Originariamente inviata da Layne

Ah ok, chiaro.

Originariamente inviata da SnakeHead

Ciao.
Mi turba un pò il fatto che un medico generico prescriva un antidepressivo, poi una visita specialistica. Se mi trovassi nella tua situazione senz'altro aspetterei il consulto dallo psicologo/psicoterapeuta prima di assumere farmaci. Magari sarà quest'ultimo, dopo qualche colloquio, a consigliarmi una visita psichiatrica (ed eventualmente un aiuto farmacologico). Non ti sembra una soluzione più logica? (A mio parere eh, soltanto un consiglio )

Originariamente inviata da LatrinLover

innamorati

Originariamente inviata da Ishtar

E' proprio come mi sento grazie dei consigli e mi informerò su questa terapia che segui. Grazie

Originariamente inviata da BlackMamba

Forse non sei convinta fino in fondo, moltissime persone hanno questi problemi, depressi o meno, la continuità è difficile da sostenere..se hai almeno l'iniziativa è una buona cosa, vuol dire che qualcosa vuoi fare.Ti consiglio di lavorare sulla tua costanza e avere vicino una persona che ti inciti a portare a termine i tuoi propositi, un sostegno può essere molte volte utile..A presto

Originariamente inviata da Gabriele79

Sì, ma non è per minimizzare è che secondo me puoi farcela da solo/a, e poi in caso inizia col farti prescrivere qualche seduta dallo psicologo dal tuo medico di famiglia...

Originariamente inviata da rory

Io non sono depressa,ma mi è capitato diverse volte di avere stati depressivi momentanei dovuti alle circostanze..quindi in qualche modo, capisco come ti senti..ti senti senza forze, senza energie e fai fatica a fare tutto (pure a camminare), ti senti assente e priva di concentrazione (per chi studia è deleterio), quando stai all'impiedi ti gira la testa...è davvero terribile sentirsi così..però ti posso raccontare come ho superato io questi momenti, magari ti aiuta. Io sto seguendo una terapia cognitivo comportamentale e su di me le sedute avevano un effetto immediato..mi sentivo molto giù e senza energia prima di andarci e subito dopo mi sentivo allegra e piena di energie...c'è un motivo per cui si è depressi, qualcosa che dentro ti logora e sicuramente capirlo e affrontarlo con uno specialista, ti aiuterebbe molto..non devi rassegnarti all'idea che sia una malattia incurabile perchè è proprio la rassegnazione che fa regredire la depressione...trova il modo di ritrovare la speranza e la voglia di lottare. Si dice sempre che nelle malattie conta molto la forza di combattere che ha il paziente, per la depressione questo non può essere più vero.
In questo periodo ancora non riesco a studiare, ma devo laurearmi e non voglio arrendermi..io proverò e riproverò fino a quando non ci riuscirò.
Se non te la senti di fare le cose, la peggiore cosa che puoi fare è di non farle; se non te la senti di uscire, la peggiore cosa che puoi fare è di rimanere a casa...sono proprio questi atteggiamenti che fanno si che tu ti senta ancora più giù..sforzati di fare le cose anche se non ti va e prova e riprova e riprova..è difficile lo so, ma devi tentare se vuoi uscirne.

Originariamente inviata da Ishtar

Ammetto di non avere esperienza, dovrei fare un primo consulto ma a parte questo non so niente sull'argomento. Credo che li curino anche la depressione. Sbaglio?

Originariamente inviata da psmaker

....beh la vergogna nasce da un possibile giudizio se una persona ( rara) ti vuole bene davvero normalmente non giudica.

Originariamente inviata da psmaker

....appunto quello che ti scrivevo prima chi t sta vicino non capisce? eccerto ma ne sei sicura? hai mai provato a conoscere gente nuova prima di pensare di andare da uno specialista? quali pensi siano i mezzi di uno specialista? ( io penso siano parole e farmaci )

Originariamente inviata da Introverso

Originariamente inviata da Inosservato

ma sì dai. speriamo bene magari ti pentirai di non aver fatto prima questa scelta
forza e coraggio

Originariamente inviata da LadyLovett

È proprio quello che mi sta accadendo in questo momento... Solo che io sono in cura da anni e anni...
Ogni due settimane sono davanti allo psichiatra a ripetere le stesse cose e lui mi risponde "vedi di uscirne"...

Ora lui mi dice che sto psicologicamente bene... Sinceramente mi sono barricata in casa, oltre ad andare a lavorare non faccio quasi più nulla (a parte il fatto di aver ripreso a cantare in un coro). Per il resto, gli amici mi invitano a uscire, subito rispondo di sì... e va a finire che me ne resto a casa e talvolta nemmeno avviso perché mi sento in vergogna a dire di no... E questo è solo un esempio...

Dall'altro lato non voglio più nemmeno che lo psichiatra torni a cambiarmi la cura e somministrarmi ancora quegli antidepressivi (potentissimi) che mi hanno fatto gonfiare come un salsicciotto...

Originariamente inviata da psmaker

un amico o un'amica possibilmente non timido che ti possa accompagnare?.

Originariamente inviata da psmaker

quello che non capisco in generale e qui ti chiedo una spiegazione ( e non sono ironico ) è un senso di supponenza ( generale magari te nn ce l'hai ) nell'affermazione gli altri non mi possono capire devo parlare con uno psicologo,per me lo psicologo non è altro che una persona con cui parlare a pagamento,un finto amico.

Originariamente inviata da Ishtar

Mi blocco come qualsiasi iniziativa positiva che prendo in questo periodo (vedere persone, segnarmi in palestra etc). Ogni sforzo che faccio per migliore, dopo un inizio positivo si spegne sia in entusiasmo che in voglia di proseguire.