Passare le giornate in casa..

AndreaB · 26-12-2019, 20:49

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Keith · 26-12-2019, 21:16

Uscire fa bene sempre, a prescindere.
Oggi era una bella giornata, non potevi andare a passeggiare in un parco?
Io quando lo faccio poi sto meglio. Sole, vitamina D, vedi qualche bella ragazzetta

Uscire anche inutilmente è giustissimo.

cancellato2824 · 26-12-2019, 21:24

devi capire tu cosa ti piace (a parte tv/internet) o ti e' utile
le prime idee che a me vengono in mente leggere libri, palestra e sport vari, passeggiate magari con un cane

Maximilian74 · 26-12-2019, 21:26

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Originariamente inviata da AndreaB

Allora, metto questo argomento in "depressione forum" Sebbene io non soffra di depressione, ma quello che sto per dire mi mette in uno stato d'animo che sicuramente non è felice.

Ultimamente, negli ultimi anni, mi capita di avere ansia dei giorni in cui sono a riposo da lavoro, o ancor peggio delle ferie, perché sono consapevole che passerò intere giornate a casa sul letto o sul divano senza nulla di nulla da fare.
Così ho cominciato a inventarmi degli "espedienti" Per passare il tempo che però si sono rivelati ancora più dannosi. In pratica per passare il tempo andavo a fare cose inutili che non mi interessavano realmente, ma che appunto le facevo soltanto per passare il tempo. Alla fine ero ancora più frustrato perché avevo buttato via tempo, benzina, soldi e mi sentivo ridicolo. Un'esempio di queste cose che facevo era prendere e andare in giro da solo, oppure andare a comprare qualcosa che non mi servisse realmente, oppure uscire con persone che non mi interessava vedere. Tutto purché non stare a casa a far nulla, davanti al pc, smartphone o televisione, dopo un po mi bruciano gli occhi, inizia a farmi male il collo per la postura..
Ora sono arrivato al punto che non sopporto più di fare cose che non mi va di fare giusto per passare il tempo, però non sopporto più neanche di dover stare in casa a fare un cazzo tutto il giorno, mi fa impazzire questa cosa. C'è qualcuno che è messo più o meno come me? Cosa fate per passare il tempo? Soprattutto esiste una "soluzione" a questo problema che non sia il sentirsi dire le solite cose tipo "trovati un hobby", "fatti delle nuove amicizie" Fosse facile..

ti posso capire, stessa situazione, quando ho i giorni di riposo dal lavoro spesso mi trovo a letto, col telefono o la TV, anche quando uscivo da solo in macchina a girare o andare a prendere qualcosa, poi mi sento male perché vedo gli altri vivere, avere un motivo, uno scopo vero per uscire, chi in giro con amici, chi con la compagna o moglie, io invece a girare solo per non stare in casa. Non saprei che soluzioni consigliare, non ne sono mai uscito da questo stato, so solo che col passare degli anni è una situazione che va a peggiorare, questo lo sto vedendo su me stesso

Masterplan92 · 26-12-2019, 21:37

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Originariamente inviata da Maximilian74

so solo che col passare degli anni è una situazione che va a peggiorare, questo lo sto vedendo su me stesso

Quoto

Inosservato · 26-12-2019, 22:30

pure io nel periodo di ferie sono sempre in pericolo "svacco" che poi incide sul morale e tutto

a me però uscire anche solo per andare a comprare qualcosa o per fare un giro mi aiuta moltissimo, più di un giorno intero in casa non lo reggo più, sento il bisogno fisico di uscire

cancellato20641 · 26-12-2019, 22:38

Io godo nell'avere il periodo di riposo/ferie e stare a casa a non fare un cazzo. Sono nel mio mondo, con le mie cose, i miei passatempi, la mia routine, la mia tranquillità, e soprattutto non devo vedere le solite facce da pirla.

Dorian Gray · 27-12-2019, 01:52

Impazzisco se non esco.

