| 06-06-2011 19:59 |
| Don Chisciotte |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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Originariamente inviata da very90
ODIOSO. Mio padre lo fa, ogni tanto butta quella battuta! Quando per esempio in una serata tra parenti tutti parlano e io no (oltre che non ho molto da dire, ma poi proprio non mi va) se ne esce con quella battuta. E tutti poi ti guardano  |
E poi sei costretto/a a dire una baggianata qualsiasi, la prima che ti viene in mente.
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| 06-06-2011 19:53 |
| very90 |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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Originariamente inviata da Timidboy
come riuscire a superare sta paura??????????????????????????
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Per superarla dovresti fregartene che tutti gli altri ti puntano gli occhi addosso e dovresti parlare un po' di più in modo che quando parli non facciano la faccia di quelli che hanno appena visto un marziano. Ma lo so, non è facile. Io ho finora sempre scelto la strada del parlare poco.
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| 06-06-2011 19:51 |
| very90 |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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Originariamente inviata da shady74
Sì, e poi magari ti apostrofano così, a me è capitato...
"Ma ce sta' dici??? Mi sta venendo male de capu!" |
ODIOSO. Mio padre lo fa, ogni tanto butta quella battuta! Quando per esempio in una serata tra parenti tutti parlano e io no (oltre che non ho molto da dire, ma poi proprio non mi va) se ne esce con quella battuta. E tutti poi ti guardano
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| 06-06-2011 19:43 |
| Don Chisciotte |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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Originariamente inviata da Sephiroth
devi fregartene degli altri sennò non vivi più.
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Vero, ma per riuscire a fregarsene totalmente degli altri ci si dovrebbe dare all'ascetismo.
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| 06-06-2011 18:15 |
| MCLovin |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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Originariamente inviata da Timidboy
come riuscire a superare sta paura??????????????????????????
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devi fregartene degli altri sennò non vivi più.
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| 06-06-2011 18:12 |
| francesco0 |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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quant'è vera questa cosa!!! A me capita soprattutto in ambiti familiari (con la famiglia e con i parenti parlo pochissimo) e quando apro bocca per dire qualcosa io, ho proprio l'impressione che la gente faccia ancora più caso, visto che solitamente non parlo mai. Inutile dire che questa cosa mi disincentiva ancora di più dal parlare :d
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Io se parlo con i miei famigliari ormai mi percepiscono come disgustato
perche quando sei un fallito qualunque cosa dici sta sul cazzo a tutti
.... allora non vorresti parlare ... e finisci per parlare sempre con te stesso
è snervante la cosa ma purtroppo a casa mia se non hai un lavoro
vali meno che zero ....
Non devo neanche esprimermi che gia guardo quasi sempre in tutti una smorfia di disgusto non esagero
come per dire "uffa sta parlando la pecora nera il deficiente della famiglia, ma stai zitto
almeno, se taci fai più bella figura"
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| 06-06-2011 17:45 |
| Timidboy |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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Originariamente inviata da very90
quant'è vera questa cosa!!! A me capita soprattutto in ambiti familiari (con la famiglia e con i parenti parlo pochissimo) e quando apro bocca per dire qualcosa io, ho proprio l'impressione che la gente faccia ancora più caso, visto che solitamente non parlo mai. Inutile dire che questa cosa mi disincentiva ancora di più dal parlare :d
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come riuscire a superare sta paura??????????????????????????
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| 06-06-2011 17:43 |
| Timidboy |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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Originariamente inviata da shady74
Sì, anche a me dà fastidio che gli altri sentano i cavoli miei... infatti preferisco parlare di persona o al telefono lontano da orecchi indiscreti...  |
Shady sai qual è il problema che se parlo in pullman con il mio collega del lavoro e vicino a noi ce seduto qualcuno in particolare coetanei della mia età peggio se di sesso opposto penso che loro sentendo la mia voce e vedendomi come sono in generale mi giudicano come uno sfigato e cio mi porta a stare zitto.
