| 05-12-2011 19:14 |
| maralgiu |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da ansioso85
grazie del consiglio,ma non trovo dove scaricarlo..........anche un lavoro ipotetico di raccogliere le mele diventa pesante mentalmente
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Per il training di rilassamento trovi un web form sulla fascia laterale. (guarda il link all'immagine)
https://sites.google.com/site/schemietabelle/webform
Un lavoro fisico che non comporta relazione con altre persone non genera ansia sociale perché questa è relativa solo ai rapporti sociali. Certo è che se ti metti a pensare e attendere il fine settimana, peggiori le cose.
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| 29-11-2011 16:36 |
| Inosservato |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da Bastet.
Comunque vai in chat ora, e ti dico un paio di cose. Poi stacco.
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non c'è possibilita di dialogo  una non abilita gli mp, l'altro detesta la chat....
scrivetevi per posta cartacea 
oppure dite a me che poi riferisco 
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| 29-11-2011 16:25 |
| Bastet. |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da Winston_Smith
Ovviamente intendevo "non occupiamo ulteriormente spazi pubblici con questioni che riguardano solo noi due". Vedo che continui a fingere di non capire, vabbè, alla prossima. Te saludi (cit.)
P.S.: Ah, stai lavorando anche tu, quindi?  |
Sissi, un normale lavoro dove se mi sgamassero a chattare per i cazzi miei , ad libitum, mi darebbero immediatamente il due di picche, un lavoro reale,, di questi tempi,insomma. La pausa l'è finita.
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| 29-11-2011 16:14 |
| Winston_Smith |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da Bastet.
Tu con ventomiladuecentodordici posts non hai MAI occupato spazio pubblico? Muahmuahmuahmuahmuahmuah Winston è Natale, volemose bene. Chiudo che a gò de anda a laurà. Non ce l'ho con te, e perchè mai dovrei?
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Ovviamente intendevo "non occupiamo ulteriormente spazi pubblici con questioni che riguardano solo noi due". Vedo che continui a fingere di non capire, vabbè, alla prossima. Te saludi (cit.)
P.S.: Ah, stai lavorando anche tu, quindi?
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| 29-11-2011 16:13 |
| Bastet. |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da Winston_Smith
Me le puoi dire benissimo in mp, non occupiamo ulteriormente spazi pubblici. Ri-passo e chiudo.
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Tu con ventomiladuecentodordici posts non hai MAI occupato spazio pubblico? Muahmuahmuahmuahmuahmuah Winston è Natale, volemose bene. Chiudo che a gò de anda a laurà. Non ce l'ho con te, e perchè mai dovrei?
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| 29-11-2011 16:08 |
| Winston_Smith |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da Bastet.
Comunque vai in chat ora, e ti dico un paio di cose. Poi stacco.
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Me le puoi dire benissimo in mp, non occupiamo ulteriormente spazi pubblici. Ri-passo e chiudo.
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| 29-11-2011 16:06 |
| Bastet. |
Re: come affrontate il lavoro?
Ma perchè, ora non si può neanche dire che un lavoro che permetta ciò sia fantastico? E ce lo vorrei avere pure io, ce lo vorrei avere....in sto periodo non abbiamo quasi nemmeno il tempo per fare cose ben più essenziali alle naturali esigenze fisiologiche umane. caro winston.... Comunque vai in chat ora, e ti dico un paio di cose. Poi stacco.
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| 29-11-2011 15:37 |
| Winston_Smith |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da Bastet.
Oh .ti auguro di trovare un fantastico lavoro che ti permetta di postare duecentomila posts. . . .
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Se hai qualche problema con me, parliamone in privato. Se poi vuoi continuare a fingere e gettare il sasso nascondendo la mano (chissà mai a quale utente con "duecentomila post" ti riferivi...), padronissima. Mi regolerò di conseguenza. Passo e chiudo.
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| 29-11-2011 14:09 |
| Bastet. |
Re: come affrontate il lavoro?
Oh .ti auguro di trovare un fantastico lavoro che ti permetta di postare duecentomila posts. . . .tornando alla realtà .ti consiglio di controllare sempre tutte le cose importanti di prima persona . . .nn dare mai per scontato il lavòro altrui . . .auguri !
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| 29-11-2011 01:45 |
| Winston_Smith |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da Maweeney
Per chi fosse fobico in maniera patologica – non è esattamente il mio caso – ecco un modo efficace per forgiare il carattere: andate a lavorare in un ristorante fast food. It's swim or drown!
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Io quasi sicuramente affogherei, mi faccio venire l'ansia anche con il mio lavoro in cui se non altro i colleghi non sono certo a questi livelli...
