| 17-06-2012 02:54 |
| Pietro |
Re: Come reagite
come te,caro Martello..fuggo..
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| 17-06-2012 00:56 |
| chomsky |
Re: Come reagite
Mi avvilisco e procrastino all'infinito.
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| 16-06-2012 22:57 |
| Sotterranea |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da tura854
Io sono sicuro solo di una cosa:l unica cosa che mi fa affrontare sta vita e che mi impedisce di mollare tutto é la rabbia.Senza quella probabilmente non sarei qui oggi
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mi ci ritrovo alla grande
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| 16-06-2012 20:53 |
| barclay |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da Martello
Voi riuscite a reggere lo stress e se si quanto?E' un argomento che mi interessa molto in questo momento.[/I]
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Somatizzo e prendo troppi analgesici e troppi ansiolitici 
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| 16-06-2012 20:38 |
| Martello |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da tura854
Io sono sicuro solo di una cosa:l unica cosa che mi fa affrontare sta vita e che mi impedisce di mollare tutto é la rabbia.Senza quella probabilmente non sarei qui oggi
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E non je la daremo vinta
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| 16-06-2012 20:10 |
| Sampei80 |
Re: Come reagite
Ho cercato in tutti i modi di smettere di pensare, è stato come mettere a tacere quelle vocine nella testa che in pratica non facevano altro che privarmi della libertà.
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| 16-06-2012 16:29 |
| Abc |
Re: Come reagite
Prendendo il toro per le corna, per forza.
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| 16-06-2012 16:12 |
| シリウス |
Re: Come reagite
Conscio del fatto che fuggire e ,come capita a me molto spesso, evitar del tutto certe situazioni non è salutare e nemmeno risolve il problema perchè lo rimanda solamente a date future, anch'io lo faccio. E non è un modo per rinunciar a viver le esperienze o pigrizia, semplicemente un meccanismo di difesa in cui mi ritrovo ogni volta per non rischiar di aver ancora nuove ansie/stress/sofferenze. In pratica ho paura di soffrire e star male di nuovo che mi porta poi altre paure. Sto cercando piano piano di migliorarmi e superar la barriera ma non è facile, se qualcuno sa come superar questo ostacolo me lo faccia sapere 
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| 16-06-2012 16:03 |
| illumi |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da marino
cicles?
....
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Si scusate. Per i non torinesi cicles= gomma da masticare 
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| 16-06-2012 16:00 |
| シリウス |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da marino
cicles?
....
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http://it.answers.yahoo.com/question...7044959AASCCdr
chewing gums
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| 16-06-2012 15:57 |
| marino |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da illumi
 (ma quando mai! sigarette,cicles,sigarette,cicles,...)
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cicles?
....
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| 16-06-2012 15:20 |
| Layne |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da Martello
[I]Come reagite ad eventi contemporanei, sia affettivi che lavorativi, che vi mettono sotto pressione psicologica, tipo provare fortissima fobia o ansia?
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Fino a non molto tempo fa usavo l'alcool proprio per gestire situazioni che sentivo troppo oppressive; se non era possibile andavo di ansiolitici.
Da qualche mese ho "staccato la spina", come dicevi (soltanto che prima o poi dovrò "riaccendermi").
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| 16-06-2012 15:09 |
| illumi |
Re: Come reagite
Analizzo in modo razionale l'evento attivante e comprendo che l'ansia è frutto solo delle mie convinzioni irrazionali. Rielaboro quindi le mis convinzioni in modo corretto e in questo modo riesco a stemperare l'ansia, affrontando l'evento in modo sereno dandogli la giusta importanza.
(ma quando mai! sigarette,cicles,sigarette,cicles,...)
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| 16-06-2012 14:46 |
| MCLovin |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da Martello
Come reagite ad eventi contemporanei, sia affettivi che lavorativi, che vi mettono sotto pressione psicologica, tipo provare fortissima fobia o ansia?
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Io, come te, sento il bisogno di scappare e lo faccio.
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| 16-06-2012 14:38 |
| Yumenohashi |
Re: Come reagite
Quote:
Originariamente inviata da Fallitoperenne
estathè più cuscino
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 TANTA ROBA!
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| 16-06-2012 14:38 |
| Yumenohashi |
Re: Come reagite
Mi innervosisco.
Semplicemente divento nervosa e incazzosa.
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| 16-06-2012 14:37 |
| Fallitoperenne |
Re: Come reagite
estathè più cuscino
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| 16-06-2012 14:36 |
| recluso |
Re: Come reagite
Ok, ma per me la rabbia è una cosa, lo stress è un'altra.
Da bocia (http://it.wiktionary.org/wiki/bocia) ero incazzoso e tiravo pugni contro cose inanimate: banco, muro, armadio..che simpatico delinquente 
Oggi sono molto meno rabbioso, non sento il bisogno di sfogarmi, al massimo corro oppure mi annullo con internet. Do meno peso alle cose.
Lo stress è peggio. L'unica maniera è migliorare la convivenza con gli stressor, cioè quello che ci stressa. Già solo aprirsi sul lavoro o all'università aiuta moltissimo
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| 16-06-2012 13:09 |
| Deidara93 |
Re: Come reagite
io una volta per sfogare l'ansia e la rabbia ho incominciato a tirare pugni e testate contro il muro...devo dire che a funzionato...ma poi ho dovuto ricorrere agli ansiolitici
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| 16-06-2012 12:41 |
| Kid Omega |
Re: Come reagite
Io sono sicuro solo di una cosa:l unica cosa che mi fa affrontare sta vita e che mi impedisce di mollare tutto é la rabbia.Senza quella probabilmente non sarei qui oggi
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