E' vero che i cambiamenti generano giudizi ma nemmeno mantenere lo stesso aspetto li evita, non è che si giudica una persona a prima vista e finisce lì, ogni volta che ci si incontra c'è la possibilità che l'altro possa notare qualcosa che sia il vestito, l'abbinamento dei colori, capelli sistemati diversamente, orologio, ecc. Pur vestendosi sempre uguali, piccole differenze potrebbero saltare agli occhi o ad essere criticato potrebbe essere proprio la mancanza di cambiamenti. Se quindi comunque c'è la possibilità di essere giudicati e la voglia di cambiare rimane in testa inutilmente, farlo ti libera almeno da questa insoddisfazione.
A meno che non sia qualcosa di eclatante, notato le prime volte, un cambiamento smette di essere tale anche se ci si sente incoerenti tra il modo di apparire e ciò che proviamo, perlomeno nella percezione degli altri, se non dura nella nostra testa non durerà nemmeno fuori.