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| 29-11-2011 01:27 |
| Labocania |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da ansioso85
ciao a tutti,volevo sapere un vostro punto di vista sull' argomento lavoro.
dato che tra poco dovrei iniziare 1 lavoro che dovrei svolgere per almeno 5-6 mesi;con una persona che e' un amico di famiglia(quindi non potrei abbandonare quando voglio),primo perche' questa persona mi fa questo favore ad assumermi,secondo perche' lo metterei in difficolta' nel trovare un sostituto...e ultima cosa..questo datore di lavoro che ho conosciuto,con cui ho effettuato anche una prova lavorativa e' veramente una brava persona e mi dispiacerebbe lasciarlo in difficolta'.
questi giorni prima dell' inizio sto abbastanza in ansia;il lavoro non sarebbe neanche male..a contatto con la gente ma neanche troppo,con abbastanza incarichi..solo che durante la prova che ho effettuato mi rendevo conto di tornare a casa la sera stanco mentalmente(colpa dello stato di allerta,e quindi una variante dell' ansia)
la mia domanda e'..come affrontate voi lavoratori una situazione lavorativa in cui sapete che non ve ne potete andare prima di 1tot di tempo,insomma che in 1certo senso non vi lascia via d' uscita?
riuscite a pensare e vivere alla giornata e quindi senza contare i giorni rimanenti al termine del lavoro...o come la vivete?
vorrei un punto di vista da altri ansiosi..dato che sono molto tentato a provare questo lavoro...ma per i motivi scritti sopra non vorrei lasciare il mio datore di lavoro incasinato,oltretutto magari mettere a disagio i miei parenti che hanno un' amicizia con questa persona....ma allo stesso tempo vorrei avere anche una possibilita' che quando reputo che basti...me ne possa andare tranquillamente
scusate il post magari poco chiaro..ma vista l' ansia non sono troppo lucido mentalmente  spero di essere stato 1minimo chiaro sulla situazione.
grazie a tutti  |
Lavorare alle dipendenze di un amico di famiglia!  . La situazione peggiore, l'ho provata e non auguro a nessuno la mia esperienza!
Auguro con tutto il cuore buona fortuna a te!
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| 29-11-2011 01:04 |
| Maweeney |
Re: come affrontate il lavoro?
Lavoro in un ristorante fast food part time. Lavoro lì soltanto durante le ore di punta ovvero quando c'è un elevato numero di clienti. Sono a contatto diretto con degli affamati incazzati ad una frequenza di ca. 20 secondi pro persona. I miei collaboratori – spesso delle mamme straniere frustrate che lavorano lì da 20 anni – non hanno alcuna pietà, nessun senso di giustizia, non conoscono l'educazione, parlano molto pur capendo il tedesco soltanto a metà. Sono spesso esposto a situazioni che si potrebbero definire mobbing se non fosse su un livello quasi animalesco del termine. Sono praticamente in guerra perenne con clienti spesso stronzi e collaboratori neandertaliani che comunicano con rutti ancestrali anche loro per la maggior parte stronzissimi.
Ho avuto problemi con quasi tutti i collaboratori, essendo un pò timido ed gentile e allo stesso tempo sempre pronto a rispondere in maniera netta ed anche offensiva se la situazione lo richiede divertendomi non poco.
Siccome loro tendono a sostenersi tra di loro anche di fronte ad un ingiustizia nei miei confronti e siccome io sono lì solo part time sarebbero in ogni caso loro ad avere ragione ed io ad essere licenziato. In pratica sono loro a stabilire quale è la verità. Esempio: loro si sono messi in testa che io sarei lento. Sarebbe facilissimo consultare il computer della cassa e stabilire con sicurezza apodittica che sono la persona più svelta in tutto quel negozio del cazzo – sono uomo e di 20 anni più giovane di loro. Ma molti collaboratori – quasi tutti della stessa origine - direbbero che sono lento e quindi è cosi e basta. Mi fermo qui.
Per chi fosse fobico in maniera patologica – non è esattamente il mio caso – ecco un modo efficace per forgiare il carattere: andate a lavorare in un ristorante fast food. It's swim or drown!
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| 28-11-2011 23:57 |
| ansioso85 |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da maralgiu
Sbaglio o sei sopravvissuto alla prova? Ti sei ritirato a casa stanco mentalmente? questo succede tutte le persone che fanno un lavoro cosiddetto intellettuale come pare che sia il tuo. Inoltre, in certi casi, il dover vivere situazioni che creano ansia aiuta a superarla, non so se sia il tuo caso ma potrebbe anche essere. Per quanto riguarda l'ansia pratica il rilassamento muscolare progressivo nella versione elaborata dal dr Lars-Goran Ost, con questa tecnica puoi imparare a rilassarti anche nel giro di una quindicina di secondi. La puoi scaricare gratis qui: http://www.addio-timidezza.com/2010/...assamento.html. |
grazie del consiglio,ma non trovo dove scaricarlo.comunque non un lavoro del tutto intellettuale,per carita' bisogna essere presenti mentalmente,alcune cose sono metodiche..altre meno..pero' ecco,se di tuo stai in ansia..senti 1po' di disagio..anche un lavoro ipotetico di raccogliere le mele diventa pesante mentalmente
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| 28-11-2011 20:46 |
| maralgiu |
Re: come affrontate il lavoro?
