Ciao a Tutti, ho il problema della fobia sociale praticamente da sempre e mi sono iscritto su questo forum perchè ho intenzione di risolvere il problema. So che è molto difficile, ma ora sono stanco di avere paura e voglio fare qualcosa. Ho deciso che da ora in poi l'obbiettivo della mia vita sarà cambiare per poter vivere più sereno e senza inutili preoccupazioni. Ho 27 anni e non ho mai avuto una ragazza, oltre a non aver mai fatto tutte le esperienze sociali che avrei dovuto fare, nonostante ciò so di avere ancora parecchio tempo per aggiustare le cose e recuperare il tempo perduto. Dalla fobia sociale si può guarire, ci vorrà tempo certo ma la cosa importante è che se esiste la possibilità di liberarci delle nostre paure bisogna fare di tutto per riuscirci. Ho scoperto solo da circa un anno di avere questa "patologia", prima sinceramente pensavo che fosse parte del mio essere, del mio carattere diciamo e credevo che con il tempo sarei migliorato. Purtroppo i miglioramenti non sono arrivati e ora non posso più permettermi di aspettare oltre. Sono pronto ad impegnarmi al massimo e a fare tutto ciò che è necessario, infondo è solo una questione di allenamento. Se ad esempio avessi paura di lanciarmi da un aereo in corsa con un paracadute l'unico modo per superare il terrore sarebbe di continuare a lanciarsi e dopo 10, 100 o 1000 lanci che siano sicuramente poi la paura sarebbe minore, ed è propio questo che intendo fare: continuare a lanciarmi anche se all'inizio starò male e mi farò figure di merda a manetta; alla lunga le figuraccie si ridurranno e anche il terrore, l'ibarazzo, il senso di inadeguatezza e ciò che ne consegue... Credo sia una cosa scentifica e che appunto sia possibile liberarsi della fobia sociale. Spero di trovare in questo forum persone positive disposte a cambiare e a risolvere questa grave situazione che non ci permette di vevire serenamente.
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