Efits

zitta che mi son anche limitato su tua insistenza

rompina

Ogni sera. Che io esca o no.

Altamekz

Evito le situazioni ansiose a prescindere, tuttavia la mia ansia non è così invalidante basta che non beva caffè O_O

Tribe

Ho deciso di farne a meno, l' altro giorno m'è capitato di andare in crisi, non ho fatto altro che respirare, sdraiarmi su una panchina ai giardini pubblici di Porta Venezia e aspettare che passasse.

Yumenohashi

Minchia figurati se non ti limitavi allora!
L'industria del tabacco ringrazia!

Milo

Fino a qualche fa purtroppo per uscire dovevo prendere qualche goccia di ansiolitico adesso riesco a farne a meno,a parte qualche situazione limite.

mezzavvoi

grazie a coloro che mi hanno risposto
Soffro di ansia in alcune circostanze ed a volte mi limita , tuttavia non ho vere e proprie crisi intense , oltretutto la mia ansia è molto bizzarra perche va a periodi , magari per un paio di settimane sono rilassato (a prescindere da quello che faccio , anche se vado ad esempio in un locale la sera pieno di gente ) e poi per alcuni giorni mi sento ansioso ( anche stando da solo in casa )
Considerando quindi la non gravità del mio caso e la sonnolenza che l'ansiolitico provoca a molti di voi , ritengo non sia opportuno per me assumerlo, tuttavia volevo chiedervi se esiste qualche altra sostanza ( alimento , tisana ecc ) che abbia un blando effetto calmante e che sia efficace

rainy

Usavo dei tranquillanti al lactium (idrolizzato di proteine del latte), ma ne dovevo prendere due di pastiglie (a volte anche tre) perché non sentivo alcun miglioramento.
Poi ho smesso