Scrivo non per chiedere, ma per segnalare.
Due volte al mese mi incontro a Bolzano con un gruppo di Auto Mutuo Aiuto per depressi/ansiosi.
Il Gruppo e' gestito dall'AMA di Bolzano.
Per chi fosse interessato, metta un dito qua sotto o mi scriva in privato.
Personalmente ci vado da un annetto, regolarmente. Non si trova la soluzione, ma spunti per lavorare su se' stessi e migliorare il proprio stato.
Non si deve parlare per forza, nessuno chiede niente se non si vuole, tutti vengono accolti con gentilezza.