Sbaglio o sei sopravvissuto alla prova? Ti sei ritirato a casa stanco mentalmente? questo succede tutte le persone che fanno un lavoro cosiddetto intellettuale come pare che sia il tuo. Inoltre, in certi casi, il dover vivere situazioni che creano ansia aiuta a superarla, non so se sia il tuo caso ma potrebbe anche essere. Per quanto riguarda l'ansia pratica il rilassamento muscolare progressivo nella versione elaborata dal dr Lars-Goran Ost, con questa tecnica puoi imparare a rilassarti anche nel giro di una quindicina di secondi. La puoi scaricare gratis qui:http://www.addio-timidezza.com/2010/...assamento.html.
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| 28-11-2011 16:49 |
| monmer88 |
Re: come affrontate il lavoro?
L'ultima volta ho provato a lavorare in un bar, ed ogni volta che entrava un cliente la mia ansia saliva alle stelle, diventavo molto goffa, perciò ho mollato...poi ho iniziato con l'università
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| 28-11-2011 16:36 |
| _cristina_ |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da ansioso85
ho saputo da poco che se volessi potrei lavorare per quasi 2anni!inizialmente pensavo 6...8 mesi...ma 2anni!?!? dal mio punto di vista sono 1infinita'!!
le ore a lavoro che passavano moooolto lente...la stanchezza mentale a fine giornata,anche se poi c'era la soddisfazione di aver fatto qualcosa di costruttivo,e umoralmente mi sentivo assolutamente bene.
pero' 2anni...boh in quel modo mi sembrano secoli!! e' vero che di questi tempi bisognerebbe fare i salti mortali ed essere contenti di avere un lavoro..
pero' se penso chemagari mi esaurirò mentalmente..con annessi problemi fisici..boh..mi viene proprio la depressione  |
Io ti consiglio di tener duro, affrontare giorno dopo giorno pensando ad un obiettivo futuro che ti dia un po di gioia, anche uno stupido come i weekend. E non è obbligatorio uscire. Io quando ho avuto un lavoro che non sopportavo, e non mi piaceva, non vedevo l'ora di stare a casa, a cazzeggiare e rilassarmi, leggere un po ecc..Due anni son tanti ma se il lavoro è fattibile ti consiglio di accettare, son tempi duri e bisogna cogliere occasioni come queste più uniche che rare. Poi io personalmente anche se quel lavoro non lo sopportavo più e alla fine non vedevo l'ora di andarmene, e anche se adesso da un lato son felice di non farlo più; dall'altro vorrei disperatamente un lavoro..Non solo per un' indipendenza economica ma anche emotiva..avere una ragione per cui alzarsi la mattina! Consiglio? Trova qualcuno di molto paziente con cui sfogare la tua ansia, le frustrazioni e i dubbi. Io, per esempio, ho mia sorella, che tra poco farò santa per quanto mi sopporta!
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| 28-11-2011 15:40 |
| lauretum |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da shady74
Sì, questo è vero... per via dell'ansia anticipatoria, un'intera settimana che incombe...
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poi certo, il lunedì mattino è una coltellata
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| 28-11-2011 15:19 |
| lauretum |
Re: come affrontate il lavoro?
Quote:
Originariamente inviata da shady74
Quando lavoravo mi ricordo che vedevo il week-end come un "oasi" da raggiungere, non per niente il giorno più bello della settimana lavorativa era il venerdì, e quello più brutto, il lunedì...
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il migliore e venerdì, il peggiore per me è la domenica, in quanto il lunedì incombe come una minaccia, rovinandomi la giornata
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| 28-11-2011 14:47 |
| ansioso85 |
Re: come affrontate il lavoro?
per quanto riguarda invece il fattore tempo?!?fareste un conto alla rovescia pensando ai giorni mancanti..cercate(e riuscite) a vivere giorno dopo giorno..o comunque sia vedete il weekend di riposo come una specie di miraggio da raggiungere al piu' presto?!
un mio problema e' che se penso a quanto dovrei lavorare!! 2anni in cui le ore passano mooooltooo lente,mi sembra davvero 1lasso di tempo infinito..
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| 25-11-2011 15:15 |
| pisquano |
Re: come affrontate il lavoro?
Più che in ogni altra situazione durante il lavoro temo il giudizio negativo altrui, non solo per ciò che riguarda il mio operato ma anche sulla mia personalità. Temo paurosamente di dare l'impressione di essere strano, imbranato, freddo e poco interessato ai rapporti coi colleghi. L'amaro paradosso è che generalmente faccio simpatia alla gente, ma sul lavoro vengo minato dall'insicurezza e mi chiudo in me stesso. Tuttavia se acquisto familiarità col lavoro riesco ad essere un po' più sicuro, pur avendo sempre timore di fare delle caxxate.
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