Mi immagino i commenti delle ragazzine nella loro mente<<guarda quello come parla con voce rauca e timido e sfigato sicuro non avra amici e neanche la ragazza>>.Magari non è cosi ma lo penso che lo pensano.
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| 06-06-2011 17:39 |
| Don Chisciotte |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
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Originariamente inviata da very90
Per quanto riguarda parlare al cellulare invece è diverso, non so di preciso perchè, ma è una cosa che mi mette abbastanza in soggezione fare una telefonata sul bus, ho l'impressione che poi tutti mi guardino o stiano a sentire i cacchi miei.
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Idem, per quelle poche volte che mi chiamano.
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| 06-06-2011 17:36 |
| very90 |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
Quote:
Originariamente inviata da Timidboy
io non parlo mai sul bus e appena mi metterei a parlare si formerebbe un silenzio tombale perche la gente dice quello non parla mai voglio sentirlo.
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Quant'è vera questa cosa!!! A me capita soprattutto in ambiti familiari (con la famiglia e con i parenti parlo pochissimo) e quando apro bocca per dire qualcosa io, ho proprio l'impressione che la gente faccia ancora più caso, visto che solitamente non parlo mai. Inutile dire che questa cosa mi disincentiva ancora di più dal parlare
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| 06-06-2011 17:33 |
| Timidboy |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
Ho paura anche dal fattore novità io per andare al lavoro prendo il bus con alcuni che incontro sempre nel bus di cui 1 mio collega del lavoro e se parlo mi conoscono tutti si forma un fattore novità cioe io non parlo mai sul bus e appena mi metterei a parlare si formerebbe un silenzio tombale perche la gente dice quello non parla mai voglio sentirlo.
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| 06-06-2011 17:33 |
| very90 |
Re: Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
Se sto con una persona che già conosco, non ho particolari difficoltà a parlare sul bus, anche se solitamente io sul bus preferisco mettere le cuffie dell'mp3 e ascoltare musica, è rilassantissimo. Insomma se non mi parlano mi fanno un favore
Per quanto riguarda parlare al cellulare invece è diverso, non so di preciso perchè, ma è una cosa che mi mette abbastanza in soggezione fare una telefonata sul bus, ho l'impressione che poi tutti mi guardino o stiano a sentire i cacchi miei.
Se poi mi viene rivolta parola da sconosciuti peggio ancora, ma appunto per evitare ciò ho l'mp3, se ti vedono con le cuffie ci pensano due volte prima di parlarti.
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| 06-06-2011 17:11 |
| Timidboy |
Non riuscire a parlare in un mezzo pubblico.
Ho enorme difficoltà a parlare con qualcuno o anche col cellulare quando sono sopra un mezzo pubblico(tram,pullman,metropolitana,treno) specialmente di mattina quando tutti sono assonnati e sentono i tuoi discorsi è piu forte di me ho paura di infastidire la gente sul bus a cui non interessa niente dei miei stupidi discorsi ma è costretta a sentirli , temo sempre che qualcuno rida mentre sente che parlo con qualcuno visto il mio tono di voce è basso ,impaurito, rauco e fobico.
Tempo fa staccavo il telefonino ogni volta che salivo sul bus per paura che uno dei miei mi telefonasse per dirmi qualcosa.
Invidio quelli che parlano al vivavoce per strada come cavolo fanno lo sanno solo loro. 
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| 24-04-2009 15:35 |
| captainmarvel |
come faccio a dominare la paura in quei casi?
una sola parola: ansiolitici.
ah beh, poi anche l'abitudine serve.