BbFenix · 27-12-2019, 09:41

Non so da quanti giorni non esco più di casa

incompresa88 · 27-12-2019, 09:47

Sto sempre a casa, esco solo per andare in piscina o fare la spesa. In casa sono sempre depressa, ma uscire è molto peggio. Mi fa venire istinti omicidi.

Atraius · 27-12-2019, 09:52

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Originariamente inviata da incompresa88

Sto sempre a casa, esco solo per andare in piscina o fare la spesa. In casa sono sempre depressa, ma uscire è molto peggio. Mi fa venire istinti omicidi.

In effetti oggi era quasi meglio se andavo a lavoro piuttosto che stare a casa a far niente. Almeno uscivo di casa.

claire · 27-12-2019, 10:51

Bisognerebbe eliminare i pensieri su se stessi e la propria situazione, o comunque i pensieri negativi.
E come si fa?
Boh.
Alcuni riescono a distrarsi con musica film eccetera, io no.
Fuori casa sono concentrata sulla fs e su quello che evo fare senza fare figuracce e allora va meglio,a volte.
Ma in casa non mi distraggo con niente.

Viewer · 27-12-2019, 11:16

A stare in casa sono un campione ormai. La soluzione non l'ho trovata ancora.

Masterplan92 · 27-12-2019, 11:32

Si chiama depressione

claire · 27-12-2019, 11:53

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Originariamente inviata da Masterplan92

Si chiama depressione

A stare sempre in casa da soli, la depressione viene per forza come conseguenza, e già tanto che non si esce pazzi completi.

Masterplan92 · 27-12-2019, 12:09

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Originariamente inviata da claire

A stare sempre in casa da soli, la depressione viene per forza come conseguenza, e già tanto che non si esce pazzi completi.

Anche questo può essere vero

Markos · 27-12-2019, 14:57

Io sto cercando di reagire in tutti i modi ormai ho molto poco da perdere...
Mi sono reso conto che una vita normale mi è stata sempre negata (forse giustamente non saprei) e che non posso cambiare questa cosa come non posso far tornare indietro chi non c'è più quindi mi sto costruendo degli obiettivi e medio/lungo termine...
Mi sono comprato la Playstation 4 con qualche gioco che sto approfondendo...
Mi sono messo ad andare in palestra (una volta alla settimana per ora ma di più non riesco)...
Mi sono sforzato di uscire accettando qualche invito...
Mi sono messo in lista qualche libro da leggere..
Più altre cose work in progress...
Ci sto provando in tutti i modi forse "favorito" dal fatto che in caso di ennesimo fallimento o di qualche problema pesante l'unica alternativa per me è davvero la morte...

Asocial87 · 27-12-2019, 18:13

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Originariamente inviata da incompresa88

Sto sempre a casa, esco solo per andare in piscina o fare la spesa. In casa sono sempre depressa, ma uscire è molto peggio. Mi fa venire istinti omicidi.

Simile a me, anche se cerco di inserire anche altre cose come fare passeggiate in montagna (strettamente da solo), leggere libri, e poi forse quest'anno mi iscriverò ad un corso di astronomia

Milo · 27-12-2019, 18:26

Premesso che io la giornata la riempio tutta e anzi a volte perdo ore di sonno perchè le ore non bastano solo con videogiochi/internet/libri/film/anime giusto per fare qualcosa fuori vado a farmi dei giri a piedi nella collinetta dietro casa,posso lavare la macchina al self service dentro e fuori e se ho proprio tempo da buttare metterci su la cera,in estate vado in spiaggia sul lago poi vado a fare piccole commissioni e prendere cose buone da mangiare che magari al super non trovi,se hai il giardino un altro passatempo carino è curare le piante.

Idiota · 27-12-2019, 18:39

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Originariamente inviata da Asocial87

forse quest'anno mi iscriverò ad un corso di astronomia

Esistono corsi simili? Come funzionano?