posso sdrammatizzare?
pure io ho sempre fatto fatica ad alzare lo sguardo oltre ad un certo livello arrivando a guardare una ragazza in faccia
seriamente non ho "soluzioni" miracolose da proporti, forse provando a minimizzare o a prenderla con autoironia può servire, non so...
ad esempio, in certe situazioni potresti fare "outing", anche scherzosamente, dichiarando di non essere più abituato alla compagnia femminile
non c'è nulla di drammatico e nulla da dover nascondere, avere del timore o dell'imbarazzo non è rubare, uccidere o fare chissà quale schifezza