Poltronaggine al risveglio

giova88depresso · 26-11-2008, 22:48

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Originariamente inviata da santolamazza

Ultimamente nell'alzarmi la mattina per andare a lavorare noto grandi difficoltà... comincio a pensare persone che mi hanno dato fastidio in passato o a battutine sarcastiche sul mio conto e vorrei restare nel letto fino a mezzogiorno.... per fortuna che dopo comincio la mia giornata sebbene sia all'inizio di cattivo umore.
Capita anche a voi?
Come fare per uscirne?

Non credo che nel mio caso serva uno psicologo,perchè farmi spillare i soldi per stati d'animo che durano pochi minuti?

no..io solitamente al mattino sono carico...e infatti solitamente le battutine mi escono alle prime ore...poi invece "vivendo" la giornata mi accorgo di quanta m.... ci sia la fuori, di quanto stia messo male il mio cervello e di quanto mi diano fastidio le persone lì fuori....
è nel pomeriggio/sera che inizio a pensare troppo....

piocca · 26-11-2008, 22:51

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Ultimamente nell'alzarmi la mattina per andare a lavorare noto grandi difficoltà... comincio a pensare persone che mi hanno dato fastidio in passato o a battutine sarcastiche sul mio conto e vorrei restare nel letto fino a mezzogiorno.... per fortuna che dopo comincio la mia giornata sebbene sia all'inizio di cattivo umore.
Capita anche a voi?
Come fare per uscirne?

Non credo che nel mio caso serva uno psicologo,perchè farmi spillare i soldi per stati d'animo che durano pochi minuti?

Semplicemente non pensarci....svuota la mente e inizia la giornata partendo da zero e affrontando quello che ti capita "sul momento" ...come ti viene

Anche a me la mattina viene da pensare alla giornata che mi aspetta, ma cerco il più possibile di allontanare i pensieri cattivi e anche le belle aspettative per non ricevere poi dispiaceri ...

piocca · 26-11-2008, 22:53

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Originariamente inviata da santolamazza

io quando esco di casa sono sempre scontento e incazzato con il mondo.....

Falcor · 26-11-2008, 23:00

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Originariamente inviata da santolamazza

Ultimamente nell'alzarmi la mattina per andare a lavorare noto grandi difficoltà... comincio a pensare persone che mi hanno dato fastidio in passato o a battutine sarcastiche sul mio conto e vorrei restare nel letto fino a mezzogiorno.... per fortuna che dopo comincio la mia giornata sebbene sia all'inizio di cattivo umore.
Capita anche a voi?
Come fare per uscirne?

Non credo che nel mio caso serva uno psicologo,perchè farmi spillare i soldi per stati d'animo che durano pochi minuti?

gli esercizi di distensione aiutano un casino,almeno a me.
quando li faccio poi ho la mente completamente libera e chiaramente non percepisco nè ansia e nè nulla. Poi tornando fuori,torniamo sul treno,prendiamo il biglietto e vaff..

Change · 26-11-2008, 23:28

Al mattino a me viene lo sconforto di andare al lavoro, e una parte di me fa di tutto per arrivare in ritardo, forse perchè il mio inconscio odia proprio il lavoro. Che poi non è la fatica di alzarsi e di andare a lavorare, ma perchè dovrò affrontare i colleghi, e so che dovrò sforzarmi di fare il simpatico, di parlare e stare bene, perchè altrimenti non sei ok per gli altri... :evil: Ma andate a fan... :evil:

Wonderlust76 · 27-11-2008, 00:05

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Ultimamente nell'alzarmi la mattina per andare a lavorare noto grandi difficoltà... comincio a pensare persone che mi hanno dato fastidio in passato o a battutine sarcastiche sul mio conto e vorrei restare nel letto fino a mezzogiorno.... per fortuna che dopo comincio la mia giornata sebbene sia all'inizio di cattivo umore.
Capita anche a voi?
Come fare per uscirne?

Non credo che nel mio caso serva uno psicologo,perchè farmi spillare i soldi per stati d'animo che durano pochi minuti?

Penso sia la cosa più naturale del mondo nn essere felici di alzarsi e andare a lavorare alla mattina...no credimi, sei in buona compagnia!!