| 25-04-2012 16:36 |
| Markos |
Re: Guida all'erboristeria
Quote:
Originariamente inviata da CareyVayu
mi spiace...se a metterti ansia è l'idea di altre persone che potrebbero sentiri, già che sei lì potresti fare una specie di appostamento (lo so può sembrare ridicolo  ) però in questo modo puoi entrare quando non c'è nessuno...e se anche lì la mano ti trema mentre stai per entrare prova a prendere un respiro a pieni polmoni e poi butta fuori tutta l'aria (fallo anche due o tre volte) ed infine buttati...spero che tu possa farcela  |
L'unico modo attuabile a quanto ho letto è proprio questo...
Forza e coraggio Nephilim!!!
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| 25-04-2012 16:30 |
| CareyVayu |
Re: Guida all'erboristeria
Quote:
Originariamente inviata da nephilim89
E' da una settimana esatta che ogni giorno arrivo davanti alla porta dell'erboristeria, mi dispero, e torno a casa.
Mi ci vorrebbe un ansiolitico per potermi comprare un ansiolitco.
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mi spiace...se a metterti ansia è l'idea di altre persone che potrebbero sentiri, già che sei lì potresti fare una specie di appostamento (lo so può sembrare ridicolo) però in questo modo puoi entrare quando non c'è nessuno...e se anche lì la mano ti trema mentre stai per entrare prova a prendere un respiro a pieni polmoni e poi butta fuori tutta l'aria (fallo anche due o tre volte) ed infine buttati...spero che tu possa farcela
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| 24-04-2012 20:41 |
| bunker |
Re: Guida all'erboristeria
Quote:
Originariamente inviata da nephilim89
E' da una settimana esatta che ogni giorno arrivo davanti alla porta dell'erboristeria, mi dispero, e torno a casa.
Mi ci vorrebbe un ansiolitico per potermi comprare un ansiolitco.
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al supermercato dove vado io vendono anche la valeriana (però è un supermercato mega-iper-grande) ti eviterebbe questi imbarazzi se lo trovassi 
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| 21-04-2012 20:31 |
| bunker |
Re: Guida all'erboristeria
Quote:
Originariamente inviata da nephilim89
Ciao,
la mia ps m'ha detto di andare in erboristeria e parlare con una tale dottoressa per farmi preparare un omeopatico per l'ansia.
Vorrei sapere questo:
1. in che modo posso descrivere il mio problema in modo non troppo esplicito, del tipo "Buongiorno, sono un malato mentale" oppure "Buongiorno, sono un sociofobico".
2.Quanto potrebbe costare un prodotto di questo tipo
3.Se c'è qualcuno di cagliari mi contatti in privato, vorrei sapere se è andato di persona da questa doc.
Grazie
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provo ansia nelle situazioni sociali 
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| 21-04-2012 17:33 |
| CareyVayu |
Re: Guida all'erboristeria
Quote:
Originariamente inviata da nephilim89
ma solo sintomi fisici, no? Tipo tacchicardia, sudorazione ecc
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sì puoi anche parlare solo di quelli, io avevo citati tachicardia, sudori freddi, giramenti di testa, conati ed altri e per includere anche quelli non prettamente fisici avevo detto che sentivo un forte peso a livello del cuore, cioè quello che sento quando ho l'ansia anche se il mio cuore sta benissimo...poi dipende da come ti senti a parlare con la dottoressa in questione...più cerchi di farle capire il tuo stato d'animo meglio saprà aiutarti...ricorda che è un dottore, non è lì per giudicarti o criticarti ma per cercare di aiutarti...
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| 20-04-2012 23:07 |
| CareyVayu |
Re: Guida all'erboristeria
ciao...segui il consiglio della tua ps, non devi essere esplicito dicendo che hai dei disturbi fobici o che sei particolarmente timido, esponi i sintomi quindi (a quanto ho capito) l'ansia, magari accennando a dove si manifesta di più o in che situazioni...senza entrare per forza in tutti i dettagli o usando termini che ti mettono a disagio...se poi riesci a sentirti a tuo agio con la dottoressa e vi trovate magari in un luogo dove non vi sono altre orecchie in ascolto potrai esprimerti più liberamente.
sul costo non so dirti, non ho mai assunto prodotti omeopatici e se lì non ti convincono vai da un omeopata...
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| 19-04-2012 10:24 |
| barclay |
Re: Guida all'erboristeria
Quote:
Originariamente inviata da nephilim89
farmi preparare un omeopatico per l'ansia.
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Secondo me finirai per spendere troppo: molte aziende farmaceutiche producono anche preparati naturali per l'ansia, che costano meno di quelli comprati in erboristeria. Questo è un esempio.
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| 18-04-2012 22:55 |
| lizbon |
Re: Guida all'erboristeria
forse ti conviene andare dall'omeopata, (anche se non so se conviene è proprio il termine adatto perchè bisogna vedere la visita quanto ti costa), così ti prescrive direttamente i prodotti omeopatici che devi comprare, in questo modo quando vai in farmacia o in erboristeria non devi dire proprio un bel niente se non il nome delle medicine.
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| 18-04-2012 22:39 |
| nephilim89 |
Guida all'erboristeria
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