| 20-04-2012 21:33 |
| ayrtonsenna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
n linea di massima capitava pure a me fin tanto che mi ingozzavo di merendine
e dolcetti vari, per non parlare poi dei salumi
Ora evito quasi alla morte i dolci ed i salumi in generale, preferisco frutta e
verdura come sostituti
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ne mangiavi tanti quando ti ingozzavi?...
ma come mai lo facevi per compensare carenze??
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| 20-04-2012 21:29 |
| lowman's |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Io sono ingrassato di una decina di kg, ma se m'impegno posso fare di meglio 
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| 20-04-2012 10:09 |
| SoloUnaDonna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da ayrtonsenna
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Evviva il salato 
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| 20-04-2012 09:51 |
| manuel.76 |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da zoe666
idem, in genere quando sto bene ingrosso e quando sto male dimagrisco anche parecchio.
Al momento sono dimagrita, ovviamente  |
In linea di massima capitava pure a me fin tanto che mi ingozzavo di merendine
e dolcetti vari, per non parlare poi dei salumi 
Ora evito quasi alla morte i dolci ed i salumi in generale, preferisco frutta e
verdura come sostituti 
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| 20-04-2012 09:45 |
| freddy1991 |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da Graziepapi
Io
a causa della depressione indotta dalla fobia sociale sono ingrassato
di 25 kg in due anni...qualcuno mi batte?
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no anzi !vorrei un pò dei tuoi chili data la mia situazione
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| 20-04-2012 08:14 |
| zoe666 |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da barclay
La depressione mi fa dimagrire, anche se non tanto quanto vorrei  |
idem, in genere quando sto bene ingrosso e quando sto male dimagrisco anche parecchio.
Al momento sono dimagrita, ovviamente
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| 20-04-2012 07:08 |
| ayrtonsenna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
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| 20-04-2012 07:06 |
| ayrtonsenna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
fai bene.. credimi fregatene l'importante è che tu stia bene... e sia felice!!! perchè privarsi di cose buono il cervello ne risente e si diventa molto tristi.... io lo provo ogni giorno e non riesco a cambiare.
comunque a parte tutto ci tenevo a dire... che probabilmente... molti di voi sono sovrappeso causa assunzione di medicine psicofarmaci!!!!
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| 19-04-2012 23:42 |
| SoloUnaDonna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da ayrtonsenna
ora se posso permettermi sei ancora grossa.. o sei dimagrita???
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Un poco si, non sono più obesa, ma solo sovrappeso.. è che mi piace troppo mangiare per stare a dieta.
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| 19-04-2012 23:32 |
| ayrtonsenna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
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All'inizio dei mie problemi, cioè tra i 12 e i 15 anni, sono ingrassata 40 chili certo aumentai anche di 20cm in altezza, ma compensarono ben poco l'aumento di peso.
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ora se posso permettermi sei ancora grossa.. o sei dimagrita???
vorrei dire una cosa da ex obeso.... le diete sopratutto rigide creano tristezza.... e alla lunga c'è rischio di diventare di nuovo obesi.. oppure cadere nella bulimia o anoressia.. attenzione....
meglio grassocci ma felici!!!! i dolci fanno il buon umore....
io per esempio sento una voglia di pizza e gelato immensa....!!!
qui a bologna fanno le crescentine fritte e tigelle con salumi... son un orgasmo.... per il palato!!!... venite tutti a bologna a mangiare...
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| 19-04-2012 22:28 |
| SoloUnaDonna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da Graziepapi
Io a causa della depressione indotta dalla fobia sociale sono ingrassato di 25 kg in due anni...qualcuno mi batte?
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All'inizio dei mie problemi, cioè tra i 12 e i 15 anni, sono ingrassata 40 chili  certo aumentai anche di 20cm in altezza, ma compensarono ben poco l'aumento di peso. 
