mi capitava anni fa, nel periodi più brutti della mia vita, quando ancora non ero così fobico ma non potevo avere una vita normale o andare all'università.
Mi svegliavo di notte senza fiato e con l'impossibilità di riempire i polmoni di aria per alcuni secondi, come se i muscoli toracici e il diaframma non riuscissero ad allargare i polmoni. Mi sforzavo di respirare, ma dopo pochi secondi, anche meno, riecco l'ossigeno riempire i bronchi.. è passata.
Sensazione sgradevole.
se piango poco a volte mi succede se piango come una disperata non succede almeno è stato cosi fino ad adesso oppure quando non piango.
Nei periodi in cui sono molto ansiosa/stressata mi capita di svegliarmi di notte perchè mi manca l'aria e mi sembra di non riuscire a respirare..Non so se ti succeda la stessa cosa..Magari ti capita di più se non piangi perchè il pianto è una sorta di sfogo..
03-06-2011 15:27
lowman's
Re: Apena notturna
Morire non credo, se ti svegli in piena notte è proprio perché il tuo organismo risponde bene al pericolo!...però so che le apnee notturne possono essere molto pericolose, ma dipende dalla loro durata e frequenza, infatti potrebbero impedire al cervello di ricevere il giusto ossigeno, provocando danni alle cellule cerebrali.
Le cause posso dipendere da vari fattori, sia organici(patologie delle vie respiratorie) che emotivi(come periodi particolari di stress).
Io penso di soffrirne da quando sono bambino, a volte mi succede mentre mi sto addormentando di accorgermi di non stare respirando!
Spero di non aver provocato un grave cervello al mio danno!
03-06-2011 13:35
ajMcwill
Re: Apena notturna
le ho avute a 19 anni, ogni notte per 3 mesi consecutivi... è stato uno dei periodi più brutti che ho passato...
