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Discussione: ansia...ma di che?! Rispondi alla discussione
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25-03-2012 20:14
dottorzivago
Re: ansia...ma di che?!

La cena di venerdi è andata.....

Ero con 3 amici della mia ex compagnia ( di 10 anni fà) 2 li vedo in giro ogni 3-4 mesi ed ho un discreto rapporto con loro. L'altro erano 8 anni che non lo vedevo ed avevo un vero e proprio terrore (vedi la mia fobia delle vecchie conoscenze)!!!
Comunque quando mi ha incontrato non ha detto niente di particolare senza domande del cavolo sui fatti miei....mi ha solo salutato
23-03-2012 19:03
dottorzivago
Re: ansia...ma di che?!

Quote:
Originariamente inviata da wolfy Visualizza il messaggio
prima di andare da qualke parte (dovunque) mi sale sempre l'ansia..ma x ke cosa?! Alla fine nn so neank'io perchè vedo le cose in negativo..in ogni istante mi aspetto di fare sempre una pessima impressione..sarà la somma delle delusioni maturate negli anni.. voi cs dite?
Sto per andare ad una cena con amici che nn vedo da anni......non ti immagini che ansia ho!!!!
23-03-2012 17:11
Deidara93
Re: ansia...ma di che?!

forse la paura x il motivo per cui abbiamo l'ansia è nascosta nel nostro subconscio...questa sensazione la provo spesso anche io...cmq dietro l'ansia il piu delle volte c'è quasi sempre un motivo ma nn ce ne accorgiamo...
23-03-2012 16:20
gielle1958
Re: ansia...ma di che?!

Quote:
Originariamente inviata da shady74 Visualizza il messaggio
Uscire dalla propria "trincea" è sempre difficile... ed ecco scattare l'ansia per l'ignoto. Ansia che poi, ad onor del vero, è quasi sempre immotivata, ma a noi sembra un monte insormontabile.
Io sono arrivato al punto critico: so di cosa ho paura,ansia.
Epperò,pur avendo questa consapevolezza,spesso il malessere si ripresenta.
Ci sto' lavorando su ma sono ancora lontano dalla meta.
Hai ragione da vendere Shady: spesso,per molti di noi, uscire è un guaio.
Per i motivi più svariati.Spesso,però,è un guaio anche non uscire, non siete d'accordo?Allora che si fa?
Come avrebbe detto un tale:"Ah...saperlo.....saperlo...."
23-03-2012 16:16
gielle1958
Re: ansia...ma di che?!

Quote:
Originariamente inviata da avoidantDuck Visualizza il messaggio
Forse quest'ansia dipende dal non sapere che situazioni dovremo affrontare, e quindi dall'uscire dalla nostra zona di comfort.
Mi sembra una paura dell'ignoto spropositata anche se a volte la vivo anche io. Tuttavia,quando mi capita, mi dico che sono dei "mostri" che ho dentro io e che non c'è nulla da temere. Mi potreste chiedere: funziona? No,non sempre. Però aiuta molto. Poi,almeno a me personalmente,diventa tutto più facile se sono in compagnia di qualche amico.
Se ciò non è possibile rimando .
23-03-2012 14:56
avoidantDuck
Re: ansia...ma di che?!

Forse quest'ansia dipende dal non sapere che situazioni dovremo affrontare, e quindi dall'uscire dalla nostra zona di comfort.
23-03-2012 13:31
TomRogerRobert
Re: ansia...ma di che?!

l'ansia è una brutta bestia.. io sto messo peggio di te, a me mettono ansia le persone che usano x,k e abbreviazioni sms...
23-03-2012 09:13
Inosservato
Re: ansia...ma di che?!

Quote:
Originariamente inviata da wolfy Visualizza il messaggio
prima di andare da qualke parte (dovunque) mi sale sempre l'ansia..ma x ke cosa?! Alla fine nn so neank'io perchè vedo le cose in negativo..in ogni istante mi aspetto di fare sempre una pessima impressione..sarà la somma delle delusioni maturate negli anni.. voi cs dite?
tieniti sempre in evidenza il post che hai scritto, se riesci a ricordarlo nei momenti di asia che precedono un evento può essere d'aiuto

non conosco le cause, ma quello che so è che dobbiamo riuscire ad affrontare le cose guardandone il lato "entusiasmante" piuttosto che quello "demotivante"
23-03-2012 00:18
gielle1958
Re: ansia...ma di che?!

L'ansia immotivata ha origine profonde secondo me.
Timori,paure,legati a periodi(episodi) traumatizzanti(basta poco) avvenuti nel passato più o meno recente.
La cosa inizia ad essere preoccupante quando razionalizzando la mancanza di motivi dell'ansia questa non passa.
Allora è patologica.
Per esperienza personale(ho sofferto tanto,anni)dico che se non ci autorassicuriamo nel profondo nulla cambia.
Una mano la può dare la psicoanalisi la quale può portare alla fase conscia o preconscia i motivi dell'ansia,permettendo così di superarla.
22-03-2012 17:48
wolfy
Re: ansia...ma di che?!

Quote:
Originariamente inviata da Shackleton Visualizza il messaggio
Eh già, è proprio così..."vuoi che non succeda qualcosa che mi faccia andare in paranoia"....
AHAHAH!! Non va bene se no Mamma mia se sn strano!
22-03-2012 17:45
Shackleton
Re: ansia...ma di che?!

Quote:
Originariamente inviata da wolfy Visualizza il messaggio
eh si xkè ti sembra quasi strano!
Eh già, è proprio così..."vuoi che non succeda qualcosa che mi faccia andare in paranoia"....
22-03-2012 17:42
wolfy
Re: ansia...ma di che?!

eh si xkè ti sembra quasi strano!
22-03-2012 17:40
Shackleton
Re: ansia...ma di che?!

Quote:
Originariamente inviata da wolfy Visualizza il messaggio
sarà la somma delle delusioni maturate negli anni.. voi cs dite?
Possibile, secondo me. Per certe cose è anche il mio caso. A forza di accumulare delusioni alla fine ti fai problemi anche dove non ce ne sono.
22-03-2012 17:23
wolfy
ansia...ma di che?!

prima di andare da qualke parte (dovunque) mi sale sempre l'ansia..ma x ke cosa?! Alla fine nn so neank'io perchè vedo le cose in negativo..in ogni istante mi aspetto di fare sempre una pessima impressione..sarà la somma delle delusioni maturate negli anni.. voi cs dite?



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