FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione Cerca FAQ Messaggi odierni Segna i forum come letti
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Fobia Sociale > Trattamenti e Terapie > Automiglioramento > Migliorare il proprio aspetto fisico..
Discussione: Migliorare il proprio aspetto fisico.. Rispondi alla discussione
Il tuo nome utente: Clicca Qui per loggarti
Verifica immagine
Inserisci le lettere o i numeri (o entrambi) nell'immagine che visualizzi qui a destra.

Titolo:
  
Messaggio:

Opzioni addizionali
Opzioni varie

Visualizza l'argomento(prima i nuovi)
17-01-2015 05:04
rosadiserra
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Blue Sky Visualizza il messaggio
Secondo me una persona brutta che però si mantiene curata, si veste in modo dignitoso, si taglia o si rasa i capelli in modo gradevole, fa sicuramente un bel passo avanti.
Credo che la logica del "tanto sono brutto comunque" sia molto sbagliata.
Vero.
17-01-2015 02:25
Blue Sky
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Raf92 Visualizza il messaggio
E' più o meno quello che intendevo, è chiaro che bisogna lavorarci su ma mai rassegnarsi. se mi fossi rassegnato al mio destino non sarei venuto su questo forum
Esatto, mai rassegnarsi, il destino non esiste.
17-01-2015 02:25
Blue Sky
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Franz86 Visualizza il messaggio
Nelle mie osservazioni dell' umanità ho più volte visto persone dai lineamenti del viso che avrei definito brutti ( nel senso di irregolari, poco armoniosi ) guadagnare molto con una cura complessiva del vestiario, e grazie un atteggiamento spigliato: cioè, più che altro li guardavo e me li immaginavo vestiti in maniera dimessa, e con una faccia triste, e direi che avrebbero fatto tutt' altra impressione ...
è esattamente questo il punto! Mi sorprende che non lo si capisca.
17-01-2015 01:58
Franz86
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Nelle mie osservazioni dell' umanità ho più volte visto persone dai lineamenti del viso che avrei definito brutti ( nel senso di irregolari, poco armoniosi ) guadagnare molto con una cura complessiva del vestiario, e grazie un atteggiamento spigliato: cioè, più che altro li guardavo e me li immaginavo vestiti in maniera dimessa, e con una faccia triste, e direi che avrebbero fatto tutt' altra impressione ...

Il fisico poi può sempre essere migliorato, purtroppo gli stereotipi televisivi inculcano modelli grotteschi ed insensati: se ci si mette ad inseguire quelli non si può che rimanere continuamente frustrati, ma se ci si danno obiettivi realistici e si è costanti i risultati si vedono.
17-01-2015 01:28
pokorny
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Io penso che nella maggioranza dei casi non ci sia sostanzialmente niente da fare. E' scontato che se uno percepisce di non essere attraente e per giunta si lascia andare, qualsiasi discorso diventa insensato in partenza. Ma anche curandosi il minimo sindacale o anche di più, a molti difetti fisici non esiste rimedio sostanziale, il che non vuol dire che non si possa "limare" il possibile.
17-01-2015 01:21
Raf92
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Blue Sky Visualizza il messaggio
Secondo me una persona brutta che però si mantiene curata, si veste in modo dignitoso, si taglia o si rasa i capelli in modo gradevole, fa sicuramente un bel passo avanti.
Credo che la logica del "tanto sono brutto comunque" sia molto sbagliata.
E' più o meno quello che intendevo, è chiaro che bisogna lavorarci su ma mai rassegnarsi. se mi fossi rassegnato al mio destino non sarei venuto su questo forum
17-01-2015 00:14
Blue Sky
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Secondo me una persona brutta che però si mantiene curata, si veste in modo dignitoso, si taglia o si rasa i capelli in modo gradevole, fa sicuramente un bel passo avanti.
Credo che la logica del "tanto sono brutto comunque" sia molto sbagliata.
16-01-2015 21:07
Manny
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Se sei mezzo pelato come me datti ai pesi (e trova il coraggio di rasarti la testa)
16-01-2015 20:58
Raf92
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Io penso che più che migliorare il modo in cui appariamo agli altri dovremmo migliorare in modo da sentirci a proprio agio con noi stessi. Se ad esempio per me è un difetto e motivo di disagio avere la pancia e non un addome piatto piuttosto che dire "ma tanto non è importante l'aspetto fisico" dico "se non mi piace quella cosa la cambio" anche perchè queste sono cose su cui si può lavorare.
Insomma quello che voglio dire è che molte volte i problemi sono soltanto nostri e quindi migliorando l'immagine che abbiamo di noi stessi di conseguenza ci sentiamo anche più sicuri con gli altri.

