antoniotod81

Manco sono andato alla prima seduta e già,mi faccio problemi su cosa gli devo dire.

Io sono un tipo che parla pochissimo e mi faccio il problema...

Alla prima seduta cosa si fà? Se crede che dovrò parlare per 1 ora o 1 e mezza..la vedo mooolto dura o.O

barclay

Feci la stessa domanda al mio analista, quando iniziai; la sua risposta fu: «Tutto quello che le passa per la testa».

antoniotod81

e se non viene in mente nulla ? Certe volte succede o.O

pirata

allora non dici nulla e sarà lui a chiedere.

non temere, il suo dovere è metterti perfettamente a tuo agio e lo farà

PriccoPracco

Dovrebbe essere come l'esame di maturità, se parli e non ti fermi ti lascia dire, se invece vede che non parli molto e ad ogni sua domanda dici poche cose, ti incomincia a tempestre di domande.
Credo che sia così, ma non ci sono mai stato dallo psico.

antoniotod81

ma darà anche dei farmaci?

barclay

Allora stai in silenzio, anche per l'intera seduta. Ricorda che con l'analista puoi e devi parlare anche delle cose più imbarazzanti: tutti ne abbiamo qualcuna.

Leopard

non hai nemmeno iniziato e già pensi ai farmaci?Non è detto che ti servano.

antoniotod81

Lo spero

barclay

Credo dipenda dalla laurea: se vai da un dottore in psicologia non potrà comunque prescriverti farmaci, diversamente da un medico. Il mio analista, per esempio, non può.

xsinalefee

Io vado da un neuropsichiatra circa una volta a settimana.
Durante la prima seduta gli ho subito parlato di qual' era il mio problema senza peli sulla lingua, poi quando mi sono fermato ha iniziato a chiedermi secondo me da cosa proveniva questa ansia, io gli ho detto che il tutto è probabilmente legato a un episodio passato.
Dopo la prima seduta la dottoressa mi ha proposto dei farmaci ma io ho rifiutato...
La terapia vera e propria la devo ancora iniziare visto che deve ancora diagnosticare qual'è il mio disturbo ma credo che con molta determinazione ce la si possa fare...

maralgiu

I farmaci li possono prescrivere solo i laureati in medicina, quindi i psichiatri e i psicoterapeuti laureati in medicina.
Stone dice giusto, se non hai niente da dire sta zitto, non sei obbligato a dire, né è utile dire qualcosa giusto per dire. Se il psicologo lo riterrà opportuno, ti stimolerà con qualche domanda mirata.
I farmaci reprimono soltanto il sintomo senza intaccare neanche minimamente il disturbo psichico, perciò evitali anche perché rischi di diventare uno dei tanti ebeti che popolano la terra.

maury25

Non è un esercizio di estroversione,su questo puoi andare tranquillo.
quando ci andai io capitava di assistere a lunghi interminabili silenzi in cui l'imbarazzo regnava sovrano...insomma, a me le sedute dallo psicologo non hanno mai dato nulla di sostanzioso. oltretutto mi han sempre spaventato un pò, tornavo a casa peggio di prima.
Per non parlare dei farmaci...finchè puoi stai lontano da quella m****.
Dico se non hai problemi di ansia e hai, come me, altro tipo di problema, i farmaci non ti servono a nulla. Ti rimbambiscono e basta, come la droga.

Essere Inutile

Questa e` una cazzata, i farmaci all'inizio della terapia posso essere molto utili per aiutarti ad affrontare le tue paure/fobie o ad affrontare con costanza la terapia stessa in caso il tuo umore non sia dei migliori.
E non rendono "ebeti", se prescritti da persona competente.
L'errore e` solo di coloro che pensano di poter andare avanti a farmaci sine die, senza preoccuparsi di risolvere veramente il problema tramite la terapia maieutica

Essere Inutile

Questo dipende molto anche dalla terapia, per esempio nel caso della psicoanalisi il terapeuta parla molto meno rispetto alla cognitivo-comportamentale.

maralgiu

I farmaci possono essere di qualche utilità solo per chi ha stati d'ansia molto marcati e svolge attività che lo mettono in costante contatto con le persone. Durante la terapia può aver senso solo se c'è esposizione, sennò devi imparare a controllarla con le tue sole forze e qualche tecnica di rilassamento, perché l'ansia bisogna imparare a controllarla, se poi non c'è volontà è inutile la stessa terapia.
Forse dove vivi tu psichiatri e psicoterapeuti (ricorda che sono laureati in medicina) sono dei maghi, ma dalle mie parti di fobici ebeti ce ne sono parecchi. E' vero però anche che il problema è che gli effetti calmanti o rivitalizzanti inducono ad un uso continuativo e chi ha una personalità fragile, passiva diventa una facile vittima di questo comportamento.

superagitato

Ciao, tu intanto prova ad andarci e poi se lo psichiatra è bravo ti farà sentire a tuo agio e comincerai a parlare.
Se propio non riuscirai a dire niente parlerà lui e ti aiuterà a sciogliorti un pò.
Non è dura , vedrai.

anonimo

Io inizieri tipo così "In questo momento penso che mi sto sforzando di dire tutto quello che penso.. Quindi lo dico.. E dico anche che lo dico e che dico che lo dico.. Inoltre penso che lei sia un idiota.. Mi sta sulle balle.. Penso che non ci sarà una seconda seduta con lei.."

Oppure così: YouTube - Dexter:Â*I'm a Serial Killer

Grande Fobia

Troppo gentile...

lizbon

fai presente all'analista la tua difficoltà nel parlare e vedi quello che ti dice.
Se è una persona che ti ispira fiducia e riesce a metterti a tuo agio vedrai che riuscirai a parlarci, poi facci sapere come è andata.