Originariamente inviata da Surrender

forse l'ho gia trovato un po' di giorni fa

Originariamente inviata da rory

..ma scusa la tua psicoterapeura fa anche psicoanalisi? Generalmente è nell'ambito della psicoanalisi che viene chiesto di scrivere i propri i sogni o ad esempio di disegnare qualcosa..io vorrei parlare dei miei sogni alla mia psicoterapeuta, ma lei dice che non entreremo nel dettaglio in quest'ambito..forse perchè le racconto tutto di me e faccio già da sola i collegamenti sui possibili traumi adolescenziali..non saprei

Originariamente inviata da Myway

Si condivido l'interpretazione, ovviamente anche io non so niente sui sogni e su come si interpretano, potrebbe anche essere, ad esempio, ch ealcune parti di te vorrebbero impedirti di camminare una volta eventualmente risvegliato...
In generale credo che tutto ciò che vediamo nel sogno sia correlato a parti di noi stessi, quindi x esmpio un casa potrebbe rappresentare il nostro corpo, una stanza una parte di noi, un gruppo di persone potrebbe essere un gruppetto di complessi o piccoli io.
Bisogna poi crcare di analizzare l'andamento dinamico del sogno, cosa facciamo , come ci muoviamo ecc
Magari dopo un pò di analisi inizieremo a vedere i sogni prendere una forma più definita. saranno più coinvolgenti, indicheranno un percorso un pò più chiaro.

Originariamente inviata da Allocco

ATTENZIONE, QUESTO è UN POST MALATO, EVITATELO SE AVETE MAL DI TESTA

Per parecchio tempo scrissi i miei sogni (e quelli degli altri), e giunsi a formulare una teoria che mi sembra plausibile..

In sostanza pensare a qualcosa significa attivare specifici neuroni tramite sostanze ed impulsi che si muovono fisicamente nel cervello, di sinapsi in sinapsi...

Originariamente inviata da Allocco

ATTENZIONE, QUESTO è UN POST MALATO, EVITATELO SE AVETE MAL DI TESTA

Per parecchio tempo scrissi i miei sogni (e quelli degli altri), e giunsi a formulare una teoria che mi sembra plausibile..

In sostanza pensare a qualcosa significa attivare specifici neuroni tramite sostanze ed impulsi che si muovono fisicamente nel cervello, di sinapsi in sinapsi...

In soldoni, è come se il cervello fosse un labirinto percorso da parecchie persone, ognuno in grado di scegliere strade diverse, e ogni corridoio finisce in una stanza dove c'è qualcosa.
Una stanza dove c'è una sedia sarà collegata ad altre per associazione: il numero 4, la schiena, il sedere, il legno, i metalli e così via..
Pensare significa "dirigere" le persone nelle stanze attraverso i corridoi, per evocare specifiche immagini..

Ora, durante il giorno il nostro cervello cambia, i corridoi si spostano, e si formano continuamente nuove stanze, se ne cancellano altre e in altre si sostituisce l'oggetto.
Una delle funzioni del sonno è fissare letteralmente questi cambiamenti nel cervello, rendendoli (maggiormente) permanenti (nonché coerenti, ma questa è una cosa su cui non metterei la mano sul fuoco..).
Per fissarli i nostri personaggi partono all'interno del cervello, esattamente come accade pensando, ma vanno avanti per associazione spontanea, senza essere (la maggior parte delle volte) diretti dall'esterno.
Percorrendo il labirinto evocano tuttavia alla coscienza le immagini specifiche, come quando si pensa..

Fuori dai soldoni, i trasmettitori e gli impulsi deputati alla fissazione della memoria percorrono le nuove sinapsi con l'obiettivo di fissarle..
E questo viaggio, di associazione in associazione, forma nella nostra coscienza il sogno...

[ovviamente non ho alcuna prova concreta a sostegno di questa ipotesi, ma insomma... è una teoria onesta, prendetela per quello che è.
Mi sembra più plausibile dell'idea che un misterioso subconscio agisca alle nostre spalle per informarci di qualcosa...]

