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| 13-05-2011 15:20 |
| muddle-headed |
Re: manie di perfezionismo
Quote:
Originariamente inviata da netcrusher
solo il suicidio potrà dare pace alla nostra sofferenza, anche io sono come te ed ho mandato a puttane una vita intera
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Quote:
Originariamente inviata da daimoneu
Anche per me il perfezionismo è un grosso problema e mi porta regolarmente a lasciare le cose a metà e in genere a fare molto meno di quello che potrei.
Ho problemi nell'essere contento di quello che faccio: se è qualcosa di positivo spesso lo do per scontato, come nel tuo esempio del correre per 20Km. E' come se tutto quello che faccio debba essere sempre eccezionale, altrimenti vale poco o nulla. Penso che questa forma mentale l'ho ereditata dagli anni della scuola, quando mi è stata inculcata l'idea di essere lo scolaro "con la marcia in più" che si distingueva sempre dagli altri senza sforzo (se potessi cambiare una sola cosa del mio passato sarebbe questa).
Quando faccio degli errori, mi partono sensi di colpa e di inadeguatezza pazzeschi.
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Siamo propio messi bene!!!
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| 13-05-2011 13:45 |
| bunker |
Re: manie di perfezionismo
io se non riesco a essere perfetto mi vedo come la persona più schifosa del mondo....
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| 13-05-2011 12:13 |
| daimoneu |
Re: manie di perfezionismo
Anche per me il perfezionismo è un grosso problema e mi porta regolarmente a lasciare le cose a metà e in genere a fare molto meno di quello che potrei.
Ho problemi nell'essere contento di quello che faccio: se è qualcosa di positivo spesso lo do per scontato, come nel tuo esempio del correre per 20Km. E' come se tutto quello che faccio debba essere sempre eccezionale, altrimenti vale poco o nulla. Penso che questa forma mentale l'ho ereditata dagli anni della scuola, quando mi è stata inculcata l'idea di essere lo scolaro "con la marcia in più" che si distingueva sempre dagli altri senza sforzo (se potessi cambiare una sola cosa del mio passato sarebbe questa).
Quando faccio degli errori, mi partono sensi di colpa e di inadeguatezza pazzeschi.
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| 13-05-2011 11:35 |
| LatrinLover |
Re: manie di perfezionismo
solo il suicidio potrà dare pace alla nostra sofferenza, anche io sono come te ed ho mandato a puttane una vita intera
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| 13-05-2011 11:05 |
| muddle-headed |
manie di perfezionismo
bé a che c'ero volevo chiedervi invece le vostre fissazioni, paure che avete giornalmente...Io per esempio fin da piccolo ho provato sempre un senso di insoddisfazione e qualsiasi cosa intraprendevo non la finivo mai, e quindi col tempo si è trasformato in un senso di inadeguatezza, fino ad arrivare adesso alla benemerita eta di 33 anni, che non ho concluso niente visto la mia persistente confusione mentale.La perfezione e sempre stata la mia fissazione principale,che si dipana dall'utopia di un mondo meno incasinato, più gioioso, dove si conosca perfettamente "chi siamo dove andiamo..."insomma dove tutto abbia un senso e non sia campato all'aria, alla pretesa di un grado di perfezionismo elevato verso me stesso, su che faccio e come posso apparire agli occhi della gente.Insomma mi succede che pure quando sono spensierato "cosa molto rara"di bello e buono mi ricordo che il mondo alla fin fine e comunque imperfetto, cioè campato all'aria, quindi passo dalla gioia per qualcosa di bello, al panico totale "visto la gravità dell'evento che mi turba parecchio"alla semidepressione in seguito.Per quanto riguarda la perfezione verso me stesso a volte mi fisso su delle cose irragiungibili, irrazionali,che variano da situazione a situazione,un esempio...fare 20 km di corsa e alla fine invece di essere contento "visto che non tutti si cimentano in queste imprese" pensare che potevo farne anche di più, alla fine non c'è niente di eccezzionale in quello che ho fatto, e di conseguenza ricadere sempre nello stesso tunnel del panico "nn esagerato cmq" seguito dalla semidepressione...Quando faccio uno sbaglio anche una cazzata, se sono "preso bene" vado nel panico totale, perchè mi colpevolizzo all'infinito,e vi faccio immaginare in un ambito lavorativo specialmente su lavori un pò rischiosi, cosa voglia dire perdere l'attenzione, e la fatica sia fisica che mentale che si fà nel cercare di mantenerla minimamente.La timidezza è tutta una conseguenza di queste paranoie, e devo dire che mi spaventa molto meno, perchè almeno quest'ultima quando sono a casa solo, mi concede una pausa invece queste paranoie sono perennemente presenti....Voi invece, quali sono le vostre paranoie più debilitanti?
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