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| 19-04-2012 19:49 |
| Hexley |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Ti consiglio un integratore di L-Tirosina per bruciare i grassi:
http://www.ilvasodipandora.it/long-life/ap-control.html
http://www.natsabe.it/prodotti/long-...ID=V24TDD&L=IT
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| 19-04-2012 19:06 |
| canza |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da Graziepapi
Io ho provato di tutto per dimagrire ma non ci sono riuscito:dalle diete allo sport a sostanze varie..
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Le diete erano fatte male, e probabilmente anche lo sport. Dico questo perchè il consumo calorico non è una questione d'opinione, ma un fatto scientifico basato su leggi biochimiche.
Non esiste che se consumi più calorie di quelle che immetti nell'organismo non dimagrisci.
Dovresti riprovare con le diete consultando un dietologo preparato, o con lo sport consultando un istruttore preparato. Meglio ancora se invece di un semplice istruttore tu riuscissi ad avvalerti di un preparatore atletico che si occupa anche di agonisti.
I preparatori degli agonisti sono in grado di gestire dimagrimenti e potenziamenti con molta più efficacia che non un semplice istruttore che ti può spiegare soltanto l'uso degli attrezzi o farti una tabella presa da una collezione di prestampati.
Nei centri sportivi che hanno anche squadre e atleti che partecipano a gare di livello agonistico spesso i preparatori fungono anche da istruttori nelle sale pesi. Per questo è consigliabile frequentare un centro sportivo che non sia soltanto una palestra.
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| 19-04-2012 17:27 |
| ayrtonsenna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Mezzo litro di latte a colazione con un quarto di torta.
250 grammi di pasta a pranzo
2 o 3 bistecche a cena con relativo contorno
Tra un pasto e l'altro merendine, e bibite caloriche o gasate
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ma quanto pesi posso chiedere?... come mai mangi tanto?... per stress immagino.... e per coccolarti? .....
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| 19-04-2012 17:15 |
| barclay |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da OmbraDiMeStesso
Tra un pasto e l'altro merendine, e bibite caloriche o gasate.  |
Ma quanto pesi? 
Io mangio molto meno ed ho un Indice di Massa Corporea pari a 31,4
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| 19-04-2012 17:10 |
| eVito Corleone |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da bunker
due pasti normali, non faccio manco spuntini nè colazione  non è dipeso il mio aumento di peso, dal mio mangiare
peso 100kg per 175cm però... |
E invece devi fare più pasti, facendo solo due pasti rallenti il metabolismo e ingrassi più facilmente. (non sono un esperto, ho solo letto qualche cosa)
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| 19-04-2012 17:03 |
| bunker |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da ayrtonsenna
scusate posso chiedere una cosa quando io ero tanto sovrappeso ovvero 112 per 1,85 altezza mangiavo come maiale.
ma voi cosa mangiate??
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due pasti normali, non faccio manco spuntini nè colazione non è dipeso il mio aumento di peso, dal mio mangiare
peso 100kg per 175cm però...
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| 19-04-2012 15:54 |
| ayrtonsenna |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
scusate posso chiedere una cosa quando io ero tanto sovrappeso ovvero 112 per 1,85 altezza mangiavo come maiale.
ma voi cosa mangiate??
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| 19-04-2012 15:30 |
| Martello |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
Quote:
Originariamente inviata da Graziepapi
Io a causa della depressione indotta dalla fobia sociale sono ingrassato di 25 kg in due anni...qualcuno mi batte?
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Non è una gara. Presi 40 kg in un anno dopo il fallimento dell'università e il ritorno al paesino.
Dopo li ho ripersi tutti correndo.
C'è speranza amico.
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| 19-04-2012 15:04 |
| Oblomov |
Re: Ingrassato di 25 kg,qualcuno mi batte?
il cipralex mi ha fatto aumentare di circa 20 chili in poco più di un anno ... è che quando li hai presi farli andare via è difficile... soprattutto ad una certa età
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