Questa ovviamente è una cosa in teoria poi in pratica è sempre tutto più difficile
02-07-2013 10:28
Xchénnpossoreg?
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Sono brutta eppure non faccio nulla.

Come donna potrei tentare di darmi una sistemata con il trucco giusto ma mi sembra una tale perdita di tempo.


Tanto bella o brutta non cambierebbe nulla, resterei sempre il solito impiastro.
02-07-2013 10:19
Marina Drai
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quando mi sento orribile senza speranze per prima cosa mi metto le lenti a contatto e lancio via gli occhiali, mi trucco e mi sistemo i capelli...poi mi metto a dieta, vado a correre..quando riesco a dimagrire mi sento notevolmente meglio..ma poi torna la depressione e ricomincio a trascurarmi, a mangiare ecc..
23-06-2013 18:21
ilmainato1988
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Certo, io riportavo la mia esperienza, non cercavo di convincere nessuno, è ovvio che sono passi che vanno fatti con cognizione di causa e sapendo i rischi. Ad ogni modo, credo che sia onestà intellettuale sentire l'una e l'altra campana, senza partire con l'assunto che cambiarsi anche in modo consistente sia sempre "male". Ci possono anche essere casi in cui la percezione negativa del proprio fisico deriva da difetti oggettivi, che se risistemati, come nel mio caso, possono se non risolvere i propri problemi, migliorare la percezione di sè e quindi la qualità della vita. Io mi vedo molto meglio adesso, non sembro assolutamente "rifatto", se non avessi visto come ero prima. Perchè tanta gente ha l'idea che se uno si rifà diventa, non so, stile Michael Jackson...no, non è così. Se tu hai un difetto e lo correggi, senza spingerti oltre e fare richieste strane al tuo chirurgo, dopo sarai semplicemente "normale".
Ed è inutile girarci attorno: oggigiorno l'aspetto estetico, soprattutto nei giovani, è molto importante anche nella percezione di sè e nelle dinamiche sociali. Dati alla mano, è più probabile vedere un ragazzo timido bruttino che un ragazzo alto e bello con problemi di autostima. Anche perchè, per esperienza personale, se magari cambiare faccia non cambierà la tua psiche (ed è già difficile), ti assicuro che cambierà il modo in cui molte persone (leggasi ragazze in primis) ti considerano, e questo ti porterà un miglioramento nella considerazione di te. Se ti senti ricercato, ammirato, apprezzato, sia pure per l'aspetto estetico, l'autostima lievita. Quindi non vedo perchè non consigliare, dopo un'attenta valutazione, ad una persona che ha dei complessi fisici (reali) di non prendere in considerazione la chirurgia estetica.
Ripeto: io l'ho fatto e ne è valsa la pena. Questa è la mia esperienza e non voglio che sia sminuita.
Ovviamente io parlo di persone anzitutto sane di mente, che hanno problemi estetici REALI e non immaginati.
23-06-2013 16:22
ilmainato1988
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Scusatemi per la presunzione ma credo che per quanto riguarda il migliorare il proprio aspetto fisico, io abbia davvero molta esperienza.