Originariamente inviata da rory

Nei sogni la morte significa cambiamento. Una persona che tu vedi da esterno potresti essere tu o una delle tue personalità. Vedere se la persona era morta o faceva finta...beh forse il tuo inconscio ti vuole far riflettere circa il tuo presumibile cambiamento...stai cambiando davvero o fai finta? C'è qualcosa che ancora ti rifiuti di affrontare per poter cambiare davvero? Sotto la pianta dei piedi...potrebbe stare ad indicare la parte più nascosta di te..quella che sta al di sotto di tutto...è lì che il tuo inconscio ti sta suggerendo di fare chiarezza.

Originariamente inviata da Surrender

Sto frequentando una terapia cognitiva e la psicologa pochi giorni fa mi ha chiesto di scrivere i sogni che faccio di notte. Ho provato a farlo proprio questa notte ed è stato molto divertente perchè scrivere subito la propria attività onirica da la sensazione di concretizzare i propri sogni, come se li avessi trasferiti dallo stato astratto allo stato concreto.

Qualcuno di voi lo ha mai fatto? Cosa ne pensate? Io devo ancora parlarne con la terapeuta, ma mi è sembrato molto interessante e divertente.

Originariamente inviata da Surrender

Esatto servono a lei per lavorare meglio su ciò che condiziona la mia timidezza e la mia ansia, dice che probabilmente c'è stato un trauma.

E comunque anche io stanotte ho fatto un sogno piuttosto macabro: per vedere se una persona era morta o se faceva finta altre due persone le facevano dei tagli molto profondi con le forbici sotto la pianta dei piedi

Originariamente inviata da Surrender

Sto frequentando una terapia cognitiva e la psicologa pochi giorni fa mi ha chiesto di scrivere i sogni che faccio di notte. Ho provato a farlo proprio questa notte ed è stato molto divertente perchè scrivere subito la propria attività onirica da la sensazione di concretizzare i propri sogni, come se li avessi trasferiti dallo stato astratto allo stato concreto.

Qualcuno di voi lo ha mai fatto? Cosa ne pensate? Io devo ancora parlarne con la terapeuta, ma mi è sembrato molto interessante e divertente.

Originariamente inviata da nullo

pure la mia psi me ne ha parlato, di scrivere i sogni subito dopo appena svegli... dev'essere una cosa molto interessante e piena di spunti, ma non metto mai un taccuino e penna a fianco del letto, mi scordo sempre, e comunque dovrei trovare voglia e tempo di mettermi a scrivere appena svegliato.

io adoro i sogni, i sogni notturni in particolare, quelli nella fase REM poco prima delle 5 del mattino... sarebbe stupendo vivere in un mondo così... solo durante i sogni io sto bene!!!

Originariamente inviata da Surrender

Chi lo dice? E' una filosofia o una religione?

Originariamente inviata da brokenrose

Originariamente inviata da Surrender

Sto frequentando una terapia cognitiva e la psicologa pochi giorni fa mi ha chiesto di scrivere i sogni che faccio di notte. Ho provato a farlo proprio questa notte ed è stato molto divertente perchè scrivere subito la propria attività onirica da la sensazione di concretizzare i propri sogni, come se li avessi trasferiti dallo stato astratto allo stato concreto.

Qualcuno di voi lo ha mai fatto? Cosa ne pensate? Io devo ancora parlarne con la terapeuta, ma mi è sembrato molto interessante e divertente.

Originariamente inviata da zucchina

ai tempi del liceo (anche ora ma + raramente) al risveglio trascrivevo i sogni che meglio ricordavo così dettagliatamente che ne venivano racconti anche di diverse pagine di word! gli davo anche un titolo. questo per quei sogni che mi sembravano lunghi come film, anche se ho letto che in realtà ogni sogno non supera i 30 minuti reali circa. erano come storie avventurose e fantastiche da rileggere, chissà quanti simboli nascosti e non interpretati.
poi sono arrivata a scrivere fino a 5-6 diversi sognetti fatti nel corso di una stessa notte

Originariamente inviata da Surrender

Bello questo punto di vista, mi sa che andando avanti farò dei sogni sempre piu particolari.

Originariamente inviata da lauretum

scusa lo scopo di scriverli quale sarebbe?
per dare a lei del materiale su cui lavorare, oppure ... ?

io faccio perlopiù incubi, potrei scriverci una saga horror e diventare il nuovo lovecraft