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| 24-04-2009 14:04 |
| medusa |
Re: parlare in pubblico
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Originariamente inviata da ElDiaDeLaFobia
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Originariamente inviata da medusa
ciao ragazzi, oggi ho fatto un colloquio di lavoro..solo che era un colloquio di gruppo.. e l'esaminatore ci ha fatto presentare ad uno ad uno... mentre aspettavo il mio turno sentivo il cuore che galoppava nel petto e gia avevo un principio di giramento di testa....ho cercato di rimanere tranquilla e quando è toccato il mio turno ho parlato ma sentivo la mia voce innaturale e tesa...
come fate voi a dominare l'ansia in questi momenti?? io vorrei essere meno emotiva cacchio ma non ci riesco proprio.... 8O
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a volte provo a fare lunghi respiri profondi, mi pare che un po' funzioni
se no prendo l'ansiolitico, che almeno placebamente un po' funge
tra l'altro domani tocca a me parlare in pubblico (sono cassi) |
oddio, buona fortuna allora e raccontaci come è andata....
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| 24-04-2009 00:07 |
| Tyrion |
Concordo con Calimero, lunghi e profondi respiri utilizzando possibilmente anche gli addominali e mantenendo una espirazione leggermente rumorosa, evitando sia di andare in apnea, sia di avere un ritmo di respirazione troppo veloce.
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| 24-04-2009 00:04 |
| Drowning |
Re: parlare in pubblico
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Originariamente inviata da medusa
ciao ragazzi, oggi ho fatto un colloquio di lavoro..solo che era un colloquio di gruppo.. e l'esaminatore ci ha fatto presentare ad uno ad uno... mentre aspettavo il mio turno sentivo il cuore che galoppava nel petto e gia avevo un principio di giramento di testa....ho cercato di rimanere tranquilla e quando è toccato il mio turno ho parlato ma sentivo la mia voce innaturale e tesa...
come fate voi a dominare l'ansia in questi momenti?? io vorrei essere meno emotiva cacchio ma non ci riesco proprio.... 8O
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Parla piano, con un tono tranquillo anche se non ti senti così, cercando di scandire bene le parole e pensando prima a cosa vuoi dire, improvvisando meno che puoi così non rischi di incartarti. Non c'è molto altro da fare, questa è una delle paure più difficili da affrontare.
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| 23-04-2009 23:08 |
| FobicJoe |
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Originariamente inviata da -Dama-del-Drago-
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estroversona
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| 23-04-2009 22:51 |
| Tereza |
Re: parlare in pubblico
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Originariamente inviata da Jeanne
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Originariamente inviata da Tereza
...anche a me è capitata questa cosa, non ero a un colloquio di lavoro ma a un meeting buddhista...
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Ciao, dato che so che nella vostra isola siete in tanti (complimenti), credo ti farà bene partecipare a quei meeting. Confrontarsi con gente completamente diversa da noi è una buona palestra ed ogni sforzo, anche minimo nel dare il tuo contributo (non solo verbale) è mettere una buona causa. |
Ciao
Purtroppo ho abbandonato solo dopo pochi incontri... mi piacevano molto quelle persone e il modo caloroso che avevano di accogliermi... non so, magari a breve ritornerò, anche perchè con una di loro è nata una bellissima amicizia. Ero lì perchè attraversavo un periodo molto difficile, fobia sociale a parte... solo che mi sono persa nei meandri dei miei labirinti mentali.... volevo stare sola, fondamentalmente...
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| 23-04-2009 22:22 |
| piocca |
Quote:
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Originariamente inviata da BadDream
Io vivo questa tortura ogni giorno, durante l'ora di pranzo, quando ci si raduna tutti in quel maledetto tavolo rotondo ... non riesco a spiccicare parola, non per mancanza di argomenti, ma perché mi si soffocano proprio le parole in gola ... la sola idea di sentire la mia voce nel silenzio inquietante/irreale che verrebbe subito a crearsi mi dà i brividi ... vorrei parlare ma non ce la faccio ... e ogni giorno che passa, è un altro giorno di silenzio ... e la situazione ovviamente non può che peggiorare ...
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Giusto, non parli perchè sentirti parlare sarebbe una novità per gli altri....e allora subito, se aprissi bocca, si farebbe un silenzio di tomba per sentire cosa hai da dire....mamma mia, nun c'è vojo pensare....  ops:
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