Ti dico com'er qualche anno fa: bruttino, fisicamente normale, ma con il naso con la gobbetta ed un prognatismo della mascella inferiore che, unito ad una mascella superiore poco sviluppata, mi dava l'apparenza vagamente scimmiesca. Non a caso quando mi prendevano in giro a scuola, spesso uno dei modi tipici di rivolgersi a me era dandomi del "babbuino", della "scimmia" e simili.
Qualche anno fa decisi che se essere belli era così importante, e lo è, allora forse ne valeva la pena di fare tutto il possibile per cambiare, costasse quel che costasse. Quindi analizzando a tavolino cosa c'era di brutto nel mio viso (perchè fisicamente già ero messo bene) ho studiato il da farsi ed ho concluso che se non avessi avuto quel difetto dentale sarei stato davvero carino. Per farla breve dopo un anno e mezzo di preparazione ortodontica alla chirurgia, mi sono operato, ho fatto una chirurgia bimascellare con frattura lefort 3, ovvero in pratica mi hanno tolto mascella superiore ed inferiore, modellate segandole, e me le hanno rimesse in posizione, con delle viti in titanio ovviamente non visibili, e che col tempo sarebbero state inglobate nell'osso. A tutt'oggi se per caso passassi al metal detector suonerei per via di queste viti.
Ho sofferto come un cane, anche se sono stato sotto morfina per vari giorni, senza poter mangiare niente di solido, con la faccia gonfia come una palla da calcio, letteralmente. Ma NE E' VALSA LA PENA. A tutt'oggi posso dire con assoluta certezza che sono molto, ma molto più bello di prima; anzi, prima ero bruttino, oggi sono quel che si dice un bel ragazzo. Anche se non ho un gruppo con cui uscire, perchè essere belli non basta, almeno posso uscire a testa alta sapendo di non essere oggetto di frecciatine, risatine, sguardi...anzi, ora, se ricevo qualche sguardo, è di attenzione da parte di qualche ragazza.
Questo come prova che non sempre "bisogna accettarsi come si è". Migliorarsi è un diritto ed un dovere verso se stessi. Potendo farlo, ovviamente.
Ah poi, siccome mi è cambiato totalmente il viso, ed il naso era sproporzionato al nuovo viso che ho adesso che è molto più "fine" rispetto a quello di prima, mi son voluto fare anche la rinoplastica, ed ora sono proprio perfetto.

Non vi dico queste cose come un vanto, io so cosa vuol dire essere e sentirsi brutti in prima persona, ma per dirvi: non fidatevi di chi vi dice che dovete rassegnarvi, accettarvi come siete, come Dio vi ha fatto magari...perchè se voi sentite il bisogno di essere diversi, c'è sempre un motivo. Seguite quel bisogno, nel mio caso sono molto soddisfatto di averlo fatto, e lo rifarei.

Un ex brutto
07-08-2012 20:26
Roy
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

L'aspetto fisico non è così importante nella vita di tutti i giorni... voglio dire: puoi essere il migliore a livello fisico, ma non è che conti molto durante una chiacchierata in pizzeria. Questo è un mio problema.
07-08-2012 19:09
Woland12
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Vale93 Visualizza il messaggio
Come? Consigli suggerimenti, che so, prendere vitamine, fare palestra, tagliarsi i capelli, qualsiasi cosa.
Mah... me ne intendo poco... però ti dirò la mia:

Vitamine: no, che c'azzeccano? Non penso servano a diventare belli per magia. Al massimo può aiutare una dieta equilibrata che eviti la ciccia. Le vitamine le prendiamo se siamo malati...

Palestra: conosco diverse persone che la fanno, e hanno obiettivamente ottenuto dei "buoni" risulati... ma che fatica! Ci vanno 3 volte a settimana da anni. E' noto inoltre che la palestra è deleteria per il fisico, e i vari programmi dei personal trainer servono solo a limitare i danni. La schienza in particolare non gode a dover subire certi sforzi. Inoltre a me pare noiosissima. A mio avviso è meglio il nuoto, lo trovo più salutare e completo. Non penso però che sia più rapido (anzi...) della palestra nel dare dei risultati dal punto di vista estetico, anche se a dire di alcuni il risultato è migliore: il fisico è più armonioso di quello pompato e tozzo di un palestrato.

Capelli: boh... qui veramente non so che dirti. Più che evitare un tagli anni 60 non saprei quali possono essere i tagli in grado di fare la differenza... io in giro vedo tutti tagli abbastanza "standard": la differenza la fa il tipo di capello.

