| 30-08-2010 22:37 |
| too_shy |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da Nichilista
Io l'ho provata.
Inutile.
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Si dice che un giorno dio abbia incontrato nichilista e lo abbia guarito dall'ansia, e che sia stato inutile ;-)
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| 30-08-2010 14:24 |
| Nichilista |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Io l'ho provata.
Inutile.
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| 30-08-2010 14:10 |
| uffolo |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Sono andato solo una volta da una psicologa che usava l'ipnosi regressiva, ma poi ho smesso subito causa visualizzazione poco convincente e costi...ho letto qualche libro di Bona, non male salvo la crescente commercialità, tuttavia è una terapia che mi incuriosisce ancora.
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| 30-08-2010 13:25 |
| Myway |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da uffosa
Beh il paragone non si può certo fare. Tra lo scrivere su un forum e parlarne di persona...... ce ne passa !!!
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Forse non sarà uguale ma anche con un forum si possono ottenere spunti e stimoli al cambiamento non indifferenti, poi dipende da noi coglierli o meno, cosa che vale anche per i contatti di persona.
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| 30-08-2010 11:19 |
| uffosa |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da oloaP
Ti ricordo che noi tutti non ci conosciamo, eppure continuiamo a scriverci.
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Beh il paragone non si può certo fare. Tra lo scrivere su un forum e parlarne di persona...... ce ne passa !!!
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| 30-08-2010 03:15 |
| oloaP |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da uffosa
Ma come fa un fobico a parlare di cose personali ad un perfetto sconosciuto? Come ci si riesce?
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Nello stesso modo col quale un fobico cattolico confessa i suoi peccati al prete per ricevere l'assoluzione. È un baratto, io do per ricevere.
Se consideri un medico "un perfetto sconosciuto" è la tua fine... 
Ti ricordo che noi tutti non ci conosciamo, eppure continuiamo a scriverci.
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| 30-08-2010 02:06 |
| frustrato |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da Robedain
Complimenti per i tuoi ottimi risultati! Vedo a diverse persone la terapia cognitivo-comportamentale ha aiutato molto: sembra essere molto efficace...
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Confermo ma ci vuole molta motivazione.
Uffosa, è difficile parlare ad uno sconosciuto ma infatti non funziona che vai dallo psicologo e gli dici tutto in una volta.
Io ho iniziato dicendo che avevo un problema di ansia e che secondo il mio medico di famiglia mi portava ad avere vari problemi fisici (poi si è dimostrato vero).
Lo psicologo ha imparato a conoscermi piano piano e ha capire anche gli altri problemi che avevo e di cui all'inizio neanche volevo parlare...
Non è una cosa istantanea e una persona che vedi settimanalmete per anni non rimane uno sconosciuto.
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| 30-08-2010 00:53 |
| uffosa |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Ma come fa un fobico a parlare di cose personali ad un perfetto sconosciuto? Come ci si riesce?
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| 30-08-2010 00:42 |
| Robedain |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da frustrato
niente di particolare... il dottore ha capito quali erano i problemi e insieme abbiamo fatto una scaletta di esposizione all'ansia.
La parola d'ordine erano:
-accettare l'ansia (che di solito non era tanta perchè le prove aumentavano gradualmente di difficoltà)
-mai tirarsi indietro
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Complimenti per i tuoi ottimi risultati! Vedo a diverse persone la terapia cognitivo-comportamentale ha aiutato molto: sembra essere molto efficace...
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| 29-08-2010 23:18 |
| frustrato |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
niente di particolare... il dottore ha capito quali erano i problemi e insieme abbiamo fatto una scaletta di esposizione all'ansia.
La parola d'ordine erano:
-accettare l'ansia (che di solito non era tanta perchè le prove aumentavano gradualmente di difficoltà
-mai tirarsi indietro
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| 29-08-2010 23:14 |
| Fobic82 |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da frustrato
Un botto di benefici!!! 
Quando ho iniziato la terapia:
-non uscivo di casa se non per comprare cose...
-non uscivo con gli amici
-non potevo andare alle feste
-non potevo parlare con le ragazze
-non potevo prendere la macchina e uscire dalla città
-non potevo entrare in aule all'università se era già iniziata lezione o se la gente era già seduta...
-non potevo parlare a più persone contemporaneamente
e tanto altro che ora faccio tranquillamente dopo 2 anni e mezzo di terapia e una forte motivazione che per me era una ragazza: lo voglio sottolineare perchè senza questa motivazione non avrei mosso un dito. |
caspita..allora si può veramente uscirne!
ma cosa ti fanno fare di particolare durante questa terapia??
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| 29-08-2010 22:58 |
| frustrato |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da Fobic82
Che benefici hai avuto dalla terapia cognitivo-comportamentale?
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Un botto di benefici!!!
Quando ho iniziato la terapia:
-non uscivo di casa se non per comprare cose...
-non uscivo con gli amici
-non potevo andare alle feste
-non potevo parlare con le ragazze
-non potevo prendere la macchina e uscire dalla città
-non potevo entrare in aule all'università se era già iniziata lezione o se la gente era già seduta...
-non potevo parlare a più persone contemporaneamente
e tanto altro che ora faccio tranquillamente dopo 2 anni e mezzo di terapia e una forte motivazione che per me era una ragazza: lo voglio sottolineare perchè senza questa motivazione non avrei mosso un dito.
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| 29-08-2010 21:08 |
| Fobic82 |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Quote:
Originariamente inviata da frustrato
Ciao, io ho provato l'ipnosi regressiva... costata tantissimo risultati 0.
Il dott mi disse che in poche sedute risolvevo i miei problemi ma non è stato così, feci una decina di sedute e basta però... L'unica terapia che ha veramente funzionato con me è la cognitivo-comportamentale.
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Che benefici hai avuto dalla terapia cognitivo-comportamentale?
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| 29-08-2010 20:53 |
| frustrato |
Re: Ipnosi (esperienze in merito??)
Ciao, io ho provato l'ipnosi regressiva... costata tantissimo risultati 0.
Il dott mi disse che in poche sedute risolvevo i miei problemi ma non è stato così, feci una decina di sedute e basta però... L'unica terapia che ha veramente funzionato con me è la cognitivo-comportamentale.
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| 29-08-2010 19:20 |
| Rickyno |
Ipnosi (esperienze in merito??)
Frequento ormai da anni questo forum e ho sempre letto di terapie farmacologiche o psicologiche varie.. ma non ho mai visto nulla riguardo l ipnosi...
volevo sapere se qualcuno di voi l ha mai provata e se si con quali risultati...
Insomma.. esperienze o idee in merito all ipnosi..
magari potrebbe essere utile per vincere alcuni nostri timori e affrontare le nostre problematiche, voi che ne pensate??... Non so nemmeno se ci siano molti psicoterapeuti che utilizzino questa tecnica... se ne conoscete qualcuno fatemi sapere...
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