eely

Ciao a tutti,
Mi sento sola in mezzo alle persone perché ho paura di non essere accettata per ciò che sono
. Ho paura di essere abbandonata a me stessa e di non avere la possibilità di crescere e di migliorare. Questa angoscia la vivo spesso.
Poi ci sono i casi in cui le persone mi dicono:devi cambiare certi tuoi modi di fare, mi stanchi.
Certe mie preoccupazioni sono frequenti e le espongo e ci rifletto su e quindi rischio di diventare stancante per le persone. A volte me lo dicono pure. Di conseguenza sento la solitudine dentro e mi sento diversa, ho paura di non essere accettata e di dover vivere la solitudine (quella reale, non il sentirsi soli). Mi date qualche consiglio? A voi capita?

Delta80

Quando avevo 20 anni mi sentivo così e stavo male perché avrei voluto interagire con gli altri ma purtroppo non ero in grado perché fobico ed evitante, per me non è cambiato nulla da allora, forse dovresti conoscere persone in base ai tuoi interessi e forse in quei contesti è più facile sentirsi accettati, o forse dovresti conoscere persone senza aspettative e senza pensare a tutte queste cose , ma mi rendo conto che è difficile quando si hanno questi pensieri

Raffaele

Bisognerebbe avere almeno un amico fidato a cui poter esporre tutto quanto e che sia coinvolto nelle questioni che a te sono più care.. so che sto scrivendo una cosa abbastanza banale e scontata, ma in noi ed in me, per quanto possa accorgermene in tutti questi anni, scatta un meccanismo mentale estremamente dannoso che al di là di tutto, anche se avessimo accanto un amico sempre disponibile e presente e sempre aperto al dialogo ed all’ascolto, saremmo sempre in un certo senso distaccati e diffidenti e forse fatichiamo molto (almeno io sono sicuro di faticare) a riporre la giusta fiducia nel tempo verso chi merita di riceverla..
la domanda scontata sarebbe: c’è almeno una persona, un amico, in grado di farti vivere esperienze emotive e vissuti in grado di mettere almeno temporaneamente in discussione questa tua paura di fondo di non essere accettata?

eely

amiche con cui parlare apertamente no, perche' piu' volte avevo parlato delle mie preoccupazioni con una ragazza e mi ha detto che le dava fastidio che parliamo spesso di queste cose, quindi ho cercato di non infastidirla piu' e di rimanere su altri argomenti piu' piacevoli, un'altra ragazza invece si e' allontanata...

Mushroom

Anche io ho allontanato delle persone parlando di come stavo e infatti ora sono anni che mi tengo tutto dentro e fa male

Clover

eely,come ti poni con le altre persone? Dove pensi di sbagliare in caso ? Per esempio dai molta confidenza fin da subito ?

Raffaele

Beh sinceramente dubito che tu parlassi loro per tutto il tempo delle tue problematiche.. quindi se la loro reazione è stata di allontanarsi o non sopportarti forse non erano le amiche giuste con cui raggiungere un buon livello di intimità permettendoti di aprirti abbastanza e di respirare e liberarti almeno un po’ da queste soffocanti ansie.. ma questo non significa assolutamente che devi demoralizzarti o pensare di essere “completamente sbagliata”.. semplicemente mi sembra che non fossero le tue amiche ad esserti congeniali.. al massimo amiche più superficiali.

[SAD]

Il classico "fregatene e vai avanti per la tua strada" lo trovo piuttosto scontato e banale, sopratutto per la nostra situazione.
La preoccupazione e l'ansia e' normale averne.Penso che anche i non fobici hanno queste sensazioni in determinati contesti.
La persone che ti dicono "cambia atteggiamento, mi hai stancato" non le considererei nemmeno per un eventuale conoscenza.
Devi trovare gente simile a te, che capisca il tuo modo di pensare e le tue preoccupazioni.
Che non ti allontani solo perché hai un modo di porti diverso dal loro, ma che ti guidino per un eventuale benessere.
Mentale sopratutto.
Trovarne e' difficile se non quasi impossibile.
In questo momento l'unica cosa che posso dirti e' di puntare i tuoi pensieri su altro.
Diro' sempre la solita solfa.
Ma concentrati sul tuo futuro,lavoro,studio, i tuoi hobby e le tue passioni.
Ti aiutano veramente tanto.
L'unica su cui puoi contare nella vita se non si hanno relazioni sociali.
Nient altro.
Non rovinarti per queste stupide sensazioni di malessere.Non ne vale veramente la pena.

Masterplan92

Aprirsi solo con persone fidatissime...gli altri tendono ad allontanarsi..più uno sta male più paradossalmente si ritrova solo

Michiru-1990

Ti volevo fare pe stesse domande di Clover.

Quali sarebbero i comportamenti "stancanti"?
E le preoccupazioni frequenti ?

Comunque non aprirti con tutti. Valuta la persona prima.
Io credo che non serva trovare chissà quale persona super empatica per farsi capire. Magari non capirà al 100%. Però una persona con un po' di cervello ti ascolta e cerca di farlo.... e se ti vuole bene prova ad aiutarti.

O almeno io ho avuto questa fortuna.

eely

Allora, sono una persona gentile e rispetto sempre le persone. Sono molto emotiva e quindi all'inizio cerco di nasconderlo per non annoiare le persone. Però non ho tanta voglia di fingere con le persone, cioè se c'è qualcosa che mi fa stare male e c'è il contesto ci parlo. Con il tempo esce fuori il mio lato emotivo e sensibile, magari un po pessimista per certi versi e quindi potrei mettermi a dire le mie preoccupazioni con frequenza, se mi trovo a parlare con le amiche per esempio, e quindi dopo un po' queste persone mi potrebbero dire: basta parlare di questo! Mi da fastidio che parli di queste cose!
E quindi io li mi chiudo in me stessa perché è giusto così, non voglio dare noia alla gente.
Però mi sono capitate anche situazioni in cui le persone si sono allontanate senza un motivo grave e questa la trovo una grande mancanza di maturità, perché se non va una cosa, basta parlarne.
Non so, comq per rispondere alla domanda direi che non riesco a stare sul superficiale, sono molto riflessiva, mi piace studiarele cose fino in fondo, i dettagli, quindi il mio modo di pormi agli altri potrebbe essere dolce per chi ha voglia di "guardare oltre", come faccio io, e potrebbe risultare pesante ed esagerato per chi non ritiene le emozioni troppo importanti.
Io sono molto sensibile ed emotiva, quindi questa parte la posso cambiare solo fino a un certo punto...

eely

I comportamenti stancanti li ho spiegati poco prima, ora devo rispondere alla tua seconda domanda.
Le preoccupazioni frequenti riguardano il fatto che mi sento diversa, nel modo di vivere la mia vita(sono solitaria) e nel modo di ragionare(per esempio ho una mentalità all'antica, voglio stabilità nella coppia, poche stronzate e un rapporto maturo). Quindi ho paura di non essere accettata per quella che sono io, e ho paura di non essere apprezzata. Mi considero bella dentro perché ho tante emozioni e vivo le cose in modo intenso, so dare molto amore ed essere empatica ma queste cose non vengono apprezzate, vengono apprezzate le persone con un carattere forte, che per i miei gusti sono fredde

Clover

Forse le persone con cui parli non hanno voglia di scendere in confidenza o non vogliono approfondire ,mantenersi sul superficiale. Ci sono tante persone in giro e molte non hanno desiderio di conoscere davvero gli altri ,tu cerca e arriverà chi ti ascolta volentieri, non devi cambiare tu ,solo trovare quelle giuste .non e semplice ma nemmeno impossibile .