Aggiungo:

Vestiti: l'abito non farà il monaco, ma magari il chierico si! Vestirsi "come gli altri" (non ho altre definizioni) migliora l'aspetto con cui appariamo. L'unico consiglio che posso darti qui è: esci di casa, guarda come sono vestiti i tuoi coetanei, compra vestiti simili.

Lenti: (se ne hai bisogno) purtroppo non molte persone sono esteticamente piacevoli con un paio di occhiali davanti agli occhi. Le lenti a contatto sono l'unico (scomodo) rimedio.

Ornamenti vari: c'è chi porta bracciali, collane, anelli, orologi firmati ecc... Se credi di avere bisogno di uno status symbol...
07-08-2012 18:58
Halastor
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Frugolina Visualizza il messaggio
Posso dire una volgarità?

"... e allora avrà la minchia d'oro!"

Ecco brava.. è quello che penso anche io!
07-08-2012 18:57
Melancholia
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Halastor Visualizza il messaggio
Io invece conosco persone che non si curano, si vestono da barboni ed hanno successi più che discreti in amore. Quindi? Come la mettiamo?
Posso dire una volgarità?

"... e allora avrà la minchia d'oro!"

07-08-2012 18:54
Halastor
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Frugolina Visualizza il messaggio
Ma infatti secondo me non bisogna confondere la bruttezza con l'essere gradevoli alle persone.
Conosco ragazzi (e ragazze) non propriamente attraenti, ma che si tengono abbastanza da risultare gradevoli come presenza (e hanno discreti successi in amore).
Basta qualche accortezza come la pulizia (cosa essenziale), vestirsi in modo ordinato (non dico elegante, ma neanche da barbone) e magari farsi un taglio di capelli un po' diverso dal solito. Se si è bruttini di viso si può puntare sul fisico, perdendo magari qualche chilo e facendo ginnastica.

Conosco altrettanti ragazzi brutti che sentendosi tali, non curano minimamente la propria persona ("tanto sono brutto!").


Io invece conosco persone che non si curano, si vestono da barboni ed hanno successi più che discreti in amore. Quindi? Come la mettiamo?
07-08-2012 18:33
Melancholia
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da lomboreb Visualizza il messaggio
L'autostima non si aumenta solo migliorando l'aspetto estetico.
Ho conosciuto ragazzi brutti (ma proprio brutti), che erano sempre circondati di amici e ragazze.
Non essere ossessionato dall'aspetto estetico, ma cerca di portare al massimo il tuo charme.
Ma infatti secondo me non bisogna confondere la bruttezza con l'essere gradevoli alle persone.
Conosco ragazzi (e ragazze) non propriamente attraenti, ma che si tengono abbastanza da risultare gradevoli come presenza (e hanno discreti successi in amore).
Basta qualche accortezza come la pulizia (cosa essenziale), vestirsi in modo ordinato (non dico elegante, ma neanche da barbone) e magari farsi un taglio di capelli un po' diverso dal solito. Se si è bruttini di viso si può puntare sul fisico, perdendo magari qualche chilo e facendo ginnastica.

Conosco altrettanti ragazzi brutti che sentendosi tali, non curano minimamente la propria persona ("tanto sono brutto!").
19-07-2012 07:22
Winston_Smith
Re: Migliorare il proprio aspetto fisico..

Quote:
Originariamente inviata da Belindo Visualizza il messaggio
che significa sostenere gli sguardi?
se sai che una ragazza ti guarda e sorride perché hai 1 bel fisico, che c' da sostenere?
che mi squadri pure anzi, tutto di guadagnato
si prova imbarazzo quando c'è un sentimento negativo, non positivo, altrimenti tanto vale nascondersi a in casa a vita e finita lì.

discorso diverso se fatto al contrario, sei bruttissimo e lei ti guarda come se provasse pietà, allora ok.
Ci sono utenti di questo sito, a quanto ho letto, che si intimidiscono anche se una ragazza li guarda in maniera positiva e non sanno come rispondere neanche ad eventuali approcci.
Questa discussione ha più di 20 risposte. Clicca QUI per visualizzare l'intera discussione.



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 09:37.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.