IL Noctaval non l'ho mai provato, ma praticamente è valeriana. Un farmaco da banco che si trova anche in erboristeria.
La valeriana è usata come blando calmante e per l'insonnia.
Su di me, la valeriana, non ha mai avuto effetto quanto le benzodiazepine. Sicuramente è indicato per brevi periodi di stress, ansia e insonnia, ma solo su persone che ne soffrono saltuariamente e non a livello patologico. Chi invece ha patologie come fobia sociale, depressione, DAP è meglio che si orienti sugli psicofarmaci PRESCRITTI da un bravo psichiatra.
Comunque è bene parlarne prima di tutto col proprio medico di base, il cosiddetto
medico di famiglia. Questo lo dico per esperienza; infatti se è bravo può sostituire la visita dallo psichiatra; altrimenti saprà lui indicarti lo specialista più adatto. Meglio che trovarlo sulle pagine gialle, no?
