| 16-07-2008 17:41 |
| KOBE |
Vi faccio un esempio della mia instabilità caratteria. Quando sono agli sgoccioli della preparazione di un esame, capita in certi momenti che mi sento preparatissimo, penso cavolo non posso sbagliare ormai so tutto, mentre subito dopo penso, cavalo non mi ricordo niente cosa mi presento a fare sarò sicuramente bocciato.
Il giorno dell'esame se mi sento invicibile anche se non ho una gran preparazione faccio sicuramente una buona figura, se invece mi sento uno sfigato incocludente anche con una preparazione da 30 e lode non faccio un buon esame. Insomma sono mi autosuggestionarmi in maniera impressionante.
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| 16-07-2008 17:16 |
| valmor |
Anche a me capita, da serenità a pesante tristezza con pensieri negativi per dettagli anche piccoli; vedo che siamo in tanti, se così si può dire, forse è la poca solidità del nostro carattere, fatto che si inserisce bene nel quadro della fobia sociale.
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| 16-07-2008 15:27 |
| KOBE |
Quote:
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Originariamente inviata da animaSola
Magari cercare di evitare le situazioni o le persone che ti rendono nervoso e malinconico..e alimentare quelle che invece ti gratificano...
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ne ho parlato anche con la psicolaga e mi ha detto di individure queste situazioni, il problema è con non ci riesco. Mi ritrovo da un momento all'altro dal settimo cielo all'inferno senza rendermene neache conto.
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| 16-07-2008 07:54 |
| Ramirez |
Re: Sbalzi d'umore.
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Originariamente inviata da pure_truth
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Originariamente inviata da KOBE
esiste un mondo non dico per eliminarli, ma almeno per renderli un pochino meno bruschi?
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Litio , tegretol o altri stabilizzatori...ma non mi sembra il caso 8) |
Io sto provando il Tegretol
Byeeeeeeeeeeeeeeeeee :wink:
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| 16-07-2008 01:13 |
| pure_truth |
Re: Sbalzi d'umore.
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Originariamente inviata da KOBE
esiste un mondo non dico per eliminarli, ma almeno per renderli un pochino meno bruschi?
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Litio , tegretol o altri stabilizzatori...ma non mi sembra il caso 8)
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| 15-07-2008 22:53 |
| Viaggiatore |
Ne soffro purtroppo anke io.. un secondo prima mi si aprono mille idee e prospettive... e sono al settimo cielo, carichissimo... il secondo dopo mi basta 1 minimo dettaglio fuoriposto e ricado nella depressione più acuta.
Nn sò se esista un metodo per eliminare qsti umori... se c'è fatemi un fischio ke io nn l'ho trovato ancora :?
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| 15-07-2008 22:29 |
| giordano2 |
tipico avere sbalzi d'umore quando si è depressi...
...da che mi ricordo ..a partire dai 13-14 anni li ho sempre avuti..all'inizio erano + i momenti gioiosi ..ora sono nettamente quelli carichi di pessimismo a sopraffare i momenti di ottimismo e feliciTI
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| 15-07-2008 20:46 |
| animaSola |
...
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| 15-07-2008 20:34 |
| riccio_toro |
io vado a periodi legati dalla sfiga estrema alla fortuna massima.
quando sono in sfiga estrema mi sento come Harvest,quando sono fortunato:
...come diceva Mike Bongiorno :lol:
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| 15-07-2008 17:08 |
| paccello |
Più che periodi, a me capita nella stessa giornata di avere forti cambiamenti di umore e di atteggiamento. Dall'essere più o meno sereno passo al pessimismo e quasi alle lacrime (per esempio se vedo troppe coppie, se sento qualcuno parlare delle sue sco*ate, se faccio delle gaffe in giro).
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| 15-07-2008 15:29 |
| KOBE |
Sbalzi d'umore.
Alterno periodi in cui mi sento un ottimista, pieno di speranza e di buoni propositi ad altri in cui vedo tutto estremamente nero, in cui sono tremendamente pessimista. Questi cambiamenti d'umore sono del tutto repentini e nonostante sto cercando di impegnarmi non riesco a capire a cosa siano duvuti. esiste un mondo non dico per eliminarli, ma almeno per renderli un pochino meno bruschi?
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