da Joseph

Psicologi che vogliono "spillarti dei soldi" immagino ce ne siano pochi, è vero che ce n'è molti poco bravi (e questo forum lo dimostra, c'è un sacco di storie di gente che va anni dallo psicologo senza cavarci niente) anche se loro stessi non se ne rendono conto.

Secondo me un metodo per capirlo è notare se si migliora.

Poi probabilmente ognuno si trova lo psicologo che si merita, chi vuole migliorare andrà dallo psicologo che funziona e chi non vuole migliorare si troverà quello incapace.

Capire se si sta migliorando è difficile, ma anche lì forse chi vuole "raccontarsela" di meno riesce a capire in che direzione sta andando, chi se la vuole "raccontare" di più magari si illuderà di migliorare o si racconterà che migliorare è impossibile... in definitiva ogni discussione e confronto è inutile, chi vuole vedere vede e chi non vuole vedere non vede.

La mente è un meccanismo davvero complicato...ogni giorno che passa me ne rendo sempre di più conto. Ad ogni modo spero vivamente di vedere dei miglioramenti, anche se devo dire che onestamente da quando ho fatto uscire fuori il problema( ovvero ho ammesso a me stessa di avere una forma di fobia sociale) ho notato un immediato peggioramento nelle relazioni sociali. Non so quanto ciò sia positivo.

Giuls · 04-03-2012, 17:08

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Originariamente inviata da Joseph

Spesso "peggioramento" e "miglioramento" sono solo nostri giudizi (come si può capire davvero il grado di qualità delle nostre relazioni con gli altri?), in realtà come hai detto tu siamo complicati e quindi ciò che ci può apparire negativo per altri versi è positivo o forse darà frutti positivi in futuro.

Senza dubbio, ma se una persona eccessivamente timida va da uno psicologo si suppone che un "miglioramento" implichi una maggiore scioltezza nelle relazioni sociali. In caso contrario non capisco l'utilità di andarci.

Ad ogni modo per quanto mi riguarda credo che sia ancora troppo presto per poter esprimere un giudizio...incrocio le dita

James86 · 04-03-2012, 17:21

ci parlai con una Psicologa...non volendo...praticamente per tutt'altro motivo ....per cui mi rivolsi agli assistenti sociali...mi appiopparono a parlare questa, checominciava a fare domande tipiche del suo lavoro e in altra occasione a consigliare cose che nessuno gli aveva chiesto........ne uscii molto irritato da questa esperienza.....

Martello · 04-03-2012, 22:30

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Originariamente inviata da Giuls

Oggi sono andata per la prima volta da uno psicologo...Inutile dire che avevo un'ansia allucinante che ovviamente lui ha notato subito:tremore,rossore al viso,labbra secche,con le mani mi torturavo i capelli i vestiti. Ma penso sia giusto che abbia visto il "meglio" di me

Ovviamente piano piano mi sono sciolta anche se rimanevano quei momenti in cui improvvisamente mi concentravo su "me stessa seduta dallo psicologo" più che affrontare naturalmente la situazione. Per voi come è stata la prima volta? E soprattutto come fare a capire se è davvero bravo oppure uno che semplicemente vuole spillarti dei soldi?

Quello che mi hanno detto gli psicologi e a cui credo è: non importa tanto la bravura o il modo di fare terapia, l'importate è il rapporto che stabilisci con il terapeuta, deve essere un rapporto cordiale e di collaborazione.