Ukiyo

Sono da poco uscita da un ricovero di un paio di settimane. La diagnosi è sempre la stessa, depressione. Ho parlato molto poco con gli psichiatri, loro erano convinti di ciò sin dal principio e non hanno voluto approfondire. Parlano di anedonia e mancanza di stimoli a causa della depressione ma io non ho mai avuto interesse per nulla, non si tratta di una condizione recente. Non ho "amici" da 15 anni, non ho mai avuto un ragazzo, non studio, non lavoro, non ho una laurea, un hobby o qualcosa che mi piaccia fare. Ed è così da sempre. La gente mi regala libri ma non leggo, macchine fotografiche e altro mai usati, non vedo film né documentari. Non mi sento legata realmente a nessuno e lo dimostra il fatto che se qualcuno sta male a me non importa, mia madre compresa. Finora sono andata avanti facendo passare le giornate e arrivando a sera per dormire. Questo totale disinteresse per la vita comincia a diventare pesante. I farmaci, antipsicotici e antidepressivi, non sortiscono effetti. Sono un guscio vuoto e ultimamente l'idea del suicidio stuzzica parecchio, se non fosse per il dolore lo avrei già fatto di sicuro.

Black_Hole_Sun

Ti capisco, mi ritrovo abbastanza in questa situazione di permanente inerza per anni se non decenni. Non è sempre stato così, ho avuto dei momenti più vitali con hobby, amici, relazioni ma sono state più delle parentesi in un mare di anedonia e depressione. Lavoro si ma senza nessun interesse per esso al di la della sopravvivenza al minimo essenziale. Poi sul passare le giornate aspettando solo il momento che finiscano potrei scriverci un libro.

pokorny

Sottoscrivo ogni lettera, è così anche per me.

Maffo

Io onestamente non so aiutarti più di tanto quando si parla di depressione, ci son passato, ma obiettivamente è stata molto più leggera della media dei forumisti.

Per quanto riguarda gli hobby ti consiglierei di provare un po' di cose diverse finche non trovi quello che ti appassiona, o ancor meglio, provare quel che sai che ti è piaciuto in passato.

Se riesci a trovare qualcosa che ti appassiona anche la depressione potrebbe mollare un po' la presa, o viceversa se stai un po' meglio per un periodo sarà più facile appassionarti a qualcosa.

Kitsune

forse è disturbo schizoide.
dall'adolescenza o ancora prima?

edward00767

Mi dispiace, a me i farmaci fanno un effetto minimo quindi in quello stato non ci sono più, ma ci sono stato parecchio tempo, e ti capisco davvero.

Un mio problema durante le fasi depressive è sempre un pensiero prevalente di "ritorno alla realtà", durante la depressione io sono convinto al 100% che quella è la vera realtà, e quando sono "stabile" è solo un delirio, mi rendo conto di entrare in depressione quando sento una depersonalizzazione costante, come se vivessi in un illusione, non so se anche a te succede una cosa simile...

Un consiglio che ti dò (non semplice, io ci ho messo 1 anno e mezzo per capire che mi ci dovevo tirare un minimo fuori da solo), prendi il primo ricordo di quando stavi bene, scrivi la sensazione, poi rileggila spesso e cerca di ricordare come ti sentivi in quel momento, poi un altro consiglio può essere fatti violenza da sola ed esci al sole sul terrazzo o finestra se non ti va di uscire fuori proprio...

Ukiyo

Il problema è che a questo punto non credo si tratti di depressione. L'esordio di questo modo di essere appartiene all'adolescenza, intorno ai 17 anni.

Keith

Anche per me stessa identica cosa.

froschio

è anedonia pura, radicatasi da molto tempo. Ma non è troppo tardi per trovare bellezza e importanza nelle cose. Non convincerti di questo.

gaucho

Non fosse che sono obbligato a lavorare non farei nulla, zero proprio (a parte forse sex).
Il suicidio obiettivamente per quel che riguarda me e soltanto me sarebbe la cosa più logica, ma non posso finché ci sono i miei

Keith

Ma perché danno gli antipsicotici? E' per l'anedonia?

esteem

Un tempo forse ti piaceva ranma?

froschio

Sì infatti, a volte gli psichiatri danno antipsicotici a cazzo senza considerare gli effetti collaterali.

Quando li prendevo anni fa, hanno avuto un effetto devastante sulla mia psiche. Sentivo una sorta di perenne vuoto ansioso. Non lo sopportavo più ma non credevo venisse dagli antipsichotici. Appena li ho tolti per altre ragioni, quella sensazione è scomparsa. Ovviamente Ukiyo parla d'altro, però non escludo che certi farmaci potrebbero peggiorare quella condizione.

Nightlights

Prova a partire da piccoli obiettivi, cose apparentemente insignificanti, ad esempio uscire a fare una passeggiata o in bici, in modo da darti una specie di routine.

Ukiyo

A me rendono nervosa e forse vuoto ansioso è l'espressione giusta. Me li hanno dati per il doc credo.

Keith

Non so, vorrei solo capire come mai si usano queste tipologie di farmaci che sono molto sedanti. Ora se c'è una persona che ha un grosso stato di agitazione psicomotoria, problemi per l'incolumità propria e di altri allora posso capire, ma in altri casi credo che vadano a deprimere ancor di più il soggetto depresso/anedonico.
Per il doc, ok. Ma hai chiesto a loro se ci sono alternative farmacologiche meno impattanti? Per il doc l'anafranil è ottimo, ma anche gli ssri/snri fanno il loro compito. Anche gli antidepressivi sono aggressivi sull'organismo ma molto meno degli antipsicotici e meno sedanti.

Ukiyo

Prendo quetiapina 25 e mirtazapina la sera, la mattina prendo rxulti e quetiapina 50. Prendevo l'olanzapina e mi dava un tale senso di nervosismo da non riuscire a compilare un modulo. L'ho fatta sostituire e sembrava andare meglio ma da ieri quella sensazione è tornata.

Keith

Fai una cosa, chiedi un secondo consulto. Ormai sono troppo abituato fra me stesso e parenti ad episodi di malasanità che cerco un sempre un secondo, terzo consulto. Ti stanno riempiendo di sedativi, già è un miracolo se riesci a pigiare la tastiera mannaggia la miseria.

froschio

Non sono un dottore, e non so se il tuo DOC sia estremo. Se non lo è, per me non varrebbe la pena prendere antipsicotici. Non ne capisco niente ma mi sembrano farmaci pensanti che offuscano la mente. Considera di scalare la dose o di eliminarlo, gradualmente, e vedere la differenza dopo un po'. Ricorda però che per vedere l'effetto positivo o negativo di un farmaco, o della sua mancanza, la prescrizione va sempre associatà ad una quotidianità più o meno sana. Quindi, il problema della mancanza di interessi e attività resta comunque, e anche se il cambiamento potrebbe essere positivo, se lo stile di vita rimane uguale, può capitare che si sostituiscono dei problemi con altri problemi. Ricorda che alla fine la decisione è tua, sei tu che prendi i farmaci, non il tuo psichiatra, non aver timore nel fare questa richiesta al tuo psichiatra se vuoi. Basta chiedergli qual è il metodo corretto per scalare quel farmaco. Sono d'accordo cono Keith, prova a chiedere un secondo consulto, magari pure un terzo.

Scrivo di più fra un po'.

Maffo

Good idea